Ирина .. предлагает Вам запомнить сайт «Наш дом»
Вы хотите запомнить сайт «Наш дом»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Поиск по блогу

Основная статья: Здоровое питание

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Салат «Метелка»

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Салат «Метелка»

Выметаем всё лишнее из организма! Салат «Метелка», или, как его еще именуют, «Щетка», пользуется огромной популярностью уже много лет подряд. Что же особ

6 дек, 13:29
0 0
11 рецептов, которые порадуют вашу талию и вкусовые рецепторы!

11 рецептов, которые порадуют вашу талию и вкусовые рецепторы!

Низкокалорийный обед не обязан быть невкусным или непитательным. Но для бесстрашных гурманов придумано много разных замечательных блюд, в то время как следящим з

29 ноя, 15:13
+1 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Диетические десерты

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Диетические десерты

Сладости для тонкой талии. Рецепты низкокалорийных десертов из творога, кефира, фруктов и выпечка Вкусная диета – не мечта, а реальность. Низкокалорийные десе

22 ноя, 15:40
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Очень полезный майонез!

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Очень полезный майонез!

Майонез из льняной муки Как правило домашний майонез делают на основе яиц и горчицы, но некоторые наши знакомые избегают употребление яиц, поэтому мы н

15 ноя, 13:44
+3 0
Тыквенные рецепты. Кролик с тыквой

Тыквенные рецепты. Кролик с тыквой

Кролик с тыквой в апельсиновом соусе Ингредиенты: Кролик 1 штука Чеснок 20 зубчиков Апельсины 1 штука Херес 200

8 ноя, 13:07
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Осенние супы

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Осенние супы

С наступление холодов хочется порадовать себя чем-то горяченьким. Суп — это обязательная и очень приятная составляющая осеннего рациона. Попробуйте приготовить о

25 окт, 10:15
+1 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Вкусные и сочные вегетарианские голубцы

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Вкусные и сочные вегетарианские голубцы

Вегетарианский рацион – совсем не повод отказаться от голубцов Это блюдо можно использовать, чтобы разнообразить меню людям, придерживающимся вегетарианско

18 окт, 09:17
+2 0
Полба с овощами

Полба с овощами

Наверняка, многие подумали: "Полба?!! Вроде, что-то знакомое". Знакомое по сказке Пушкина "О попе и его работнике Балде". А вот пробовали, наверняка, немногие.

11 окт, 09:57
+2 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Диета при сахарном диабете

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Диета при сахарном диабете

Диета при сахарном диабете – играет важнейшую роль. Ведь сахарный диабет – это заболевание, связаное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем кор

8 окт, 11:16
+4 7
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Правильный рецепт скумбрии

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Правильный рецепт скумбрии

Простой способ насытить свой организм правильными белками и жирами! Ингредиенты: ● 2 скумбрии ● 1 луковица ● 150 г натурального йогурта ● сок 1/2

4 окт, 12:01
+1 0
Что делать с куриной грудкой: вкусные идеи

Что делать с куриной грудкой: вкусные идеи

Средиземье. Выложи грудки на фольгу или пергаментную бумагу. Добавкой к ним может служить следующее: Порезанные пополам помидоры черри, фенхель и лимо

27 сен, 09:26
+6 3
Как правильно питаться на завтрак, в обед и ужин

Как правильно питаться на завтрак, в обед и ужин

Правильное питание и распорядок дня связаны неразрывно. Если вы хотите вести здоровый образ жизни в целом, то огромное значение имеет не только то, что вы

20 сен, 14:21
+3 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Чай для снижения аппетита

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Чай для снижения аппетита

Если вы хоть раз в жизни садились на диету с целью похудеть, то прекрасно знаете, что с чувством голода справиться очень непросто. Особенно трудно тем, кто п

6 сен, 08:59
+3 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Омлет без масла

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Омлет без масла

Пригодится тем, у кого нет антипригарной сковороды Для того чтобы приготовить омлет без использования масла и такой сковороды вам необходимо сделать следующе

30 авг, 10:07
0 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Идеальные сочетания продуктов для салатов

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Идеальные сочетания продуктов для салатов

Идеальные сочетания для Ваших любимых продуктов от лучших шеф-поваров мира. Получаются простые, но вкусные салаты...

