Ирина .. предлагает Вам запомнить сайт «Наш дом»
Вы хотите запомнить сайт «Наш дом»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Поиск по блогу

МАСТЕРИЛКА. Скамейки для дачи своими руками

развернуть

Садовая скамейка своими руками

Садовая скамейка своими руками

Садовая скамейка — это не просто обычная мебель, предназначенная для отдыха. С помощью этой мебели можно украсить приусадебный участок, создать целые композиции, которые будут идеально вписываться в окружающее пространство сада или двора.

Садовая скамейка

Сделать садовую скамейку своими руками нетрудно, главное, выбрать дизайн мебели, ее расположение и материал, из которого она будет изготовлена.

Материалы для садовой скамейки

Пластик

Если вы имеете хоть небольшое представление о пайке ПВХ труб, изготовьте из них легкую и практичную садовую мебель

Если вы имеете хоть небольшое представление о пайке ПВХ труб, изготовьте из них легкую и практичную садовую мебель.

Легкая пластиковая мебель отличается массой преимуществ: ее легко переносить с места на место, за ней просто ухаживать, у нее доступная ценовая категория. Можно выбрать любой цветовой вариант, который идеально впишется в ландшафтный дизайн. Минусы пластиковой мебели: быстро покрывается царапинами, выгорает на солнце, смотрится дешево.

Обрезки труб можно соединить жидкими гвоздями. Получится очень необычная скамья

Обрезки труб можно соединить жидкими гвоздями. Получится очень необычная скамья

Или даже кресло. Кстати, <a href=подушки кресла - это пенопластовая крошка в пластиковых пакетах" width="599" height="600" data-lazy-loaded="true" />

Или даже кресло. Кстати, подушки кресла — это пенопластовая крошка в пластиковых пакетах. Тепло, уютно, экстравагантно

Еще один вариант ярких детских садовых стульчиков

Еще один вариант ярких детских садовых стульчиков

Дерево

Деревянная скамья без спинки

Деревянная скамья без спинки

 

Схема простой скамейки

Схема простой скамейки

Этот материал идеально подходит для создания мебели: впитывает тепло, благородно смотрится, легко обрабатывается. Для изготовления скамейки подойдут любые сорта древесины, главное, чтобы материал был достаточно хорошо высушен и не имел внешних дефектов.

Садовая скамья со спинкой

Садовая скамья со спинкой

Схема деревянной лавки с подлокотниками

Схема деревянной лавки с подлокотниками

Камень

Садовые скамейки из камня

Садовые скамейки из камня

Садовые скамейки из камня

Садовые скамейки из камня

Этот натуральный и красивый материал идеально вписывается в любое стилистическое направление ландшафтного дизайна. Композиции из камня выглядят солидно, благородно и необычно. Но, несмотря на многие достоинства, натуральный камень имеет несколько недостатков. Сидеть на каменной скамье не слишком комфортно, да и для здоровья небезопасно. Поэтому вместе со скамьей нужно в обязательном порядке изготавливать теплые чехлы или подушечки. Каменные композиции устанавливаются стационарно, их не сдвинешь с места на место.

Металл

Садовая скамья из металла

Садовая скамья из металла

Садовые скамейки, изготовленные способом горячей или холодной ковки — это настоящее украшение сада или места для отдыха. Выглядят конструкции красиво, стильно, особенно если использовались дополнительные декоративные элементы. Металл чаще всего комбинируют с деревом, стеклом или другим материалом.

Требования, которым должна соответствовать садовая скамейка

Удобство

Скамейка должна быть удобной

Скамейка должна быть удобной

В первую очередь нужно продумать эргономичную конструкцию мебели для отдыха. Она должна быть удобной, комфортной. Лучше всего изготовить мебель со спинкой, на которую можно откинуться и расслабиться.

Безопасность

Безопасной

Безопасной

Садовая скамейка должна быть крепкой, тщательно собранной и выдерживать большие нагрузки. Для этих целей лучше всего использовать качественные материалы и фурнитуру.

Устойчивость к изменению влажности и температуры

Надежной

Надежной

Так как мебель изготавливается для сада или двора, материал должен без дефектов и повреждений переносить все климатические изменения.

