Ирина .. предлагает Вам запомнить сайт «Наш дом»
Вы хотите запомнить сайт «Наш дом»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Поиск по блогу

СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ. Почему мы ссоримся?

развернуть

Почему мы ссоримся (700x484, 71Kb)

Майкл и Терри Квинн в своём практическом курсе “Что могут родители” классифицируют плохое поведение детей на 5 типов: поиски внимания, борьба за власть, поддержка со стороны друзей, демонстрация беспомощности, желание отомстить. Те же самые критерии помогут Вам определить, почему Вы опять поссорились со своей половинкой. Разница только в том, что вместо ребёнка перед нами взрослый человек, и то не всегда :)


В любом случае, для того чтобы разрешить конфликт, Вам придётся взять себя в руки и вести себя по-взрослому, ну хотя бы на время. Погасить претензии, а иногда даже предотвратить конфликт получится гораздо лучше, если Вы будете понимать, что именно стоит за каждой из причин.

1. Поиски внимания.

По большому счету, это самая обширная область. Список Вы можете дополнить сами, учитывая, что для каждого человека внимание выражается в чём-то своём. Способами привлечения внимания могут быть: жалобы, на всё что угодно, особенно если они сильно преувеличены (“никто меня не любит”); любые беспочвенные претензии (“как ты не хочешь есть, я же приготовила ужин”); призывы к похвале, самореклама, бахвальство, которые особенно часто могут выражаться в укорах (“ты меня не ценишь”); повышение голоса, крики, неприятный тон, истерики, битьё посуды и т.д. Есть еще один момент, который поможет вам более точно определить, в чём истинная причина – это Ваши чувства. Начиная ссориться, остановитесь и ответьте себе на один вопрос: Что я сейчас чувствую? Если причина назревающего конфликта в ПОИСКАХ ВНИМАНИЯ со стороны Вашего партнёра, Вы будете чувствовать РАЗДРАЖЕНИЕ.

2. Борьба за власть.

В странах с патриархальным укладом жизни авторитет мужчины до сих пор неприкосаем, поэтому кто из пары “рулит парадом” даже не обсуждается. Жена следует за решениями мужа, проявляя покорность и скромность. В западном обществе, к которому принадлежим мы, женщины привыкли доказывать свою значимость другими способами. Очень часто женщины “борются за место под солнцем”, беря пример с мужчин. В общем, и те и другие могут чувствовать себя недостаточно значимыми и ценными, как для своего партнёра, так и для общества в целом. Что может послужить отправной точкой для борьбы за власть. В данном случае ссоры будут сводиться к выяснению того, кто из вас чаще прав; чьё мнение более весомое; чей выбор более значимый; кто принимает решения относительно любых событий в вашей паре (просмотр фильма, покупка дома); у кого из вас больше прав и т.д. Индикатором того, что ваш партнёр вступил с вами в БОРЬБУ ЗА ВЛАСТЬ, является ваш ГНЕВ.

3. Поиск поддержки со стороны друзей.

Когда Ваш партнёр не уверен в собственных силах или в ваших отношениях не хватает доверия, взаимопонимания, тёплого общения, настоящей (не сексуальной) интимности и эмоциональной близости возможен поиск поддержки со стороны друзей. Признаки: партнёр обращается за советом к друзьям по поводу вашей личной жизни; обсуждает с друзьями ваши сексуальные отношения; ссылается на друзей, как на авторитет, при принятии важного решения для вас обоих; часто приводит друзей в дом, чтобы они разбавляли “закисающее общение”; предпочитает встретиться с друзьями, чем устроить романтический ужин с Вами и т.д. Если ваш партнёр обратиться за ПОДДЕРЖКОЙ К ДРУЗЬЯМ, Вы почувствуете БЕСПОКОЙСТВО или ОЗАБОЧЕННОСТЬ.

4. Демонстрация беспомощности.

Нежелание принимать на себя ответственность или нехватка уверенности в себе довольно часто приводит к неадекватному, беспомощному поведению. Например: Ваш партнёр отказывается принимать какие-либо решения в ваших отношениях; он/она ведёт себя неадекватно в каких-то вещах (в данном случае критерием адекватности служит его же обычное поведение); пытается переложить ответственность за свою жизнь на Вас, мотивируя это собственной неспособностью, неудачливостью, неуклюжестью; угрожает, что не выживет без Вашей помощи и т.д. Индикатором НЕАДЕКВАТНОГО, БЕСПОМОЩНОГО поведения служит чувство БЕЗНАДЁЖНОСТИ И БЕЗЫСХОДНОСТИ.

