Ирина .. предлагает Вам запомнить сайт «Наш дом»
Вы хотите запомнить сайт «Наш дом»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Поиск по блогу

БОЛЕЗНИ, ЛЕЧЕНИЕ
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Свекольный сок - настоящий доктор

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Свекольный сок - настоящий доктор

Свекольный сок - это настоящий доктор. В нем такое редкое сочетание полезных, лечебных веществ, что хочется сказать спасибо матушке природе за создание такого

20 авг, 16:48
0 0
Какой креатин купить для лучшего эффекта?

Какой креатин купить для лучшего эффекта?

Профессиональные спортсмены все чаще призывают не переоценивать возможности и эффекты спортивного питания. Фитнес и бодибилдинг пребывают на пике своей попул

16 авг, 11:39
0 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Рецепты для аромалампы

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Рецепты для аромалампы

Аромалампа является эффективным средством для профилактики и лечения многих заболеваний. Применять её в домашних условиях может каждый, всё что требуется это с

6 авг, 14:50
+3 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лечение солью

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лечение солью

Многие из нас иногда сталкиваются с головной болью, болью в суставах и мышцах. И тогда, стиснув зубы, приходится идти в аптеку и тратиться на лекарства и обезб

30 июл, 12:53
+7 0
Постучите пятками о пол и вы здоровы

Постучите пятками о пол и вы здоровы

В СССР было очень много простых, но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной. Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная ака

16 июл, 12:52
+4 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Список лекарств для домашней аптечки

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Список лекарств для домашней аптечки

Даже тем людям, которые редко болеют, необходимо иметь под рукой домашнюю аптечку, так как даже при идеальном здоровье мы не гарантированы от несчастных случае

9 июл, 01:57
+6 0
Из-за этих ошибок лекарства не действуют

Из-за этих ошибок лекарства не действуют

Во время болезни большинство из нас надеется на волшебную силу лекарства и на то, что эффект от медикаментов не заставит себя ждать. Однако не всегда лечение пилюл

2 июл, 12:26
+6 0
Лечение герпеса за 1 день: миф или реальность?

Лечение герпеса за 1 день: миф или реальность?

Производители лекарств и адепты народной медицины утверждают, что знают, как вылечить герпес на губах за 1 день в домашних условиях. Возможно ли это на самом деле?

18 июн, 13:29
+5 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Шесть рецептов здоровья

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Шесть рецептов здоровья

Шесть рецептов здоровья, которые помогут вылечить многие недуги и не навредить организму. Рецепт первый. Когда полезное вредно «Что-то не очень хочется» -

11 июн, 14:40
+3 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Зверобой - польза и применение

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Зверобой - польза и применение

ЗВЕРОБОЙ - ТРАВА СЧАСТЬЯ Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин . Его

4 июн, 13:29
+10 1
УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ. Основные правила покупки лекарств

УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ. Основные правила покупки лекарств

Когда вы заходите в аптеку, то видите множество лекарственных препаратов, которые похожи между собой. Но не все знают, что лекарства делятся на оригинальные и

31 май, 14:18
+3 4
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Черноплодная рябина вам поможет

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Черноплодная рябина вам поможет

Польза черноплодной рябины сомнений не вызывает: - Идеальный источник антиоксидантов - Оптимизирует артериальное давление - Нормализует уровень холестерина

28 май, 08:29
+6 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как снять напряжение в спине

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как снять напряжение в спине

ТЕХНИКА, КОТОРОЙ НАУЧИЛ МЕНЯ ЗНАКОМЫЙ МАССАЖИСТ! Чтобы сделать качественный массаж тела , необязательно быть профессиональным массажистом. Просто нуж

14 май, 13:43
+3 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Кашель у ребенка без температуры: в чем причина

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Кашель у ребенка без температуры: в чем причина

Есть ряд серьезных заболеваний, которые могут служить причиной кашля и протекать на фоне нормальной температуры тела. Сегодня вы узнаете, что это могут быть за заб

7 май, 11:37
+3 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лёгкий массаж пальцев творит чудеса

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лёгкий массаж пальцев творит чудеса

Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать! Вас мучает головная боль, или вы

30 апр, 12:36
+2 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Польза йодной сетки

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Польза йодной сетки

Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодной сетки. Крошечная склянка с йод

23 апр, 14:30
+6 0
Эпилепсия – что это такое? (Ч. 2-я)

Эпилепсия – что это такое? (Ч. 2-я)

