Ирина .. предлагает Вам запомнить сайт «Наш дом»
Вы хотите запомнить сайт «Наш дом»?
Да Нет
×

Поиск по блогу

БОЛЕЗНИ, ЛЕЧЕНИЕ
Семь сегментов мышечного панциря. График эмоциональной боли

Семь сегментов мышечного панциря. График эмоциональной боли

Проведите самодиагностику… Поразмышляйте: есть над чем задуматься? Значит, есть повод поработать над собой. Мышечный панцирь по Вильгельму Райху Райх полага

19 фев, 14:54
+4 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Самомассаж головы и шеи

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Самомассаж головы и шеи

Если человек, страдающий повышенным артериальным давлением, будет регулярно проводить самомассаж головы перед гимнастическим комплексом, очень скоро его состояние

12 фев, 15:55
+5 0
Седалищный нерв и варинты его лечения

Седалищный нерв и варинты его лечения

Седалищный нерв  по своим размерам считается самым большим в человеческом организме. Он начинается в поясничном отделении позвоночника, опускается по ноге вни

22 янв, 15:50
+6 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Боль в суставах снимет чесночный настой

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Боль в суставах снимет чесночный настой

Старый народный рецепт, который обладает обезболивающим эффектом и отлично восстанавливает функции суставов. Остеохондроз, артроз – начинают отступать буквально п

15 янв, 16:19
+3 2
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Противопоказания при лечении травами

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Противопоказания при лечении травами

Аир болотный – не рекомендуется применять его в терапии, если вы страдаете гастритом с повышенной секрецией соляной кислоты. Арония (черноплодная рябина):

18 дек 16, 13:20
+1 0
Спина - место, куда мы помещаем все, на что у нас нет желания смотреть

Спина - место, куда мы помещаем все, на что у нас нет желания смотреть

Спина Спина представляет собой интересную смесь симво­лов и значений. С одной стороны, это место, куда мы помещаем все, на что у нас нет желания смотреть, и

11 дек 16, 09:32
+2 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Тмин при диабете, при менструальных болях, от кашля

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Тмин при диабете, при менструальных болях, от кашля

Малоизвестные факты о тмине: снимает менструальные боли и способствует лактации Ароматом тмина были пропитаны кухни чуть ли не с каменного века, он занимал

27 ноя 16, 08:16
+4 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Домашний "Терафлю"

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Домашний "Терафлю"

Домашний "Терафлю" - От осенней простуды и зимнего гриппа Ингредиенты: лимоны - 2 шт ; мед - 2 ст.л ; корень имбиря - 30-40 грамм Спосо

23 окт 16, 10:54
+11 2
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Не пропустить беду

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Не пропустить беду

Какие обследования нужно пройти, чтобы обнаружить рак

9 окт 16, 09:09
+7 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Несовместимость лекарств с едой

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Несовместимость лекарств с едой

Многие знают, что нельзя совмещать прием лекарств со спиртными напитками, но и это еще не все! Несовместимость лекарств с едой – это должен знать каждый! Обязатель

18 сен 16, 16:07
+4 0
Норма холестерина в крови для женщин и мужчин

Норма холестерина в крови для женщин и мужчин

Что вы слышали о холестерине? Он откладывается на стенках сосудов и является причиной атеросклероза, его нет в продуктах растительного происхождения, он бывае

11 сен 16, 11:40
+4 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Сигналы нашего тела

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Сигналы нашего тела

Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. Доктор Сьюзен Баббель, психолог, специалист в обла

28 авг 16, 15:24
+8 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Читаем по зубам о болезнях

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Читаем по зубам о болезнях

Доктора удивлены точностью этого метода! Как же работает этот метод и возможно ли прогнозировать недуги, просто посмотрев на зубы? О болезнях внутр

21 авг 16, 14:00
+15 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Малина для здоровья: пять чудо-рецептов

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Малина для здоровья: пять чудо-рецептов

Малина чудесным образом справляется с простудой, понижая температуру. Нередко ее используют в качестве жаропонижающего средства в виде аспирина, попробуйте малин