23 авг, 10:31
+2 0
Какую рыбу мы едим

Какую рыбу мы едим

Пангасиус, сибас, дорадо, норвежский лосось -- мы рады нахлынувшему импорту... Но если бы знали, как выращивают эту рыбу, навсегда отказались бы от её употребл

13 авг, 12:43
+1 0
Эти продукты полезнее после термической обработки

Эти продукты полезнее после термической обработки

Ученые решили проверить, действительно ли термическая обработка пищи снижает количество полезных веществ в ней. Лабораторные исследования показали: большинство

2 авг, 12:00
+2 0
Вес уменьшается, организм очищается, а здоровье укрепляется!

Вес уменьшается, организм очищается, а здоровье укрепляется!

Боннский суп В погоне за фигурой мечты женщины способны сидеть на изнурительных диетах, а иногда и вовсе отказываются от еды. Такие ограничения в пище являютс

2 авг, 12:00
+8 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Фитнес-запеканка - шесть вкусных рецептов

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Фитнес-запеканка - шесть вкусных рецептов

1) Творожно-банановая запеканка Ингредиенты: ● 400 грамм обезжиренного творога ● 2 яйца ● 4 банана ● 2 ч. л. корицы Приготовление: 1. Взбиваем творог, яй

26 июл, 11:15
+2 0
Правило №1 : употребляйте сезонные продукты

Правило №1 : употребляйте сезонные продукты

Тысячелетиями человеческий организм привыкал к той или иной среде обитания, и именно его родная кухня является наиболее подходящей ему. А это значит, что м

23 июл, 08:30
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Как очень вкусно приготовить цветную капусту

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Как очень вкусно приготовить цветную капусту

Вовсе не разноцветная, но цветная капуста называется так из-за необычного кочана, состоящего из белых соцветий. Она не пользуется такой же популярностью, к

19 июл, 14:16
+5 0
Боннский суп для очищения организма и похудения

Боннский суп для очищения организма и похудения

1.Нарезаем небольшими кусочками 300г капусты, по 2 шт. моркови, болгарского перца и лука, 3 помидора без шкурки, 2 стебля сельдерея и все складываем в кастрюлю

12 июл, 07:06
+11 0
Продукты, понижающие повышенную кислотность желудка

Продукты, понижающие повышенную кислотность желудка

Какие продукты, понижающие кислотность желудка , рекомендуется употреблять? Этот вопрос интересует многих пациентов. В процессе всей жизни у человека кислотность

25 июн, 08:26
+4 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Если заменить этим напитком завтрак,...

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Если заменить этим напитком завтрак,...

...живот и бока исчезнут на 4-й день! Приятное начало дня Какой же все-таки чудесный напиток — кефир! Еще в давние времена на Кавказе он считался «по

14 июн, 19:27
+2 1
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Кольраби

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Кольраби

Кольраби называют королевой капусты, ведь среди многочисленных ее разновидностей она – одна из самых полезных и вкусных. В этой статье мы расскажем о кольраби

17 май, 14:21
0 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Пять полезных заменителей майонеза

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Пять полезных заменителей майонеза

5 замен майонезу ● Пикантный соус из йогурта ● Соус из грецких орехов ● Соус из авокадо с лимоном ● Соус "Песто" ● Творожный соус с чесноком

10 май, 11:45
+2 0
Рецепты без мяса. Салат из свеклы, запеченной тыквы и авокадо

Рецепты без мяса. Салат из свеклы, запеченной тыквы и авокадо

Если все силы уже потрачены на приготовление тыквы, то со свеклой можно упростить себе задачу, а именно взять готовую свеклу «Белая Дача». Она отварена в вакуумной

5 апр, 14:56
+2 0
10 причин завтракать каждое утро

10 причин завтракать каждое утро

Многие с трудом просыпаются рано утром, часто в спешке собираются на работу, им некогда да и не хочется готовить завтрак. В лучшем случае они выпьют чай или кофе с

5 апр, 14:56
+3 0
Рецепты без мяса. Острый салат с кукурузой и айсбергом

Рецепты без мяса. Острый салат с кукурузой и айсбергом

Обычно в такие салаты на азиатский лад кладут китайскую капусту, но ее пикантный вкус в и без того остром салате будет уже лишним. Поэтому мы используем салатные л

29 мар, 14:33
+1 0
Такие дешёвые натуральные продукты

Такие дешёвые натуральные продукты

Чтобы питаться правильно и полезно не обязательно покупать экзотические фрукты, дорогую рыбу и оливковое масло. Можно питаться и дешёвыми продуктами, при этом они

27 фев 13, 14:57
+2 0
Показаны все темы: 30
ЭТО ИНТЕРЕСНО
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Салат «Метелка»

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Салат «Метелка»

Выметаем всё лишнее из организма! Салат «Метелка», или, как его еще именуют, «Щетка», пользуется огромной популярностью уже много лет подряд. Что же особ