Эпилепсия – симптомы состояния Эпилептические припадки большей частью протекают очень быстро (обычно от нескольких секунд до нескольких минут), характеризуя

16 апр, 13:10
+2 0
Канцерогенные вещества в сухофруктах

Канцерогенные вещества в сухофруктах

Зимой традиционно возрастает спрос на сухофрукты. Высушенные абрикосы, сливы, виноград, инжир и финики содержат минералов или витаминов больше, чем свежие. Н

14 апр, 12:44
+4 0
Эпилепсия – что это такое? (Ч. 1-я)

Эпилепсия – что это такое? (Ч. 1-я)

Предрасположенность отдельного индивидуума к внезапным припадкам и судорожным приступам чаще всего может указывать на наличие одного из наиболее распространен

9 апр, 16:26
+3 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Продукты, снижающие и повышающие холестерин

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Продукты, снижающие и повышающие холестерин

Хотя холестерин является незаменимым веществом для нашего организма, его излишек считается опасным для здоровья сосудов. Наш организм так устроен, что сам способен

26 мар, 13:44
+4 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как развить способности мозга

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как развить способности мозга

Мы всегда испытываем некоторые сомнения, когда психологи говорят нам, что каждый, в том числе и гений, пользуется только примерно 10 процентами способностей мо

19 мар, 16:43
+5 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Здоровый позвоночник - это просто!

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Здоровый позвоночник - это просто!

1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно

5 мар, 16:06
+5 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Такие полезные орехи!

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Такие полезные орехи!

Интересные факты о разных видах орехов

26 фев, 14:54
+5 0
Семь сегментов мышечного панциря. График эмоциональной боли

Семь сегментов мышечного панциря. График эмоциональной боли

Проведите самодиагностику… Поразмышляйте: есть над чем задуматься? Значит, есть повод поработать над собой. Мышечный панцирь по Вильгельму Райху Райх полага

19 фев, 14:54
+4 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Самомассаж головы и шеи

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Самомассаж головы и шеи

Если человек, страдающий повышенным артериальным давлением, будет регулярно проводить самомассаж головы перед гимнастическим комплексом, очень скоро его состояние

12 фев, 15:55
+5 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. О пользе сушёных продуктов

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. О пользе сушёных продуктов

1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос по

5 фев, 18:21
+4 0
О целебных свойствах музыки

О целебных свойствах музыки

Музыкальные произведения — это не только эстетическое наслаждение, но и хорошее подспорье в лечении многих серьёзных заболеваний. Музыка как способ лече

29 янв, 12:26
+4 0
Седалищный нерв и варинты его лечения

Седалищный нерв и варинты его лечения

Седалищный нерв  по своим размерам считается самым большим в человеческом организме. Он начинается в поясничном отделении позвоночника, опускается по ноге вни

22 янв, 15:50
+6 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Боль в суставах снимет чесночный настой

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Боль в суставах снимет чесночный настой

Старый народный рецепт, который обладает обезболивающим эффектом и отлично восстанавливает функции суставов. Остеохондроз, артроз – начинают отступать буквально п

15 янв, 16:19
+3 2
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Гимнастика для вен: 15 упражнений против варикоза

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Гимнастика для вен: 15 упражнений против варикоза

Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное). Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувств

8 янв, 15:46
+5 0
МЕДИЦИНА НА СТРАЖЕ
Уникальные кадры в недрах матки

Уникальные кадры в недрах матки

Шведский фотограф Леннарт Нильсон сделал свои первые уникальные фотографии еще в 1965 году. Десять лет жизни без всякого сожаления он потратил на то, чтобы с

21 май, 10:48
+15 1
Почему важно знать свою группу крови

Почему важно знать свою группу крови

Очевидно, что группу крови нужно знать на экстренный случай, если вдруг понадобится переливание. Но существует теория о влиянии кровяного «кода» на характер и

27 апр, 14:08
+3 1
Невероятные истории чудес в медицине

Невероятные истории чудес в медицине

Современная медицина порой может творить чудеса. У травм, болезней и различных расстройств всегда есть процент выживаемости , указывающий на вероятность тог

6 апр, 14:27
+7 0
Самые странные методы лечения в истории медицины

Самые странные методы лечения в истории медицины

С древних времен главным принципом медицины стала фраза: "Не навреди". Но в недалеком прошлом врачи и другие специалисты нередко прибегали к довольно сомн

2 апр, 14:42
0 0
Жесточайшие медицинские эксперименты в истории

Жесточайшие медицинские эксперименты в истории

Безусловно, медицинский прогресс спасает жизни, но иногда на пути этого прогресса встает этика. Недавно правительство США опубликовало официальное извинение, адрес

12 мар, 19:20
+1 1
Какой будет медицина в 2020 году?