7 авг 16, 13:45
+8 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Изучите свой язык

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Изучите свой язык

Как по языку узнать о сбоях в работе позвоночника, желудка, печени и предотвратить их? В медицине очень мало правил без исключений, но среди них есть одно та

31 июл 16, 13:24
+14 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Что делать при высоком гемоглобине

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Что делать при высоком гемоглобине

Чем опасен высокий гемоглобин? Повышенный гемоглобин – достаточно опасное состояние, которое характеризуется сгущенностью крови, из-за чего процессы в капилл

10 июл 16, 14:51
+6 0
Специи и пряные травы. Кошачья мята (кошачий котовник)

Специи и пряные травы. Кошачья мята (кошачий котовник)

Кошачий котовник – это пряная трава, известная своей способностью оказывать опьяняющее действие на представителей семейства кошачьих, и именно этому обязанная св

28 июн 16, 15:23
+3 2
Употребление мяса может вызвать рак?

Употребление мяса может вызвать рак?

Автор «Китайского исследования», специалист по биохимии  Колин Кэмпбелл уверен: наше здоровье во многом зависит от того, употребляем мы в пищу животные продукт

26 июн 16, 18:41
+1 0
Специи и пряные травы. Сафлор

Специи и пряные травы. Сафлор

Сафлор – это растение, полезные свойства которого известны человеку уже не одно тысячелетие. Свое научное название «сафлор красильный» растение получило из-за того

21 июн 16, 14:46
+3 2
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Чудо-рецепт от сильного кашля

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Чудо-рецепт от сильного кашля

Работает мгновенно! Ниже мы раскроем вам секрет высокоэффективного рецепта от сильного кашля. И главное, это натуральное лекарство действует уже через нескол

19 июн 16, 16:16
+5 0
Специи и пряные травы. Аннато (аннатто)

Специи и пряные травы. Аннато (аннатто)

Растение аннато известно также под именами «помадное дерево» и «бикса». Названия на других языках: лат. Bixa orellana; нем. Achote, Orleanstrauch; англ.

7 июн 16, 11:18
+3 0
Специи и пряные травы. Васаби

Специи и пряные травы. Васаби

Васаби является травянистым многолетним растением, относящимся к семейству Крестоцветные (род Eutrema). Название на других языках: лат. Wasabia japonica;

31 май 16, 14:31
+5 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Не спешите превращаться  в развалину

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Не спешите превращаться в развалину

Когда недуги одолевают, а каждое движение дается с трудом, мы понимаем, что наступает старость. Но не спешите превращаться в развалину! Есть еще средство верну

29 май 16, 13:25
+11 2
Специи и пряные травы. Рокамболь

Специи и пряные травы. Рокамболь

Рокамболь, его еще называют луком причесночным, египетским луком, испанским чесноком, луко-чесноком, пришел к нам из среднеазиатских регионов, где он свободно прои

24 май 16, 14:37
+1 0
Специи и пряные травы. Мурайя (Муррайя)

Специи и пряные травы. Мурайя (Муррайя)

Растение мурайя (от латинского Murraya) относится к роду вечнозеленых кустарников или деревьям семейства рутовых (Rutaceae). Оно носит и другие имена - curry leave

17 май 16, 13:48
+1 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ.  Пять симптомов, которые нельзя игнорировать

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Пять симптомов, которые нельзя игнорировать

Мы в большинстве своем любит заниматься самолечением. Однако есть случаи, когда нельзя ни игнорировать свое состояние, ни заниматься самолечением. Вот несколько та

15 май 16, 14:41
+8 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Музыка вам поможет!

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Музыка вам поможет!