Как сделать простую деревянную скамейку со спинкой своими руками

Как сделать простую деревянную скамейку со спинкой своими руками

Как сделать простую деревянную скамейку со спинкой своими руками

Конструкция скамейки

Длина сиденья и спинки будет равняться 1500 мм. На этой мебели могут сразу комфортно разместиться три человека. Высота сиденья — 450 мм, высота спинки — 900 мм. Спинку желательно расположить под углом 18-20 градусов. Ширина сиденья равняется 400 мм.

Материал и инструменты для изготовления садовой скамьи из дерева

  1. Деревянные доски 1500 на 150 мм, толщиной 35-40 мм. Три заготовки для сиденья и две для спинки
  2. Заготовки, выполняющие функцию ножек и держателей для спинки — 900 на 150 мм, толщиной 35-40 мм.
  3. Заготовки для передних ножек скамейки — 360 на 150 мм, толщиной 35-40 мм.
  4. Брусы 40 на 40 мм, будут использоваться для усиления конструкции скамьи
  5. Саморезы
  6. Электрический лобзик для раскроя досок
  7. Электрорубанок для шлифовки поверхности досок и обработки фасок
  8. Шуруповерт
  9. Наждачная бумага
  10. Лак и грунтовка

Изготовление деревянной конструкции

Чертеж скамейки

Чертеж скамейки

Шаг 1. Доски для изготовления скамейки можно приобретать сразу в размер, если таковых в продаже не имеется, древесину придется кроить на заготовки с помощью лобзика или торцовочной пилы.

Чертеж скамейки вид сбоку

Чертеж скамейки вид сбоку

Чертеж вид сбоку с размерами

Чертеж вид сбоку с размерами

Чертеж вид спереди

Чертеж вид спереди

После того как древесина раскроена на нужную длину, ее требуется тщательно обработать. Заготовки для спинки и сиденья нужно отшлифовать. Все торцы досок также нужно обработать электрорубанком, желательно придать им скругленную форму.

Обработка доски

Обработка доски

Шаг 2. Длинным задним ножкам лавки, которые дополнительно являются каркасом для спинки, нужно задать правильный угол наклона. Для этого нужно на две деревянные заготовки, имеющие длину 900 мм, нанести разметку.

Первой отмечается высота лавки — 400 мм. Этот отрезок доски в обработке не нуждается. Начиная от отрезка нужно по всей остальной длине доски сделать срез в 20 градусов, который и формирует угол наклона спинки скамейки. Срезы на двух задних ножках должны быть одинаковыми как по высоте, так и по углу наклона. Иначе скамейка окажется перекошенной.

Элементы каркаса

Элементы каркаса

Шаг 3. Первыми в конструкции лавки собираются ножки. Расстояние между передними и задними ножками равняется 280 мм. Соединяются ножки брусом, который раскраивается на всю ширину лавки — на 500 мм. Желательно делать двойную обвязку — сверху и снизу.

Шаг 4. После того как две боковины скамейки собраны, можно соединить их между собой досками, предназначенными для сидения. Доски прикручиваются с помощью саморезов к верхним брусам обвязки. Желательно, чтобы между деревянными заготовками оставались равные по размеру зазоры — 1-2 см. Эти зазоры способствуют циркуляции воздуха и отводу влаги.

Крепление спинки

Крепление спинки

Шаг 5. Усиление конструкции скамейки. Чтобы садовая мебель оказалась устойчивой и долговечной, желательно усилить ее конструкцию. Для этих целей нужно сделать нижнюю обвязку по ножкам с помощью брусов. Две заготовки, имеющие длину 1500 мм, прикручиваются к передним и задним ножкам скамьи. Если пиломатериала не хватает, можно использовать одну поперечину, которая крепится к нижним брусам обвязки.

Шаг 6. Монтаж спинки скамейки. Скамья уже практически готова, остался последний штрих — крепление двух досок, выполняющих функцию спинки. Первую доску рекомендуется крепить на расстоянии 200 мм от сиденья. Вторую — на расстоянии 380 мм от сиденья.