Какой будет медицина в 2020 году?

Несмотря на несовершенство системы здравоохранения даже в самых развитых странах, научный прогресс не стоит на месте. Новые технологии уже сейчас позволяют нам

3 мар, 14:31
0 4
Древние методы контроля над рождаемостью

Древние методы контроля над рождаемостью

По мнению многих, появление оральных контрацептивов расширило возможности женщин и привело к сексуальной революции. Но как показывает ниже приведенный список,

23 фев, 13:56
+3 1
Откуда таблетка знает, где у человека болит?

Откуда таблетка знает, где у человека болит?

"Покажи мне, где болит". У каждого из нас с этим выражением всплывают в памяти болезненные ассоциации, связанные с визитом доктора, а также с родительской за

17 фев, 14:22
+1 0
Ужаснейшие медицинские практики древности

Ужаснейшие медицинские практики древности

Древние культуры занимались целительством с самого начала своего существования. Многие из используемых методов "лечения" были родоначальниками современных медици

16 фев, 16:12
+1 0
10 важных медицинских прорывов и открытий

10 важных медицинских прорывов и открытий

Человечество совершило удивительные открытия, научные прорывы и создало множество полезных медикаментов, которые непременно в скором времени окажутся в свобо

10 фев, 17:20
+4 0
Уникальные снимки: рождение новой жизни

Уникальные снимки: рождение новой жизни

Шведский фотограф Леннарт Нилссон сделал свои первые фотографии еще в 1965 году. Он потратил 10 лет жизни, чтобы снять на пленку эволюцию эмбриона от зачатия до ро

25 дек 16, 13:51
+3 2
Технологии медицины будущего

Технологии медицины будущего

Наука и прогресс движутся семимильными шагами и медицины это, разумеется, касается тоже — лекарства и процедуры появляются и заменяются новыми при жизни одного пок

6 ноя 16, 14:50
+3 0
Эти устройства помогут слепым людям

Эти устройства помогут слепым людям

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 45 миллионов человек во всём мире – слепые, и ещё 135 миллионов испытывает серьёзные проблемы со зрением. Жи

19 сен 16, 04:19
+3 2
Медицинские инструменты прошлого

Медицинские инструменты прошлого

Люди во все времена болели, и будут болеть, так уж устроен наш мир, и ничего с этим не поделать. Однако оглядываясь на прошлое, непроизвольно осознаешь, как же нам

18 сен 16, 19:46
+1 3
Самые редкие болезни в мире

Самые редкие болезни в мире

Здоровье – важнейшая в нашей жизни вещь, которую мы должны оберегать, что есть сил. Современная медицина шагнула далеко вперёд, и многие опасные болезни уже излечи

18 сен 16, 18:24
0 1
ПИТАНИЕ
Какой креатин купить для лучшего эффекта?

Какой креатин купить для лучшего эффекта?

Профессиональные спортсмены все чаще призывают не переоценивать возможности и эффекты спортивного питания. Фитнес и бодибилдинг пребывают на пике своей попул

16 авг, 11:39
0 0
Какую рыбу мы едим

Какую рыбу мы едим

Пангасиус, сибас, дорадо, норвежский лосось -- мы рады нахлынувшему импорту... Но если бы знали, как выращивают эту рыбу, навсегда отказались бы от её употребл

13 авг, 12:43
+1 0
BCAA - самая популярная добавка – выбираем лучшее

BCAA - самая популярная добавка – выбираем лучшее

Магическую аббревиатуру BCAA (БЦАА) слышал каждый, кто хотя бы один раз приходил в тренажерный зал. Что это за чудодейственная добавка и чем она хороша? В этом

9 авг, 11:33
0 0
Эти продукты полезнее после термической обработки

Эти продукты полезнее после термической обработки

Ученые решили проверить, действительно ли термическая обработка пищи снижает количество полезных веществ в ней. Лабораторные исследования показали: большинство

2 авг, 12:00
+2 0
Вес уменьшается, организм очищается, а здоровье укрепляется!

Вес уменьшается, организм очищается, а здоровье укрепляется!