Облегчение некоторых состояний с помощью музыки и пения: 1. Умиротворяют и гармонизируют психику «Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шуберт

8 май 16, 15:51
+8 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Живот и женская энергия

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Живот и женская энергия

Современная культура внушила женщине, что живот должен быть как у мужчины с кубиками, плоский, накачанный, тогда это красиво. И поэтому для многих женщин живот

1 май 16, 13:38
+12 0
Специи и пряные травы. Лакрица (солодка)

Специи и пряные травы. Лакрица (солодка)

Лакрица (Glycyrrhiza glabra) является многолетним растением из семейства Бобовых. В России ее также называют лакричником и солодкой. На немецком языке лакрица имее

26 апр 16, 13:45
0 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. График эмоциональной боли

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. График эмоциональной боли

Проведите самодиагностику… Поразмышляйте: есть над чем задуматься? Значит, есть повод поработать над собой. Мышечный панцирь по Вильгельму Райху

24 апр 16, 08:14
+10 0
МЕДИЦИНА НА СТРАЖЕ
Древние методы контроля над рождаемостью

Древние методы контроля над рождаемостью

По мнению многих, появление оральных контрацептивов расширило возможности женщин и привело к сексуальной революции. Но как показывает ниже приведенный список,

23 фев, 13:56
0 0
Откуда таблетка знает, где у человека болит?

Откуда таблетка знает, где у человека болит?

"Покажи мне, где болит". У каждого из нас с этим выражением всплывают в памяти болезненные ассоциации, связанные с визитом доктора, а также с родительской за

17 фев, 14:22
+1 0
Ужаснейшие медицинские практики древности

Ужаснейшие медицинские практики древности

Древние культуры занимались целительством с самого начала своего существования. Многие из используемых методов "лечения" были родоначальниками современных медици

16 фев, 16:12
+1 0
10 важных медицинских прорывов и открытий

10 важных медицинских прорывов и открытий

Человечество совершило удивительные открытия, научные прорывы и создало множество полезных медикаментов, которые непременно в скором времени окажутся в свобо

10 фев, 17:20
+4 0
Уникальные снимки: рождение новой жизни

Уникальные снимки: рождение новой жизни

Шведский фотограф Леннарт Нилссон сделал свои первые фотографии еще в 1965 году. Он потратил 10 лет жизни, чтобы снять на пленку эволюцию эмбриона от зачатия до ро

25 дек 16, 13:51
+3 2
Технологии медицины будущего

Технологии медицины будущего

Наука и прогресс движутся семимильными шагами и медицины это, разумеется, касается тоже — лекарства и процедуры появляются и заменяются новыми при жизни одного пок

6 ноя 16, 14:50
+3 0
Эти устройства помогут слепым людям

Эти устройства помогут слепым людям

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 45 миллионов человек во всём мире – слепые, и ещё 135 миллионов испытывает серьёзные проблемы со зрением. Жи

19 сен 16, 04:19
+3 2
Медицинские инструменты прошлого

Медицинские инструменты прошлого

Люди во все времена болели, и будут болеть, так уж устроен наш мир, и ничего с этим не поделать. Однако оглядываясь на прошлое, непроизвольно осознаешь, как же нам

18 сен 16, 19:46
+1 3
Самые редкие болезни в мире

Самые редкие болезни в мире

Здоровье – важнейшая в нашей жизни вещь, которую мы должны оберегать, что есть сил. Современная медицина шагнула далеко вперёд, и многие опасные болезни уже излечи

18 сен 16, 18:24
0 1
ПИТАНИЕ
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Такие полезные орехи!

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Такие полезные орехи!

Интересные факты о разных видах орехов

26 фев, 14:54
0 0
Девять признаков того, что вам надо есть БОЛЬШЕ жира

Девять признаков того, что вам надо есть БОЛЬШЕ жира

Предположим, вы уже изменили своё питание, отказались от сахара, хлеба и мучных продуктов, резко сократили потребление углеводов. Но при этом чувствуете себя не

22 фев, 14:35
0 0
ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Куриная грудка с болгарским перцем и томатами

ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Куриная грудка с болгарским перцем и томатами

Если вы следите за своей фигурой, при этом хотите питаться вкусно и разнообразно, то этот рецепт для вас! Сочная и вкусная куриная грудка, запечённая с болгарским

15 фев, 14:08
+2 0
ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Паста с тунцом

ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Паста с тунцом

Ингредиенты: лук 1 шт., чеснок 1-2 зубчика свежие помидоры 1-2 шт. томатная паста 2 ч.л. тунец консервированный 1 банка, (в собственном соку) зелень, с

8 фев, 14:57
+3 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. О пользе сушёных продуктов

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. О пользе сушёных продуктов

1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос по

5 фев, 18:21
+4 0
ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Полезные рецепты из свежих яблок и груш

ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Полезные рецепты из свежих яблок и груш

Пища – самое доступное из всех наслаждений, данных нам в ощущениях. Устоять перед соблазном калорийной услады может не каждый. Не секрет, что многим из нас  прихо

2 фев, 22:25
+6 0
О целебных свойствах музыки

О целебных свойствах музыки

Музыкальные произведения — это не только эстетическое наслаждение, но и хорошее подспорье в лечении многих серьёзных заболеваний. Музыка как способ лече

29 янв, 12:26
+4 0
Ошибки «больших неудачников». Как избежать набора веса?

Ошибки «больших неудачников». Как избежать набора веса?

Уже много лет большой популярностью на Западе пользуется реалити-шоу «The Biggest Loser» — «Больше всех потерявший» (в данном контексте — победитель конкурса

25 янв, 15:16
+1 1
ПОХУДЕЙКИНО МЕНЮ. План питания

ПОХУДЕЙКИНО МЕНЮ. План питания

Твоя задача: не отказаться от еды во имя стройности, а выстроить такую систему питания, которая ускорит обменные процессы в организме и поможет телу сжигать лишний

18 янв, 14:26
+3 0
Гормоны, влияющие на увеличение веса

Гормоны, влияющие на увеличение веса

Нормальный гормональный фон зависит от баланса гормонов в организме. Из желез, вырабатывающих различные гормоны, состоит эндокринная система, которая играет огромн

11 янв, 16:20
+1 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Гимнастика для вен: 15 упражнений против варикоза

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Гимнастика для вен: 15 упражнений против варикоза

Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное). Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувств

8 янв, 15:46
+5 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Шесть диетических рецептов из курицы

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Шесть диетических рецептов из курицы

Соответствуют рациону диабетиков, требованиям  средиземноморской, безглютеновой и безказеиновой диет. С каждым годом среди сторонников мясного питания растёт ч

4 янв, 13:51
+3 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Исцелить себя!

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Исцелить себя!

1. У вас всегда есть силы, чтобы исцелить себя. В физическом теле заложены механизмы самоисцеления, оно снабжено защитной системой, которая не пропускает вн

1 янв, 16:10
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Секреты диетической выпечки

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Секреты диетической выпечки

Фруктово-овощные пюре вместо сахара, жира… и не только Преимуществ у домашней выпечки перед ширпотребной не счесть. «Купить готовое или испечь самим?..»

28 дек 16, 07:47
+2 0
6 самых вкусных "бутербродов" без хлеба!

6 самых вкусных "бутербродов" без хлеба!

1. Лосось на листке салата Это изумительное блюдо не только насыщает организм необыкновенно полезными омега-3 жирными кислотами, но и надолго избавляет от

21 дек 16, 14:08
+4 1
Диетические рецепты для вегетарианцев (Часть 2-я)

Диетические рецепты для вегетарианцев (Часть 2-я)

Рецепты вегетарианской кухни Тартар из тунца Ингредиенты: Свежий тунец — 200 г; Кунжутное масло — 1/2 ч. ложки; Сок лайма — 1 ч. ложка;

14 дек 16, 11:25
+3 1
Диетические рецепты для вегетарианцев (Часть 1-я)

Диетические рецепты для вегетарианцев (Часть 1-я)

Вегетарианство и веганство — не просто модные течения, а особая философия питания. Вегетарианцы полностью отказались от употребления мяса, отдав предпочтение рыбе,

7 дек 16, 14:30
+2 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Улыбайтесь! Это полезно!

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Улыбайтесь! Это полезно!