Шаг 7. Финишное покрытие садовой мебели. Чтобы защитить древесину от воздействия окружающей среды, желательно использовать глубокую пропитку и лак. Пропитка защитит скамейку от влаги, плесени, насекомых-вредителей.

Лак придаст мебели красивый и нарядный вид. Чтобы придать дереву блеск, нужно хорошенько отполировать материал, и несколько раз покрыть заготовки лаком.

Фото скамейки с другого ракурса

Фото скамейки с другого ракурса

Видео — Подробная инструкция по изготовлению садовой скамьи

Изготовление садовой скамейки

Изготовление садовой скамейки

Изготовление садовой скамейки

Изготовление садовой скамейки

Видео — Лавочка за 6 минут

Садовая скамейка из металла своими руками

Украсить приусадебный участок можно не только деревянной мебелью. Скамейки из металла — еще один способ создать уютное и удобное местечко для отдыха. Чтобы сделать металлический каркас, необязательно владеть техникой горячей ковки.

Металлическая скамья

Металлическая скамья

Пример скамьи, выполненной из металла

Пример скамьи, выполненной из металла и дерева

Можно применить технологию холодной ковки, при которой каркас из металлических заготовок сваривается в единую конструкцию. При изготовлении можно облагородить садовую мебель различными элементами декора, необычными вставками и дополнениями.

Холодная ковка

Холодная ковка

Холодная ковка

Холодная ковка

Инструменты холодной ковки

Инструменты холодной ковки

Инструменты и материалы для изготовления садовой скамейки методом холодной ковки

  1. Угловая шлифмашинка с дисками для резки и полировки металла
  2. Сварочный аппарат с набором электродов
  3. Устройство для гибки труб. Это может быть мини-станок «Улитка» или слесарные лекальные тиски, с помощью которых можно изогнуть металл по шаблону. Это устройство нужно в том случае, если планируется сложная форма спинки со скругленными краями
  4. Металлические трубы квадратной формы (30 мм на 30 мм)
  5. Декоративные элементы горячей ковки для украшения конструкции
  6. Материал для сиденья и спинки (дерево, МДФ, фанера)
  7. Рулетка
  8. Уровень
  9. Грунтовка по металлу
  10. Защитное покрытие для дерева

Пошаговая инструкция

http://stroyday.ru/wp-content/uploads/2015/04/%D0%AD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B7-%D1%81%D0%B0%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%B9%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%8B-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BA%D0%B0%D1%81%D0%B0.jpg

Эскиз садовой скамейки и размеры каркаса

Изготовить сложную и вычурную конструкцию скамейки без опыта довольно сложно. Но сделать простую и прочную конструкцию можно без труда.

Шаг 1. Разработать размеры и габариты скамьи. Стандартная по размеру садовая лавка имеет длину 1500 мм, ширину — 400-500 мм, высоту спинки — 800-900 мм. Угловые формы мебели изготавливаются проще всего, поэтому в первый раз лучше попытаться сделать своими руками модель попроще.

Эскиз садовой скамейки и размеры каркаса

Эскиз садовой скамейки и размеры каркаса

Шаг 2. Изготовление каркаса для сиденья. Металлическую трубу требуется раскроить на 4 фрагмента: 2 по 1500 мм и 2 по 400 мм. Все детали свариваются в прямоугольник. Чтобы сиденье было более прочным, можно в прямоугольную раму приварить 2 дополнительных ребра жесткости.

Шаг 3. Изготовление ножек. Металлическую трубу требуется раскроить на 4 одинаковых отрезка по 460 мм. Эти заготовки нужно приварить к углам лавки. Между передними и задними ножками рекомендуется приварить дополнительные ребра жесткости.

Эскиз садовой скамейки и размеры каркаса

Эскиз садовой скамейки и размеры каркаса

Шаг 4. Изготовление спинки. Две заготовки длиной 440 мм и одну заготовку длиной 1500 мм требуется сварить между собой. Затем эта конструкция приваривается к уже готовой части скамьи. Спинка должна крепиться под наклоном в 15-20 градусов. В этом случае сидеть на скамейке будет комфортно.

Шаг 5. Чтобы спинка скамьи получилась более крепкой, можно дополнительно укрепить ее раму ребрами жесткости, поперечными или продольными.