Боннский суп В погоне за фигурой мечты женщины способны сидеть на изнурительных диетах, а иногда и вовсе отказываются от еды. Такие ограничения в пище являютс

2 авг, 12:00
+7 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Фитнес-запеканка - шесть вкусных рецептов

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Фитнес-запеканка - шесть вкусных рецептов

1) Творожно-банановая запеканка Ингредиенты: ● 400 грамм обезжиренного творога ● 2 яйца ● 4 банана ● 2 ч. л. корицы Приготовление: 1. Взбиваем творог, яй

26 июл, 11:15
+2 0
Правило №1 : употребляйте сезонные продукты

Правило №1 : употребляйте сезонные продукты

Тысячелетиями человеческий организм привыкал к той или иной среде обитания, и именно его родная кухня является наиболее подходящей ему. А это значит, что м

23 июл, 08:30
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Как очень вкусно приготовить цветную капусту

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Как очень вкусно приготовить цветную капусту

Вовсе не разноцветная, но цветная капуста называется так из-за необычного кочана, состоящего из белых соцветий. Она не пользуется такой же популярностью, к

19 июл, 14:16
+5 0
Боннский суп для очищения организма и похудения

Боннский суп для очищения организма и похудения

1.Нарезаем небольшими кусочками 300г капусты, по 2 шт. моркови, болгарского перца и лука, 3 помидора без шкурки, 2 стебля сельдерея и все складываем в кастрюлю

12 июл, 07:06
+11 0
Как выбрать лучший гейнер для мышечного роста

Как выбрать лучший гейнер для мышечного роста

Среди многообразия пищевых добавок, гейнер относится к разряду призванных способствовать увеличению мышечной массы и восполнять ресурсы энергии, потраченные ор

5 июл, 11:08
0 0
Продукты, понижающие повышенную кислотность желудка

Продукты, понижающие повышенную кислотность желудка

Какие продукты, понижающие кислотность желудка , рекомендуется употреблять? Этот вопрос интересует многих пациентов. В процессе всей жизни у человека кислотность

25 июн, 08:26
+4 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Если заменить этим напитком завтрак,...

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Если заменить этим напитком завтрак,...

...живот и бока исчезнут на 4-й день! Приятное начало дня Какой же все-таки чудесный напиток — кефир! Еще в давние времена на Кавказе он считался «по

14 июн, 19:27
+2 1
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Курица запечённая с болгарским перцем

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Курица запечённая с болгарским перцем

Предлагаю вам самый простой и эффектный рецепт приготовления куриной грудки. Несколько простейших ингредиента и сытное, но малокалорийное второе блюдо на вашем

7 июн, 21:26
+3 0
ПОХУДЕЙКИНЫ СОВЕТЫ. Что делать, если не получается похудеть?

ПОХУДЕЙКИНЫ СОВЕТЫ. Что делать, если не получается похудеть?

Примените «медленный» метод похудения. Используя его, можно терять за неделю около 250 – 400 г. Его основополагающие принципы: меньше едим и больше двигаемся.

31 май, 14:18
+2 0
Самые эффективные диеты для похудения, одобренные наукой

Самые эффективные диеты для похудения, одобренные наукой

Есть много диет, которые могут работать для вас. Но большинство из них не работают так, как нужно. В основном вы похудели, потом снова набрали. Поэтому я п

24 май, 10:00
+3 0
25 правил стройности, о которых не рассказывают, потому что они работают!

25 правил стройности, о которых не рассказывают, потому что они работают!

Если вы хотя бы один раз в жизни пытались похудеть (или хотя бы составить план), то уже наверняка замечали: в интернете полным-полно противоречивой информации, а н

18 май, 14:32
+15 6
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Кольраби

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Кольраби

Кольраби называют королевой капусты, ведь среди многочисленных ее разновидностей она – одна из самых полезных и вкусных. В этой статье мы расскажем о кольраби

17 май, 14:21
0 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Пять полезных заменителей майонеза

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Пять полезных заменителей майонеза

5 замен майонезу ● Пикантный соус из йогурта ● Соус из грецких орехов ● Соус из авокадо с лимоном ● Соус "Песто" ● Творожный соус с чесноком

10 май, 11:45
+2 0
Рецепты без мяса. Салат из свеклы, запеченной тыквы и авокадо

Рецепты без мяса. Салат из свеклы, запеченной тыквы и авокадо

Если все силы уже потрачены на приготовление тыквы, то со свеклой можно упростить себе задачу, а именно взять готовую свеклу «Белая Дача». Она отварена в вакуумной