На вопрос о полезности улыбки с научной точки зрения можно с уверенностью сказать, что в мозге человека, который улыбается, запускаются определенные процессы а

4 дек 16, 13:10
+1 0
ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Диета для гормона сытости

ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Диета для гормона сытости

Известно ли вам, что среди множества самых разных гормонов, вырабатываемых организмом, лишь один из них непосредственно отвечает за успех или неудачу в достиже

30 ноя 16, 12:50
+5 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Чиа-пудинг

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Чиа-пудинг

Черничный + другие варианты Соответствует требованиям БГБК, Палео диеты В идеале день должен начинаться с такой пищи. В этой чудо-каше-пудинге есть т

23 ноя 16, 12:41
+2 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Закисление организма: симптомы и лечение

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Закисление организма: симптомы и лечение

Содержание: Почему вреден излишек кислоты Какие органы отвечают за кислотно-щелочной баланс Почему повышается кислотность Поддержание кислотно-щелочного

20 ноя 16, 10:50
+6 0
Фенхель: и все-таки укроп или не укроп?

Фенхель: и все-таки укроп или не укроп?

С таким овощем как фенхель хорошо знакомы не все, и далеко не каждый второй хотя бы его пробовал, не говоря уже о готовке разнообразных блюд. Тем не менее, при

17 ноя 16, 12:29
+4 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Рис с овощами по‑гавайски

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Рис с овощами по‑гавайски

Ингредиенты Рис 1 стакан Морковь 1 штука Свежая кукуруза 100 г Сливочное масло 1 столовая ложка Соль

16 ноя 16, 13:30
+3 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Основные шаги для укрепления иммунной системы

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Основные шаги для укрепления иммунной системы

Состояние иммунной системы, как и любой другой в вашем организме, может ухудшаться, если не заботиться о ней должным образом. Следующие шесть правил помогут вам

13 ноя 16, 08:24
+5 0
ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Диета на каше

ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Диета на каше

Каша – один из продуктов, который обладает не только полезным составом, но и приятным вкусом. Если вы употребляете каши регулярно, то не столкнетесь с проблем

9 ноя 16, 13:47
+4 13
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Салат "Лассо"

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Салат "Лассо"

САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ "ЛАССО" Итого на 100 грамм 73 ккал Б/Ж/У 8.6 / 3.1 / 3.1 Ингредиенты:  -Кальмар (тушка) — 3 Штуки  -Морковь — 1 Шту

2 ноя 16, 12:37
+8 1
10 заболеваний, которые лечит бассейн

10 заболеваний, которые лечит бассейн

Бассейн – это не только превосходное место для того, чтобы расслабиться и провести время, но и инструмент лечения многих заболеваний. О некоторых из них читай

30 окт 16, 13:21
+17 1
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Маринады для курицы

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Маринады для курицы

Хотите всегда быть в форме – ешьте курицу. Надоела пресная куриная грудка? Замаринуйте птицу так, чтобы она стала вкуснее говядины и даже свинины! Лично мы

26 окт 16, 08:05
+5 1
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Бананово-ягодный сорбет

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Бананово-ягодный сорбет

Состав: 2 банана  1 чашка мороженных ягод по вкусу ½ чашки сливок (10% или жирнее) ½ ч.л. ванильного экстракта Веточки мяты, свежие ягоды для укр

19 окт 16, 10:14
+3 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Ходите босиком

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Ходите босиком

Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. Надо обя

16 окт 16, 13:38
+3 1
ФИТНЕС
Упражнения для гармоничного развития плечевого пояса

Упражнения для гармоничного развития плечевого пояса

Красивые плечи – неотъемлемая часть красивой фигуры. Развитые плечевые мышцы всегда выглядят привлекательно и придают фигуре спортивный вид. Обычно мужчи

22 фев, 14:35
0 0
ПОХУДЕЙКА. Тренируемся дома

ПОХУДЕЙКА. Тренируемся дома

Дома тренироваться приятно, легко и спокойно. Вы не тратите время на поездку, не расходуете деньги на оплату тренажёрного зала и услуги тренера. Есть только