Шаг 6. Металлический каркас садовой скамьи готов. Завершающие работы — это зачистка всех швов сварки, полировка металла и покрытие рамы грунтовкой.

Шаг 7. Изготовление спинки и сиденья из дерева. Деревянные доски или брусы — самый подходящий материал для отделки металлической скамьи. Дерево для спинки и сиденья должно быть тщательно остругано и отполировано, фаски обработаны. Дерево нужно раскроить на заготовки, которые можно крепить как вдоль, так и поперек спинки и сиденья. Все зависит от длины материала.

Каркас садовой скамейки в сборе

Каркас садовой скамейки в сборе

Шаг 8. С помощью электродрели требуется просверлить в металлическом каркасе скамьи отверстия для монтажа деревянной отделки скамьи. Для соединения металла и дерева рекомендуется использовать болты со скругленными шляпками и гайки.

Садовая скамейка

Садовая скамейка

Шаг 9. После того как спинка и сиденье прикручены к металлическому каркасу, дерево требуется покрыть морилкой или лаком. Это защитит материал от воздействия окружающей среды.

Скамейка для сада готова. Благодаря тому, что металлическая труба внутри полая, мебель не отличается большим весом и ее можно переносить с места на место. Хорошо обработанные металл и дерево легко переносят повышенную влажность и перепады температуры, благодаря чему скамейка, сделанная своими руками, будет служить долгие годы.

Скамья садовая для профилактики заболеваний позвоночника: боковая опора, задняя и передняя ножка, подлокотник, прямоугольная рама, согнутая под тупым углом, деревянное сиденье, имеющее ширину, меньшую ширины контура сиденья, и деревянная спинка, выгнутые вверх, участок подлокотника со сквозными отверстиями, шарнирное соединение, общий вид в оксонометрии

Скамья садовая для профилактики заболеваний позвоночника: боковая опора, задняя и передняя ножка, подлокотник, прямоугольная рама, согнутая под тупым углом, деревянное сиденье, имеющее ширину, меньшую ширины контура сиденья, и деревянная спинка, выгнутые вверх, участок подлокотника со сквозными отверстиями, шарнирное соединение, общий вид в оксонометрии

Скамья садовая для профилактики заболеваний позвоночника: боковая опора, задняя и передняя ножка, подлокотник, прямоугольная рама, согнутая под тупым углом, деревянное сиденье, деревянная спинка, участок подлокотника со сквозными отверстиями, шарнирное соединение, вид сбоку

Скамья садовая для профилактики заболеваний позвоночника: боковая опора, задняя и передняя ножка, подлокотник, прямоугольная рама, согнутая под тупым углом, деревянное сиденье, деревянная спинка, участок подлокотника со сквозными отверстиями, шарнирное соединение, вид сбоку
Боковые опоры, подлокотник со сквозными отверстиями, крепежные элементы, деревянные спинка и сиденье, вид сзади

Боковые опоры, подлокотник со сквозными отверстиями, крепежные элементы, деревянные спинка и сиденье, вид сзади

Боковая опора, задняя и передняя ножка, подлокотник, прямоугольная рама, согнутая под тупым углом, деревянное сиденье, имеющее ширину, меньшую ширины контура сиденья, и деревянная спинка, сферически выгнутые вверх, участок подлокотника со сквозными отверстиями, шарнирное соединение, деревянные сиденье и спинка в виде бруса, сдвинутые по пазам в крайние положения, вид сбоку

Боковая опора, задняя и передняя ножка, подлокотник, прямоугольная рама, согнутая под тупым углом, деревянное сиденье, имеющее ширину, меньшую ширины контура сиденья, и деревянная спинка, сферически выгнутые вверх, участок подлокотника со сквозными отверстиями, шарнирное соединение, деревянные сиденье и спинка в виде бруса, сдвинутые по пазам в крайние положения, вид сбоку

Боковые опоры с подлокотниками, прямоугольная рама сиденья и спинки, приваренные пластины с пазами и крепежными элементами, вид сзади

Боковые опоры с подлокотниками, прямоугольная рама сиденья и спинки, приваренные пластины с пазами и крепежными элементами, вид сзади