5 апр, 14:56
+2 0
10 причин завтракать каждое утро

10 причин завтракать каждое утро

Многие с трудом просыпаются рано утром, часто в спешке собираются на работу, им некогда да и не хочется готовить завтрак. В лучшем случае они выпьют чай или кофе с

5 апр, 14:56
+3 0
Рецепты без мяса. Острый салат с кукурузой и айсбергом

Рецепты без мяса. Острый салат с кукурузой и айсбергом

Обычно в такие салаты на азиатский лад кладут китайскую капусту, но ее пикантный вкус в и без того остром салате будет уже лишним. Поэтому мы используем салатные л

29 мар, 14:33
+1 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Продукты, снижающие и повышающие холестерин

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Продукты, снижающие и повышающие холестерин

Хотя холестерин является незаменимым веществом для нашего организма, его излишек считается опасным для здоровья сосудов. Наш организм так устроен, что сам способен

26 мар, 13:44
+4 0
ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Выбираем лучший протеин

ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Выбираем лучший протеин

В супермаркетах в отделах продажи спортивного питания часто встречаются молодые люди, которые обращаются к продавцу с вопросом типа: «Какой протеин у вас самый луч

22 мар, 13:02
0 0
ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Фаршированные шампиньоны по-турецки

ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Фаршированные шампиньоны по-турецки

Фаршированные шампиньоны делаются очень быстро (ничего отваривать/обжаривать не надо), и получается вкусно! Понадобится: 10-12 шт. больших шампиньон

15 мар, 16:32
+5 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Здоровый позвоночник - это просто!

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Здоровый позвоночник - это просто!

1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно

5 мар, 16:06
+5 0
Эмоции стройности: ДРУГИЕ методы похудения

Эмоции стройности: ДРУГИЕ методы похудения

Стать стройной – это часто фанатично-заветное желание многих женщин. Многие из вас пытались сбросить вес, с помощью различных диет и систем похудения. Почти кажд

1 мар, 17:48
+10 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Такие полезные орехи!

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Такие полезные орехи!

Интересные факты о разных видах орехов

26 фев, 14:54
+5 0
Девять признаков того, что вам надо есть БОЛЬШЕ жира

Девять признаков того, что вам надо есть БОЛЬШЕ жира

Предположим, вы уже изменили своё питание, отказались от сахара, хлеба и мучных продуктов, резко сократили потребление углеводов. Но при этом чувствуете себя не

22 фев, 14:35
+2 0
ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Куриная грудка с болгарским перцем и томатами

ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Куриная грудка с болгарским перцем и томатами

Если вы следите за своей фигурой, при этом хотите питаться вкусно и разнообразно, то этот рецепт для вас! Сочная и вкусная куриная грудка, запечённая с болгарским

15 фев, 14:08
+2 0
ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Паста с тунцом

ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Паста с тунцом

Ингредиенты: лук 1 шт., чеснок 1-2 зубчика свежие помидоры 1-2 шт. томатная паста 2 ч.л. тунец консервированный 1 банка, (в собственном соку) зелень, с

8 фев, 14:57
+3 0
ФИТНЕС
ПОХУДЕЙКА. Уменьшаем талию

ПОХУДЕЙКА. Уменьшаем талию

Упражнения для похудения боков и талии делятся на три типа: упражнения на растяжку, упражнения, которые укрепляют мышцы (шейпинг и пилатес), а также силовые уп

16 авг, 11:38
-1 2
ПОХУДЕЙКА. Упражнения, для которых не нужен спортзал

ПОХУДЕЙКА. Упражнения, для которых не нужен спортзал

В современном мире нельзя жить без спорта. Это может быть футбол или плавание, ьег или скандинавская ходьба – не важно. Важно, что человек должен проявлять дви

9 авг, 11:33
+2 2
ПОХУДЕЙКА. Кардиотренировка дома

ПОХУДЕЙКА. Кардиотренировка дома

Кардиотренировки полезны не только для тренировки сердечно-сосудистой системы, но и могут использовать для похудения. Если вы хотите узнать, как быстро сжечь ж

2 авг, 11:59
+2 0
ПОХУДЕЙКА. Секреты красивых и стройных ног

ПОХУДЕЙКА. Секреты красивых и стройных ног

Как накачать внутреннюю часть бедра и получить красивые ножки? Красивые и стройные ноги можно сделать независимо от роста и телосложения, все что нужно – это

26 июл, 11:15
+1 0
Неприятные ощущения в спине при длительном вождении

Неприятные ощущения в спине при длительном вождении

Никогда не забывайте, что если в ы длительное время находитесь в позе, когда ваша спина постоянно напряжена или искривлена, то вы рискуете не только ощутить