5. Желание отомстить.

Довольно часто бывает так, что неосторожным словом или действием мы можем обидеть своего любимого(ую). В повседневной суете не все мы можем сразу понять, что произошло и исправить это. Может Вашему любимому не хватило смелости признаться в том, что он затаил на Вас обиду и хочет отомстить. Очень часто человек сам этого даже не осознаёт, но подсознательно стремится заставить другого почувствовать, как ему было больно и обидно. Это могут быть абсолютно любые действия: он разбил любимую вазу или она поздно вернулась домой, чтобы разозлить и заставить ревновать. Главное, что Вы чувствуете в данный момент. Если Ваш партнёр МСТИТ Вам, Вы почувствуете ОБИДУ.

Вот несколько правил, которые помогут Вам разобраться в путанице отношений и наладить взаимопонимание:

1. Первое и самое важное, как только начинается ссора, остановитесь и подумайте - из-за чего вы ссоритесь, в чём истинная причина недовольства. В этом Вам помогут Ваши чувства. Ответьте себе на один вопрос: Что именно я сейчас чувствую? Если чувства не ясны, подумайте, может ссору провоцируете сейчас именно Вы? Какую цель Вы хотите этим достичь? А получится ли? Например, Вы хотите получит внимание, а кричите на любимого. Может, стоит изменить тактику?

2. Если ссору начинает партнёр, и Вы реагируете привычными методами - Ваш партнёр получает то, что подсознательно ожидает, Вы подкрепляете своими действиями его поведение. Самым разумным решением будет – вести себя так, как от вас не ожидают. Конечно, потребность вашего партнёра во внимании и любви останется, соответственно удовлетворять её следует в другое время и тогда, когда он этого не ждёт.

3. Помните! Любовь - это желание сделать вашего партнёра счастливым. Ваш партнёр не обязан удовлетворять Ваши желания, любовь не действует по принуждению. Не стоит обижаться на то, что сегодня у возлюбленной плохое настроение или любимый задержался на работе. Вместо претензий возьмите инициативу в свои руки и побалуйте свою половинку.

4. Всегда учитывайте различия в мужской и женской психике и поведении. Для мужчин свойственно гневаться, а для женщин обижаться. Мужчины более агрессивны, а женщины очень ранимы. Это надо принять как факт и не провоцировать продолжение ссоры. Мы очень разные, но лучше нам быть вместе. Стоит потрудиться ради этого!

5. Иногда, мы просто чувствуем усталость и, нам хочется, чтобы о нас позаботились. Если замечаете, что Вы находитесь в позиции ребёнка, честно расскажите об этом партнёру и опишите свои чувства. Чувства хорошо выражать в любом случае. Вместо своих претензий – описывайте свои чувства.

6. Развивайте в себе навык осознанности. Запомните те действия, которые привели к ссоре, тренируйтесь и дальше их замечать и менять. Вы, как минимум, может понять для себя, что сейчас происходит, зачем каждый из вас это делает, и к чему может привести, если вы будете продолжать. Ну, а максимум – Вы будете рассказывать своим правнукам на их свадьбе, как Вам удалось сохранить счастливую и любящую семью и передать свой секрет будущим поколениям.

7. Всегда будьте благодарны за тех людей и те возможности, которые даёт Вам жизнь! Как часто мы срываем на своих близких обиду за собственные промахи и разочарования? Иногда мы просто забываем, что рядом с нами живой человек, к которому мы так привыкли, и он или она так нуждаются в нашей благодарности и поддержке.


Источник →

Ключевые слова: отношения, семья
Опубликовано 24.04.2018 в 14:03

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте

Поиск по блогу

Секреты красоты. Куда наноси…

Секреты красоты. Куда наносить Хайлайтер

18 июн, 14:11
0 1
МАСТЕРИЛКА. Имитация янтаря

МАСТЕРИЛКА. Имитация янтаря

18 июн, 14:11
0 0
ДЕСЕРТНЫЙ ВИХРЬ. Пирог с виш…

ДЕСЕРТНЫЙ ВИХРЬ. Пирог с вишней и грецким орехом

18 июн, 14:11
0 0
Как оформить дверной проем: …

Как оформить дверной проем: 50 интересных идей

17 июн, 13:34
+1 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Старость на…

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Старость начинается с ног

17 июн, 13:34
0 1
ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Лёгкий джемпер

ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Лёгкий джемпер

17 июн, 13:34
0 0
Рецепты по четвергам. Необыч…

Рецепты по четвергам. Необычные вареники (3)

17 июн, 13:34
0 0
Актуальное оформление трехко…

Актуальное оформление трехкомнатной квартиры

16 июн, 11:07
0 1
Стильные сочетания с тропиче…

Стильные сочетания с тропическим принтом

16 июн, 11:07
+1 0
ЗАКУСОЧНЫЙ ДЕНЬ. Помидоры в кляре

ЗАКУСОЧНЫЙ ДЕНЬ. Помидоры в кляре

16 июн, 11:07
0 0
Спиртные напитки.  Коктейль …

Спиртные напитки. Коктейль "Голубая луна"

16 июн, 11:07
0 1
12 актуальных образов с плат…

12 актуальных образов с платьем-комбинацией

15 июн, 13:26
0 1
ФОТОЛИКБЕЗ. Тень и свет в фо…

ФОТОЛИКБЕЗ. Тень и свет в фотографии. Применение в композиции

15 июн, 13:26
0 0
Потрясающие объёмные гобелены

Потрясающие объёмные гобелены

15 июн, 13:26
+1 0
ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп с кабачками

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп с кабачками

15 июн, 13:26
0 0
Весёлые минутки. Мудры мужчи…

Весёлые минутки. Мудры мужчины, возраст не помеха

14 июн, 22:13
+1 0

Поиск по блогу

Facebook Like Box

ВКонтакте

Последние комментарии

Андрей Пв
Спасибо, Виктория!
Андрей Пв Механические противоугонные устройства
Victoria Victoria
Наталья Громова
Вечерний вариант, очень красиво.
Наталья Громова 12 актуальных образов с платьем-комбинацией
Наталья Громова
Наталья Громова
Андрей Пв
Victoria Victoria
Андрей Пв
Я бастурму не ем - боюсь названия. В тут пугает цвет...
Андрей Пв Спиртные напитки. Коктейль "Голубая луна"
Андрей Пв
Ссылки нет. Но Вы наверное всё-таки не примете мой аргумент.
Андрей Пв Механические противоугонные устройства
Андрей Пв
Лучшие темы
ЗАКУСОЧНЫЙ ДЕНЬ. Быстрые маринованные шампиньоны

ЗАКУСОЧНЫЙ ДЕНЬ. Быстрые маринованные шампиньоны

Ингредиенты: Шампиньоны — 500 г Уксус (столовый, 9%) — 60 мл Масло растительное — 120 мл Чеснок — 3 зубчика Перец черный (горошком) — 10 шт. Сахар — 2 ч. л. Соль — 1 ч. л. Лавровый лист — 4 шт. Приготовление: 1. Шампиньоны помыть, крупные шампиньоны разрезать на 4 части, средние напо…

2 июн, 13:17
+6 0
СТЕЖОК, ЕЩЁ СТЕЖОК. Вышиваем забавных котиков (схемы)

СТЕЖОК, ЕЩЁ СТЕЖОК. Вышиваем забавных котиков (схемы)

Источник

1 июн, 12:50
+6 1
ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Узор "Клоке" спицами

ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Узор "Клоке" спицами

Название узора «клоке» пришло в Россию из французского языка и изначально применялось в отношении своеобразной ткани: гладкой с одной стороны и покрытой объемным узором с другой. Форма этого узора разнообразна — от геометрических фигур до утонченных цветов. Этого эффекта можно дос…

3 июн, 16:05
+6 0
Весёлые минутки. Коварные чудеса Европы

Весёлые минутки. Коварные чудеса Европы

Кто не был в Европе, остерегайтесь туалетов, не по нашим мозгам они! В Штутгарте малая нужда заставила зайти вечером в уличный общественный биотуалет. Одноместная кабинка, очень аккуратная, блестящая, чистая, напичкан датчиками и управляется компьютером. Бросаешь в прорезь двери монетку 2…

24 май, 22:14
+5 0
Украшение тортов в домашних условиях

Украшение тортов в домашних условиях

Поверь, масляный крем давно в прошлом, лучшее украшение для торта — свежие ягоды, фрукты и цветы. Минимум усилий, доступные ингредиенты — и обычный бисквит станет роскошным тортом. Шоколадный торт прекрасно дополняют красные ягоды и изящная шоколадная стружка. Самыми…