15 фев, 14:08
0 0
ПОХУДЕЙКА. Упражнения для подтянутой внутренней стороны бедер

ПОХУДЕЙКА. Упражнения для подтянутой внутренней стороны бедер

Внутренняя сторона бедра, это именно то место, где целлюлит и жир чаще всего находят себе «уютное пристанище». Связано это с тем, что благодаря анатомии мышцы в эт

8 фев, 14:57
+5 0
Самый простой тест на долголетие. Нужно сделать всего два движения

Самый простой тест на долголетие. Нужно сделать всего два движения

Недавно бразильские ученые разработали один интересный тест, с помощью которого можно довольно точно определить состояние своего организма, при этом не сдавая множ

2 фев, 22:25
+3 0
ПОХУДЕЙКА. Кубинский жим

ПОХУДЕЙКА. Кубинский жим

Укрепление мышц, приводящих в работу плечевой сустав, является обязательным мероприятием для грамотной организации тренировочного процесса в бодибилдинге, фитн

25 янв, 15:16
0 0
ПОХУДЕЙКА. Знакомое всем с детства упражнение "мельница"

ПОХУДЕЙКА. Знакомое всем с детства упражнение "мельница"

Без физической нагрузки и правильно подобранных упражнений невозможно добиться идеального тела. Существуют самые разнообразные упражнения, которые задействую

18 янв, 14:26
+2 0
ПОХУДЕЙКА. Жим Свенда

ПОХУДЕЙКА. Жим Свенда

Жим Свенда - это экзотическое упражнение, которое не особо известно в широких культуристских кругах. Но нельзя сказать, что его непопулярность свидетельств

11 янв, 16:20
0 1
Фронтальные приседания: развиваем переднюю часть мышц ног

Фронтальные приседания: развиваем переднюю часть мышц ног

Фронтальные приседания - это разновидность приседаний со штангой на плечах. В отличие от классических приседаний, здесь штанга упирается на переднюю часть пл

4 янв, 13:51
+1 0
ПОХУДЕЙКА. Степпер: пора сделать красивой свою фигуру

ПОХУДЕЙКА. Степпер: пора сделать красивой свою фигуру

Не секрет, что для поддержания отличной физической формы тренироваться нужно регулярно и грамотно. Однако, интенсивный ритм жизни часто не оставляет ни вре

28 дек 16, 07:47
+1 0
Полезные упражнения для суставов

Полезные упражнения для суставов

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский. Для стоп Э

21 дек 16, 14:07
+3 0
ПОХУДЕЙКА. Наклоны в стороны с гантелью

ПОХУДЕЙКА. Наклоны в стороны с гантелью

Существует довольно много интересных упражнений на пресс. Некоторые из них задействуют практически всю область живота, к примеру, подъёмы ног в висе . В это

14 дек 16, 11:24
+3 0
ПОХУДЕЙКА. Подъём ног в висе

ПОХУДЕЙКА. Подъём ног в висе

Подъемы ног в висе — это базовое упражнение для проработки пресса. Оно сочетает простоту и универсальность с большой эффективностью. Для его выполнения будет

7 дек 16, 14:30
+1 0
ПОХУДЕЙКА. Становая тяга с гантелями

ПОХУДЕЙКА. Становая тяга с гантелями

Хороший вариант базового упражнения Становая тяга - это тяжелое базовое упражнение, задействующее все крупнейшие мышцы человека. Из этого следует, что ра

30 ноя 16, 12:50
+2 0
ПОХУДЕЙКА. Классическая становая тяга

ПОХУДЕЙКА. Классическая становая тяга

Многие спортсмены считают становую тягу обязательным упражнением. Подобное утверждение очень трудно оспорить и остается лишь выяснить, как же добиться совершен

23 ноя 16, 12:40
+1 0
ПОХУДЕЙКА. Делаем правильно жим Тейта

ПОХУДЕЙКА. Делаем правильно жим Тейта

Жим Тейта можно отнести к таким упражнениями, которые редко встречаются в тренажерных залах. Это связано не с тем, что такой вид жима малоэффективен. Просто ег