Плоский брус с кромками округлой формы, поперечный разрез

Плоский брус с кромками округлой формы, поперечный разрез

Узел крепления деревянного сиденья или спинки, вертикальное отверстие и металлическая пластина с отверстием

Узел крепления деревянного сиденья или спинки, вертикальное отверстие и металлическая пластина с отверстием

Скамейка может быть построена из цельного бревна

Скамейка может быть построена из цельного бревна

Скамеечка из старых колесных ободов и необрезной доски

Скамеечка из старых колесных ободов и необрезной доски

Яркие краски добавят особой прелести скамейке

Яркие краски добавят особой прелести скамейке

Отдыхать на садовой скамейке - одно удовольствие

Отдыхать на садовой скамейке — одно удовольствие

Источник

Скамейки для дачи

скамейки для дачи своими руками

Скамейки для дачи своими руками. Светлая голова для эскиза и расчетов, а умелые руки для работы – вот и всё что надо для изготовления скамейки, с легкой теплой природной энергетикой. Её сделаем своими руками за 4-5 часов из спиленных в саду толстых веток, закрепленных болтами. Размеры обычные 1500х600х600. Сиденье и подлокотники накроем строганными дощечками.

скамейки для дачи своими руками фото

Своеобразная скамейка со спинкой под скворечники (или под корону – кому как нравится) потребует больше досок-обрезков, но и послужит дольше. Для этого снабдим её ножки «стельками» - торец быстро подгнивает. Нам нужны доски толщиной 25 мм (как и на все лавки), болты, саморезы, ветки и 4 часа. Соединим спинку с седушкой под наклоном 15 градусов  – для удобства и задние ножки – для устойчивости.

интересные скамейки для дачи своими руками

Эту скамейку для дачи снабдим оригинальной спинкой - колесом от телеги. Её изготовление не потребует материальных затрат, особого умения и времени. Получаем приятный дачный атрибут.

как сделать скамейки для дачи своими руками

Скамейки  для дачи можно сделать своими руками из распиленного «болгаркой» вдоль толстого бревна (диаметр  500) устойчива из-за пней-опор.  Сиденье и спинка – по распилу близнецы, как две ладони.

качели-скамейка для дачи своими руками

Мечта детей и взрослых – садовые качели-скамейка. Обеспечим надежность хорошей подгонкой деталей, мощным крепежом и прочными канатами.

как сделать качели-скамейки для дачи своими руками

Особый шарм у плетенного из лозы кресла-качели. Сидения устелем строганными дощечками.  Такие скамейки для дачи создадут настроение для отдыха.

практичные скамейки для дачи своими руками

Эффектна белая дощатая скамейка с высокой спинкой, соразмерной колоннам, к которым прикреплена. Это произведение плотницкого мастерства воспринимается как часть самой постройки. Скамья добротна и напоминает диван. Изготовление такой скамейки для дачи своими руками дело не супер-трудоёмкое: спокойно сделаем за день-два.

простые скамейки для дачи своими руками

Расписная низкая лавка из толстого бревна, лежащего прямо на земле. Если заменим его длинным ящиком для инвентаря, то получим «2 в 1». Неподражаема спинка из двух срезов - дисков. Расписываем деревянную скамейку с помощью распылителя под трафарет из тюля. Осторожно снимем тюль, пока не присохла краска.

скамейки для дачи своими руками идеи

Из досок, предварительно замоченных веток и лозы комбинируем оригинальную и экономную скамейку для отдыха в саду.

скамейки для дачи своими руками из подручных материалов

Затейливая лубочная разноцветная деревянная скамейка-диванчик в стиле нарочитой небрежности сэкономит силы и время.

скамейки для дачи своими руками из бревна

Своими руками и фантазией сделаем скамейку-бабочку, поработав еще и электролобзиком.  Вот это мастер-класс!

скамейки для дачи своими руками из веток

Деревянная скамья-штакетница удивит всех нашей находчивостью. Устроим же на даче парад деревянных скамеек. 

скамейки для дачи

Скамейки для дачи своими руками могут быть простыми, роскошными, смешными или элегантными. Но именно они - любимые места для отдыха.