22 июл, 08:31
0 0
ПОХУДЕЙКА. Что такое хула-хуп? Упражнения, польза и вред

ПОХУДЕЙКА. Что такое хула-хуп? Упражнения, польза и вред

Узнайте, как правильно крутить хула-хуп, выпишите себе список самых лучших упражнений с обручем для похудения и приступайте немедленно к тренировкам, следуя со

19 июл, 14:16
+2 1
ПОХУДЕЙКА. Сжигаем жир на животе

ПОХУДЕЙКА. Сжигаем жир на животе

Современный образ жизни почти каждого человека далек от идеального: неправильное питание, сидячий образ жизни и т.п. Вс это влечёт за собой ослабление здоров

12 июл, 07:06
+5 0
ПОХУДЕЙКА. Эффективные упражнения на скакалке

ПОХУДЕЙКА. Эффективные упражнения на скакалке

Скакалка является отличным средством в борьбе с лишним весом. Прочитав данную статью, вы узнаете о том, как быстро похудеть, используя этот спортивный снаряд.

5 июл, 11:08
+2 0
ПОХУДЕЙКА. Упражнения на фитболе для похудения

ПОХУДЕЙКА. Упражнения на фитболе для похудения

Многие уже знакомы с фитболом, который также называют швейцарским мячом. Его рекомендуют приобрести почти всем, кто хочет похудеть. Гимнастика на фитболе пом

28 июн, 15:04
+3 0
ПОХУДЕЙКА. Как быстро убрать лишний вес на ногах?

ПОХУДЕЙКА. Как быстро убрать лишний вес на ногах?

Большинство женщин сталкивается с проблемой целлюлита. Они садятся на диеты в надежде на то, что похудеют и он "уйдет". Но к сожалению, избавиться от "апельсин

21 июн, 10:51
+1 0
ПОХУДЕЙКА. Интервальный бег – предназначение, виды и полезные советы

ПОХУДЕЙКА. Интервальный бег – предназначение, виды и полезные советы

Интервальный бег – одно из самых распространенных упражнений, которое используется как профессиональными спортсменами для развития выносливости и скоростных

14 июн, 19:27
0 0
ПОХУДЕЙКА. Как убрать жир с коленей

ПОХУДЕЙКА. Как убрать жир с коленей

Проблема появления жира на коленях волнует многих, особенно представителей женского пола. Большинство специалистов объясняют это физиологическими особенност

7 июн, 21:26
+2 1
Кому подходит бодифлекс для живота?

Кому подходит бодифлекс для живота?

Как избавиться от жира на животе с помощью? Кому подходит популярный нынче бодифлекс? Работает ли бодифлекс? Ответы на все вопросы читайте в этой статье! Ст

31 май, 14:18
+8 0
Эффективная и быстрая борьба с обвисшим животом

Эффективная и быстрая борьба с обвисшим животом

Причины обвисания живота Обвисший живот является причиной переедания и несоблюдения правил здорового питания. Кроме этого, свисающие складки кожи живота могу

24 май, 10:00
+6 0
ПОХУДЕЙКА. Степ аэробика дома

ПОХУДЕЙКА. Степ аэробика дома

Многие считают, что купив абонемент в спортивный зал, они уже сделали все для того, чтобы выглядеть стройно и красиво. На самом деле все намного сложнее. Для

17 май, 14:21
+2 0
ПОХУДЕЙКА. Аэробика для живота «шесть» Вейдера

ПОХУДЕЙКА. Аэробика для живота «шесть» Вейдера

Аэробика для живота «шесть» Вейдера – представляет собой набор упражнений, которые вызывают сжигание жира в области живота и укрепляют мышцы. «Шесть» – с

10 май, 11:45
+4 0
Создаём стальной рельефный пресс, не выходя из дома

Создаём стальной рельефный пресс, не выходя из дома

Крупные кубки пресса — мечта каждого мужчины. Накачать их не так сложно. Для этого не обязательно иметь специальный инвентарь, главное здесь - упорство: для

3 май, 14:33
+1 0
Разбираем функциональный тренинг: правила, виды и примеры

Разбираем функциональный тренинг: правила, виды и примеры

В погоне за здоровьем и красотой люди пользуются самыми различными методами: правильное и сбалансированное питание, прием специальных препаратов, отсутствие вр