11 июн, 13:24
+5 0
СТЕЖОК, ЕЩЁ СТЕЖОК. Трапунто - объемная вышивка

СТЕЖОК, ЕЩЁ СТЕЖОК. Трапунто - объемная вышивка

Вышиванием люди занимались с незапамятных времен, этот вид рукоделия помогает скоротать долгие зимние вечера, успокоить нервы и украсить свое жилище. Существует множество видов вышивки, сегодня хочется вам рассказать об одном из них. Трапунто (с латыни переводится ка…

8 июн, 13:11
+5 0
Спиртные напитки. Апельсиновый ликёр

Спиртные напитки. Апельсиновый ликёр

Есть несколько способов приготовления апельсинового ликёра. Самым распространённым является рецепт изготовления этого напитка только из одной апельсиновой цедры. Но представленный здесь рецепт ликёра с добавлением апельсинового сиропа, сваренного из мякоти апельсина, придаёт этому напит…

2 июн, 13:17
+5 1
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Летний торт с клубникой без выпечки

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Летний торт с клубникой без выпечки

НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ, нежный и легкий торт из йогуртового крема с печеньем и ягодами клубники. Вкуснейший освежающий летний торт! Вместо клубники можно взять другие ягоды или фрукты, например, замечательно подойдет персик или нектарин. Рецепт очень простой без выпечки! Ингредиенты: 300 гр к…

7 июн, 10:38
+5 0
Туфли, которые будут в моде летом 2018

Туфли, которые будут в моде летом 2018

Посмотрите на картинки — и вы будете в курсе всех горячих трендов! 1. Туфли на плоской подошве Эти стильные крошки останутся с нами надолго. Выбирая модель с закрытым носом и открытой пяткой, вы двигаетесь в правильном направлении на пути к комфортному шику. С чем носить? Коне…

1 июн, 12:50
+5 0
ЗАКУСОЧНЫЙ ДЕНЬ. Несладкие вафельные трубочки с начинкой

ЗАКУСОЧНЫЙ ДЕНЬ. Несладкие вафельные трубочки с начинкой

Супер закуска или угощение! Ингредиенты: мука — 1,5 ст. кефир — 70 мл сливочное масло — 200 г яйцо — 2 шт. соль по вкусу Для начинки: огурец яйца крабовые палочки майонез Смешиваем растопленное сливочное масло с яйцами, кефиром, солью, затем ввод…

26 май, 13:12
+5 0
20 советов психолога Дейла Карнеги

20 советов психолога Дейла Карнеги

Писатель, психолог и педагог Дейл Карнеги мыслил и жил по принципу «в мире нет плохих людей». Есть лишь неприятные обстоятельства, которые можно легко изменить, лишь изменив к ним отношение. Поэтому не стоит из-за них портить жизнь и настроение окружающим. Он также разработал собст…

12 июн, 15:09
+5 0
ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК. Быстрые булочки

ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК. Быстрые булочки

Ингредиенты: Мука – 2 ст. Масло сливочное – 100 г (80 г в тесто, 20 г на смазывание) Сыр – 120 г Сосиски – 200 г Молоко – 1 ст. Сахар – 1 ч. л. Соль – 0,5 ч. л. Разрыхлитель для теста – 1 ст. л. Зелень петрушки – 1 пуч. https://www.youtube.com/watch?v=chcjb2ySplw 1. Нарезаем мелки…

6 июн, 12:01
+4 0
И снова котоматрица

И снова котоматрица

7 июн, 22:44
+4 1
ЗАКУСОЧНЫЙ ДЕНЬ. Маринованный лук: шесть лучших рецептов

ЗАКУСОЧНЫЙ ДЕНЬ. Маринованный лук: шесть лучших рецептов

Вкусный мясной шашлык не может обойтись без пикантной закуски в виде маринованного репчатого лука. Существует множество вариаций его приготовления с добавлением различных добавок и специй. Приготовив маринованный лук к шашлыку, вы дополните мясо уместным сопровождением, которое подчеркнет…

9 июн, 16:26
+3 0
БЛЮДО ВЫХОДНОГО ДНЯ. Семга в сливочно-чесночном соусе

БЛЮДО ВЫХОДНОГО ДНЯ. Семга в сливочно-чесночном соусе

Ингредиенты: Семга — 500 г Лимонный сок — по вкусу Соль — по вкусу Перец — по вкусу Для соуса: Сливки 10% — 300 мл Карри — 0,25 ч. л. Соль — по вкусу Перец черный или красный молотый — по вкусу Чеснок —3 зубчика Зелень — по вкусу Сыр твердый — по вкус…

6 июн, 07:37
+3 0