Последние комментарии

  • OkSana18 апреля, 22:14
    ***ЧУДЕСНОЕ великолепие !!!  БлагоДАРность автору этого ВДОХновляющего материала для творчества ))САД, ЦВЕТНИК И ОГОРОД. Мини-сад дома
  • Татьяна Крючкова17 апреля, 12:17
    Ну почему так - как вкусное, так тебе нельзя...ЗАКУСОЧНЫЙ ДЕНЬ. Катлама с луком
  • Наталья Политова (Панова)16 апреля, 18:09
    Надо попробовать.ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Постные щи "Филипповские"

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Эликсир молодости лица

«Даже если не собираешься ничего серьезного делать со своим лицом, — говорит Эвелин, — ты должна, по крайней мере, делать укрепляющие похлопывания. Это является настоящим эликсиром молодости для кожи и всех мышц лица».
Способ выполнения:
  • наложить на лицо крем;
  • плоской правой ладонью хлопать левую сторону шеи;
  • поменять ладони и хлопать другую сторону шеи
  • верхней стороной ладони хлопать подбородок (это движение хорошо отработать);
  • подушечками пальцев похлопывать низ лица, продвигаясь от подбородка в сторону ушей;
  • ударять с каждым разом все выше в направлении носа вдоль щечно-носовой складки;
  • удары должны быть более деликатными под глазами;
  • легкие хлопки по лбу. Лицо и шея должны покраснеть.
    Сила ударов сначала должна быть слабая или умеренная.
  • Необходимо ее увеличивать постепенно

Если кровеносные сосуды слабые и быстро лопаются, то необходимо начинать с еще более слабых ударов и медленнее их усиливать. Не стремитесь к тому, чтобы кожа покраснела сразу. Кровеносные сосуды укрепляются одновременно с ударами по коже, и удары могут быть со временем сильнее.

И еще!

Не забывайте про красивую осанку, внутреннюю улыбку и благожелательный настрой во время выполнения упражнений! Успехов!

Источник

Популярное

))}
Loading...
наверх