26 апр, 14:08
+1 0
Самые эффективные упражнения для мужчин, которые можно делать дома

Самые эффективные упражнения для мужчин, которые можно делать дома

Проработка живота — одна из самых важных частей тренировочной программы. Многие даже поставят ее на первое место. Мощные кубики на животе выглядят очень прив

19 апр, 16:34
0 0
20 рекомендаций Аюрведы для снижения веса

20 рекомендаций Аюрведы для снижения веса

Если вы ведете борьбу с лишним весом, то вероятнее всего, что в ожидании заметных результатов вы перепробовали все самые популярные методы, получив удручающие

12 апр, 21:20
+5 0
Гимнастика Гермеса: нормализует вес, укрепляет нервную систему, ускоряет метаболизм

Гимнастика Гермеса: нормализует вес, укрепляет нервную систему, ускоряет метаболизм

Крайне эффективная гимнастика из глубины веков. Предназначена для зарядки организма эфирной энергией. Занимает всего 15 минут с утра и заряжает бодростью на весь д

29 мар, 14:33
+13 1
Акупунктурные точки для похудения

Акупунктурные точки для похудения

На вопрос, как похудеть, нет однозначного ответа, потому что в каждом отдельном случае могут использоваться различные способы для снижения веса. Выбор дейс

22 мар, 13:02
+5 0
ПОСИДЕЛКИ ИГРАЛЬНЫЕ. Игры в резиночку

ПОСИДЕЛКИ ИГРАЛЬНЫЕ. Игры в резиночку

Ни одна игра во дворе не пользовалась такой популярностью у девчонок и даже изредка у мальчишек, как резиночка. Прыгали день напролет в любом удобном и не оче

15 мар, 16:32
+7 2
Упражнения для похудения от доктора Бубновского

Упражнения для похудения от доктора Бубновского

Доктор Бубновский использует в своей практике различные упражнения, направленные на восстановление функционирования опорно-двигательного аппарата, устранения б

15 мар, 16:31
+8 0
ПОХУДЕЙКА. Упражнения Хироси Кацуяма для ног

ПОХУДЕЙКА. Упражнения Хироси Кацуяма для ног

Упражнения Хироси Кацуяма помогут избавиться от отеков ног и похудеть в бедрах! Вашему вниманию предлагаются упражнения для уменьшения объема бе

9 мар, 02:19
+4 1
Используем бег на месте для похудения дома

Используем бег на месте для похудения дома

Нельзя сказать, что бег на месте является популярным упражнением, которое используют для похудения. Большинство из нас последний раз его выполняли еще на ур

1 мар, 17:48
+2 0
Упражнения для гармоничного развития плечевого пояса

Упражнения для гармоничного развития плечевого пояса

Красивые плечи – неотъемлемая часть красивой фигуры. Развитые плечевые мышцы всегда выглядят привлекательно и придают фигуре спортивный вид. Обычно мужчи

22 фев, 14:35
+1 0
ПОХУДЕЙКА. Тренируемся дома

ПОХУДЕЙКА. Тренируемся дома

Дома тренироваться приятно, легко и спокойно. Вы не тратите время на поездку, не расходуете деньги на оплату тренажёрного зала и услуги тренера. Есть только

15 фев, 14:08
0 0
ПОХУДЕЙКА. Упражнения для подтянутой внутренней стороны бедер

ПОХУДЕЙКА. Упражнения для подтянутой внутренней стороны бедер

Внутренняя сторона бедра, это именно то место, где целлюлит и жир чаще всего находят себе «уютное пристанище». Связано это с тем, что благодаря анатомии мышцы в эт

8 фев, 14:57
+5 0
Самый простой тест на долголетие. Нужно сделать всего два движения

Самый простой тест на долголетие. Нужно сделать всего два движения

Недавно бразильские ученые разработали один интересный тест, с помощью которого можно довольно точно определить состояние своего организма, при этом не сдавая множ

2 фев, 22:25
+3 0
Читать

Поиск по блогу

Подписка на новые рецепты сайта "Вкусно и красиво"