16 ноя 16, 13:30
+1 0
ПОХУДЕЙКА. Секреты успешного похудения после 40 лет

ПОХУДЕЙКА. Секреты успешного похудения после 40 лет

В среднем каждые 10 лет обмен веществ организма снижается на 5—10%, и мы поправляемся на 5—8 килограммо

9 ноя 16, 13:47
+6 0
ПОХУДЕЙКА. Стретчинг для гибких и стройных

ПОХУДЕЙКА. Стретчинг для гибких и стройных

Упражнения на растяжку, или, как ее еще называют, стретчинг, завоевывают все больше поклонников в среде любителей активного образа жизни. О том, какая бывает р

2 ноя 16, 12:37
+3 0
10 заболеваний, которые лечит бассейн

10 заболеваний, которые лечит бассейн

Бассейн – это не только превосходное место для того, чтобы расслабиться и провести время, но и инструмент лечения многих заболеваний. О некоторых из них читай

30 окт 16, 13:21
+17 1
ПОХУДЕЙКА. Как убрать ненавистное галифе на бёдрах

ПОХУДЕЙКА. Как убрать ненавистное галифе на бёдрах

Настало самое время сказать твёрдое и решительное «нет» отвратительному галифе, портящему изящные очертания ваших ног. Но помните, что борьба с застарелыми (а

26 окт 16, 08:05
+4 0
ПОХУДЕЙКА. Самомассаж живота

ПОХУДЕЙКА. Самомассаж живота

Какой способ признан самым приятным в системе методик похудения? Это, конечно же, массаж. Достаточно принять удобное расслабленное положение и наслаждаться при

19 окт 16, 10:14
+6 0
ПОХУДЕЙКА. Простые, но ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения!

ПОХУДЕЙКА. Простые, но ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения!

  Источник

12 окт 16, 20:38
+7 0
ПОХУДЕЙКА. Упражнения от целлюлита

ПОХУДЕЙКА. Упражнения от целлюлита

Борьба с целлюлитом без сомнения должна включать в себя физические упражнения. Чтоб распрощаться с целлюлитом есть необходимость заниматься каждый день или чер

5 окт 16, 18:14
+2 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Пять минут, которые продлят твою жизнь на годы

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Пять минут, которые продлят твою жизнь на годы

  Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы! Пять минут? О чём мож

2 окт 16, 18:53
+14 3
Упражнения для сексуальных коленок

Упражнения для сексуальных коленок

Немного перефразировав великую Фаину Раневскую, скажем, что красивые женские ножки многих мужчин свели с ума. Обладательницы такого оружия располагают богатым арсе

28 сен 16, 16:39
+5 0
ПОХУДЕЙКА. Йогалатес

ПОХУДЕЙКА. Йогалатес

Комбинированные фитнес техники – тренд, популярность которого обусловлена широким «ассортиментом» преимуществ. Йогалатес для похудения – новаторская методика

21 сен 16, 23:15
+4 0
«Бодифлекс»-дыхательная гимнастика для быстрого похудения

«Бодифлекс»-дыхательная гимнастика для быстрого похудения

Для тех, кто хочет быть стройным и не любит спорт, идеально подходит «Бодифлекс» — дыхательная гимнастика  —  комплекс несложных упражнений, как для мужчин,

14 сен 16, 10:52
+7 0
ПОХУДЕЙКА. Как подобрать экипировку для бега и плавания

ПОХУДЕЙКА. Как подобрать экипировку для бега и плавания

Профессиональные спортсмены тренируются и соревнуются в специальной одежде и экипировке, но нужно ли это любителям? Опираясь на личный опыт, могу сказать, что да.

7 сен 16, 13:52
+1 0
Шейпинг для похудения в домашних условиях - что это такое?

Шейпинг для похудения в домашних условиях - что это такое?