скамейки для дачи своими руками.

Причудливый, сказочный или простой и  практичный дизайн скамейки для дачи, которую мы сделаем своими руками, зависит только от нас.

Источник


Ключевые слова: дача, изделия, поделки, Подушки
Опубликовано 22.08.2016 в 13:29

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте

Поиск по блогу

КОШКИН ДОМ. Лучшие отцы в ми&hellip;

КОШКИН ДОМ. Лучшие отцы в мире животных

27 июн, 09:52
0 0
Признаки зрелой личности

Признаки зрелой личности

27 июн, 09:52
0 0
НАЧИНАЮЩЕМУ МОДЕЛЬЕРУ. Отлож&hellip;

НАЧИНАЮЩЕМУ МОДЕЛЬЕРУ. Отложные воротники с цельнокроеной стойкой

27 июн, 09:52
0 0
БЛЮДО ВЫХОДНОГО ДНЯ. Домашне&hellip;

БЛЮДО ВЫХОДНОГО ДНЯ. Домашнее мороженое со вкусом советского пломбира

27 июн, 09:52
0 1
МАСТЕРИЛКА. Как собрать зака&hellip;

МАСТЕРИЛКА. Как собрать закарнизный светильник

26 июн, 14:30
0 0
УЮТ. СТИЛЬ. ДИЗАЙН. Как прид&hellip;

УЮТ. СТИЛЬ. ДИЗАЙН. Как придать интерьеру винтажный вид

26 июн, 14:30
0 0
ДЕСЕРТНЫЙ ВИХРЬ. Вкуснейшие &hellip;

ДЕСЕРТНЫЙ ВИХРЬ. Вкуснейшие сладости без выпечки

26 июн, 14:30
+1 0
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Желатиновые маски

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Желатиновые маски

25 июн, 08:26
0 0
Продукты, понижающие повышен&hellip;

Продукты, понижающие повышенную кислотность желудка

25 июн, 08:26
+1 0
ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Кофточк&hellip;

ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Кофточка для девочки

25 июн, 08:26
+1 0

Последние комментарии

Лучшие темы
УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ. Семь полезных функций компьютерной мышки

УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ. Семь полезных функций компьютерной мышки

Клавиатура и мышь являются уже настолько привычными вещами в нашей жизни, что кажется тут уж точно нас не могут подстерегать никакие сюрпризы. Тем не менее, бывает что и совершенно привычные продукты имеют не совсем очевидные свойства и функции.Сегодня мы хотим вас познакомить, а неко…

14 июн, 19:27
+14 2
ДЕСЕРТНЫЙ ВИХРЬ. Подушечки "Унла-нан"

ДЕСЕРТНЫЙ ВИХРЬ. Подушечки "Унла-нан"

Маслянистые рассыпчатые подушечки с ароматом ванили так и тают во рту... ну просто невозможно оторваться! Готовится это печенье легко и очень быстро - время выпечки 3 - 4 минуты! Но, берегитесь - очень калорийны подушечки эти! масло топлёное (или сливочное) — 160 гр. сахар (неполный…

12 июн, 13:22
+13 1
ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Корзинка из шпагата (2 варианта)

ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Корзинка из шпагата (2 варианта)

4 июн, 13:29
+10 1
25 вариантов с платьем-рубашкой

25 вариантов с платьем-рубашкой

Платье-рубашка — одна из ключевых модных вещей весенне-летнего сезона. Рассказываем, как и с чем её носить, чтобы выглядеть стильно и актуально. Мы собрали 25 интересных и модных образов с платьем-рубашкой — вдохновляйся! Платье-рубашка: с чем носить Прежде всего, невозможно не от…

2 июн, 13:28
+9 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Зверобой - польза и применение

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Зверобой - польза и применение

ЗВЕРОБОЙ - ТРАВА СЧАСТЬЯ Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин . Его причисляют к так называемым гормонам счастья. Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке. Зверобой — идеально…