Последние комментарии

Людмила Александровна
*
Людмила Александровна ПОСИДЕЛКИ. Деревенские
Victoria Victoria
Так там в конце видео всё показывает!
Victoria Victoria ПОХУДЕЙКА. Уменьшаем талию
Галина Щеглова (Автаева)
Татьяна
благодарю
Татьяна СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Домашний волшебный крем
Татьяна
спасибо
Татьяна СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Лифтинг-маски для лица - нет ничего проще!
Татьяна
благодарю
Татьяна СТЕЖОК, ЕЩЁ СТЕЖОК. Девчушки-хозяюшки
Нина Живило
Можно смазывать касторовым маслом. Спасибо.
Нина Живило СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Масла от морщин вокруг глаз
Люба Трофимова
Очень интересные виды СПАСИБО
Люба Трофимова ПОСИДЕЛКИ. Деревенские
ирина
fenix16 Табакова
ЛУЧШИЕ ТЕМЫ НЕДЕЛИ
18 правил этикета, не знать которых стыдно

18 правил этикета, не знать которых стыдно

Рекомендуем прочесть! Современный этикет — это правила поведения, помогающие производить приятное впечатление и строить эффективное общение. На самом

16 авг, 11:39
+7 0
Восемь рецептов вкусной запеканки

Восемь рецептов вкусной запеканки

Запеканка - одно из самых быстрых, вкусных и полезных блюд. Итак, подборка рецептов вкуснейших запеканок. 1. КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА ИНГРЕДИЕНТЫ: ● ~1,2 кг.

15 авг, 13:50
+5 0
ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Туника с волнистым узором

ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Туника с волнистым узором

< Вам потребуется: 5 (6) мотков коричневой пряжи Lang Yarns Moina, состоящей из 14% шёлка, 32% полиамида, 54% вискозы, длиной нити 190 метров в 50 граммах; сп

20 авг, 16:48
+2 0
Стихи о музыке для занятий с детьми. Нотный дом

Стихи о музыке для занятий с детьми. Нотный дом

Здравствуй, добрый нотный дом! - Кто живет здесь? - Мы живем! - Дружно ноты говорят, Собираясь в звукоряд. В дом нам хочется войти, Но преграда

15 авг, 13:50
+1 0
Обувь: история трёх культовых брендов

Обувь: история трёх культовых брендов

Если женщина хорошо обута, значит, она хорошо одета. Это правило великой Коко Шанель знаменитости подтверждают на собственном примере. И, выбирая очередную пару на

18 авг, 13:43
0 0
Самые дешевые места отдыха

Самые дешевые места отдыха

Самые распространенные вопросы, относящиеся к путешествиям вообще, это: «В какой стране самая вкусная еда?» и «Где самое дешевое место для путешествия?» Несомн

17 авг, 13:20
0 0
ФОТОЛИКБЕЗ. Как снимать под водой

ФОТОЛИКБЕЗ. Как снимать под водой

При съемке под водой получаются одни из самых захватывающих и необычных снимков. Однако, их сложно получить, а для самого процесса требуется дорогостоящее оборуд

18 авг, 13:43
0 0
Как не выглядеть дешево или внимание на детали

Как не выглядеть дешево или внимание на детали

Некачественная бижутерия Выбор украшений — дело столь же тонкое, сколь и сама ювелирная работа. Особенно, если речь идет о бижутерии. Украшение должно иметь

19 авг, 14:58
0 0
АВТОШКОЛА. Управление транспортным средством на «грунтовке»

АВТОШКОЛА. Управление транспортным средством на «грунтовке»

Водители в большинстве случаев управляют автомобилям по грунтовке на невысокой скорости в постоянной готовности к преодолению препятствий, время от времени воз

19 авг, 14:58
0 0
ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК. Облачная яичница

ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК. Облачная яичница

Эта «пушистая» яичница, очень похожая на облака, весьма полюбилась пользователям Instagram, активно поддерживающим такую необычную тенденцию в кулинарии. О

17 авг, 13:20
0 0
Стена
Valeriy Surkov
Спасибо автору. Попробуем повторить
Valeriy Surkov 4 января 16, в 02:24
Людмила Забель
Интересно.Убедительно для внуков, которых убедить можно не всегда.
Людмила Забель 3 января 16, в 16:07
Лариса Лариса
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ИНТЕРЕСНУЮ ПУБЛИКАЦИЮ И ПОЛЕЗНОЕ СОВЕТЫ
Лариса Лариса 2 января 16, в 18:33
marina tyantyukho (Плюшко)
я думаю,что очень вкусно нагоняет аппетит когда читаешь,попробуем
marina tyantyukho (Плюшк… 11 декабря 15, в 23:04
Фирдаус Аккускарова
очень красиво спасибо!!!
Фирдаус Аккускарова 11 декабря 15, в 21:35

Лидеры

7971 пользователю нравится сайт comfycozyhome.ru

Поиск по блогу