Шикарная, сексуальная фигура, вызывающая внимание и манящие взгляды со стороны противоположного пола – это большой труд над собой, который заключается не прост

24 авг 16, 12:54
+2 0
Катание на роликах и их польза для похудения

Катание на роликах и их польза для похудения

Женщины, мечтающие о стройной фигуре, как правило, уверены, что для этого придется прибегать к изнурительным тренировкам на тренажерах. Однако занятия на трена

17 авг 16, 16:27
+1 0
Упражнения для лица: чтобы похудело лицо и... от морщин

Упражнения для лица: чтобы похудело лицо и... от морщин

Упражнение, способствующее похудению щек и лица Пальцы нужно положить на уголки глаз и двигать медленно и неспешно в область виска. Глаза должны быть пол

10 авг 16, 15:05
+8 1
Читать

Поиск по блогу

Подписка на новые рецепты сайта "Вкусно и красиво"

Последние комментарии

ЛУЧШИЕ ТЕМЫ НЕДЕЛИ
ФОТОЛИКБЕЗ. Как получить максимум от новой камеры

ФОТОЛИКБЕЗ. Как получить максимум от новой камеры

Неважно, получили вы новую DSLR, беззеркалку или мыльницу, есть несколько проверенных и правильных способов протестировать ее, чтобы потом полноценно перейти к соз

24 фев, 12:28
+1 0
Самые жуткие курорты мира

Самые жуткие курорты мира

Семь заброшенных страшных мест отдыха   Избегаете длинных очередей на стойке регистрации, или не готовы вступить в борьбу за последний кусочек колбас

23 фев, 13:56
0 0
ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Супы крупяные и не только (вып. 2)

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Супы крупяные и не только (вып. 2)

Грузинский острый суп «Харчо» Одно из самых знаменитых и узнаваемых блюд грузинской кухни. Основное правило приготовления - суп должен быть очень острым,

24 фев, 12:28
0 0
ЗАКУСОЧНЫЙ ДЕНЬ. Сырные шарики. Удивите гостей!

ЗАКУСОЧНЫЙ ДЕНЬ. Сырные шарики. Удивите гостей!

Ингредиенты:  Плавленый сыр — 200 грамм Майонез — 2 чайных ложки Чеснок — 2 зубчика Оливки без косточек — 50-70 грамм Паприка

25 фев, 16:08
0 0
Советы Зайцева, какое пальто актуально весной 2017

Советы Зайцева, какое пальто актуально весной 2017

Вячеслав Зайцев — российский художник-модельер, живописец и график. Знаток моды расскажет о том, как выбрать стильное пальто. Этой весной создать утонченны

25 фев, 16:08
0 1
Всё, что нужно знать женщинам об автомобиле

Всё, что нужно знать женщинам об автомобиле

Сейчас женщина за рулем – это не редкость . В автошколах ВАО, а также в автошколах Москвы  все чаще проходят обучение вождению именно женщины, так как с каж

25 фев, 16:08
0 0
Древние методы контроля над рождаемостью

Древние методы контроля над рождаемостью

По мнению многих, появление оральных контрацептивов расширило возможности женщин и привело к сексуальной революции. Но как показывает ниже приведенный список,

23 фев, 13:56
0 0
ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК. Блины на минералке

ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК. Блины на минералке

Блины на минеральной воде выходят вкусными, очень эластичными, нежными. Можно использовать обычную или газированную воду, доливать молоко, также есть рецепты, в ко

23 фев, 13:56
0 0
Стена
Valeriy Surkov
Спасибо автору. Попробуем повторить
Valeriy Surkov 4 января 16, в 02:24
Людмила Забель
Интересно.Убедительно для внуков, которых убедить можно не всегда.
Людмила Забель 3 января 16, в 16:07
Лариса Лариса
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ИНТЕРЕСНУЮ ПУБЛИКАЦИЮ И ПОЛЕЗНОЕ СОВЕТЫ
Лариса Лариса 2 января 16, в 18:33
marina tyantyukho (Плюшко)
я думаю,что очень вкусно нагоняет аппетит когда читаешь,попробуем
marina tyantyukho (Плюшк… 11 декабря 15, в 23:04
Фирдаус Аккускарова
очень красиво спасибо!!!
Фирдаус Аккускарова 11 декабря 15, в 21:35

Лидеры

8047 пользователям нравится сайт comfycozyhome.ru

Поиск по блогу