4 июн, 13:29
+9 0
СТЕЖОК, ЕЩЁ СТЕЖОК. Вышиваем обереги

СТЕЖОК, ЕЩЁ СТЕЖОК. Вышиваем обереги

Вышивка - вид рукоделия, популярность которого ходит волнами - то больше, то меньше, но когда и где начинается, никто не знает. Кто-то считает, что вышивка зародилась в доисторические времена, когда одежду шили из шкур животных, сшивали тонкими жилами и костяными иглами. И вот первобытным…

2 июн, 13:28
+8 1
ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Боб-левеш

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Боб-левеш

Вариация популярного венгерского супа Привет. Представляю «Боб-левеш», вернее его вариацию, так как на аутентичность я даже не посягаю. Это венгерский суп — густой, копченый, острый, согревающий. Вообще в европейских поваренных книгах я не раз встречала целые разделы, посвященные…

9 июн, 12:53
+8 2
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Крем против  морщин

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Крем против морщин

Предлагаем вам рецепт крема против морщин На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через очень скоро. Рецепт несложный и действительно волшебный. Понадобится: Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального …

4 июн, 13:29
+8 0
ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Пуловер плетеным узором

ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Пуловер плетеным узором

Пуловер с коротким рукавом от дизайнера Helene Rush достойно украшает несложный счетный узор. Размер: S/M/L/XL/2XL ВАМ ПОНАДОБИТСЯ 300/330/380/400/440 г светло-сиреневой пряжи (100% акрил, 256 м/100 г); круговые спицы № 4 длиной 40 см; петледержатели, мар…

28 май, 08:29
+8 0
Когда одежда подчеркивает возраст и прибавляет лет

Когда одежда подчеркивает возраст и прибавляет лет

Все мы хотим выглядеть стильно, свежо и современно. Но, увы, иногда неудачно подобранная одежда нет-нет да и накинет нам пару лишних лет! Хотите, чтобы досадных промахов не случалось? Узнайте, какая одежда старит, и избавьтесь от нее раз и навсегда. Тренды прошлых лет Умейте…

16 июн, 13:42
+7 0
Сексуальная и агрессивная стрижка “шэг”

Сексуальная и агрессивная стрижка “шэг”

Сексуальная и агрессивная стрижка шэг набирает популярность с каждым днем и становится одной из самых модных стрижек 2017. Кому идет такая стрижка и чье звездное сердце она уже завоевала – читайте в нашем материале! В переводе с английского «shaggy»означает «лохматый». Сокращенно эту модн…

8 июн, 16:37
+7 2
ДЕСЕРТНЫЙ ВИХРЬ. Трехслойное пирожное (без выпечки)

ДЕСЕРТНЫЙ ВИХРЬ. Трехслойное пирожное (без выпечки)

Ингредиенты: 600 гр. квадратного печенья 1,5 банки (600 гр.) варенного сгущенного молока (карамели) 750 мл. молока 150 гр. сахара ванильный сахар 16 гр. 125 гр. сливочного масла 4 столовые ложки муки 5 столовых ложек кукурузного крахмала 4 яйца 600 мл сливок 33% + 1 столовая ложка сахарно…

29 май, 09:58
+6 1
ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Пуловер с цельновязанными рукавами

ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Пуловер с цельновязанными рукавами

Размеры: 38/40 (42) 44/46 Размеры российские: 44/46 (48) 50/52 Вам потребуется: 400 (450) 450 г розовой пряжи (96% хлопка, 4% полиэстера; 160 м/50 г); спицы № 3,5 и 4; круговые спицы № 3,5; крючок № 3,5. Техника вязания. Резинка: количество петель кратно 4 + 2 + 2 …

18 июн, 13:29
+6 0
СТЕЖОК, ЕЩЁ СТЕЖОК. Букеты в чашках

СТЕЖОК, ЕЩЁ СТЕЖОК. Букеты в чашках

9 июн, 12:54
+6 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Черноплодная рябина вам поможет

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Черноплодная рябина вам поможет

Польза черноплодной рябины сомнений не вызывает: - Идеальный источник антиоксидантов - Оптимизирует артериальное давление - Нормализует уровень холестерина - Оздоравливает мочевыводящие пути - Поддерживает в крови нужную концентрацию сахара - Обладает противовоспалительными свойс…

28 май, 08:29
+5 0