6 дек, 13:29
0 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Омлет без масла

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Омлет без масла

Пригодится тем, у кого нет антипригарной сковороды Для того чтобы приготовить омлет без использования масла и такой сковороды вам необходимо сделать следующе

30 авг, 10:07
0 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Кольраби

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Кольраби

Кольраби называют королевой капусты, ведь среди многочисленных ее разновидностей она – одна из самых полезных и вкусных. В этой статье мы расскажем о кольраби

17 май, 14:21
0 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Правильный рецепт скумбрии

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Правильный рецепт скумбрии

Простой способ насытить свой организм правильными белками и жирами! Ингредиенты: ● 2 скумбрии ● 1 луковица ● 150 г натурального йогурта ● сок 1/2

4 окт, 12:01
+1 0
Какую рыбу мы едим

Какую рыбу мы едим

Пангасиус, сибас, дорадо, норвежский лосось -- мы рады нахлынувшему импорту... Но если бы знали, как выращивают эту рыбу, навсегда отказались бы от её употребл

13 авг, 12:43
+1 0
11 рецептов, которые порадуют вашу талию и вкусовые рецепторы!

11 рецептов, которые порадуют вашу талию и вкусовые рецепторы!

Низкокалорийный обед не обязан быть невкусным или непитательным. Но для бесстрашных гурманов придумано много разных замечательных блюд, в то время как следящим з

29 ноя, 15:13
+1 0
Рецепты без мяса. Острый салат с кукурузой и айсбергом

Рецепты без мяса. Острый салат с кукурузой и айсбергом

Обычно в такие салаты на азиатский лад кладут китайскую капусту, но ее пикантный вкус в и без того остром салате будет уже лишним. Поэтому мы используем салатные л

29 мар, 14:33
+1 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Осенние супы

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Осенние супы

С наступление холодов хочется порадовать себя чем-то горяченьким. Суп — это обязательная и очень приятная составляющая осеннего рациона. Попробуйте приготовить о

25 окт, 10:15
+1 0
Тыквенные рецепты. Кролик с тыквой

Тыквенные рецепты. Кролик с тыквой

Кролик с тыквой в апельсиновом соусе Ингредиенты: Кролик 1 штука Чеснок 20 зубчиков Апельсины 1 штука Херес 200

8 ноя, 13:07
+2 0
Такие дешёвые натуральные продукты

Такие дешёвые натуральные продукты

Чтобы питаться правильно и полезно не обязательно покупать экзотические фрукты, дорогую рыбу и оливковое масло. Можно питаться и дешёвыми продуктами, при этом они

27 фев 13, 14:57
+2 0
Правило №1 : употребляйте сезонные продукты

Правило №1 : употребляйте сезонные продукты

Тысячелетиями человеческий организм привыкал к той или иной среде обитания, и именно его родная кухня является наиболее подходящей ему. А это значит, что м

23 июл, 08:30
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Если заменить этим напитком завтрак,...

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Если заменить этим напитком завтрак,...

...живот и бока исчезнут на 4-й день! Приятное начало дня Какой же все-таки чудесный напиток — кефир! Еще в давние времена на Кавказе он считался «по

14 июн, 19:27
+2 1
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Фитнес-запеканка - шесть вкусных рецептов

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Фитнес-запеканка - шесть вкусных рецептов

1) Творожно-банановая запеканка Ингредиенты: ● 400 грамм обезжиренного творога ● 2 яйца ● 4 банана ● 2 ч. л. корицы Приготовление: 1. Взбиваем творог, яй

26 июл, 11:15
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Пять полезных заменителей майонеза

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Пять полезных заменителей майонеза

5 замен майонезу ● Пикантный соус из йогурта ● Соус из грецких орехов ● Соус из авокадо с лимоном ● Соус "Песто" ● Творожный соус с чесноком

10 май, 11:45
+2 0
Эти продукты полезнее после термической обработки

Эти продукты полезнее после термической обработки

Ученые решили проверить, действительно ли термическая обработка пищи снижает количество полезных веществ в ней. Лабораторные исследования показали: большинство

2 авг, 12:00
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Вкусные и сочные вегетарианские голубцы

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Вкусные и сочные вегетарианские голубцы

Вегетарианский рацион – совсем не повод отказаться от голубцов Это блюдо можно использовать, чтобы разнообразить меню людям, придерживающимся вегетарианско

18 окт, 09:17
+2 0
Полба с овощами

Полба с овощами

Наверняка, многие подумали: "Полба?!! Вроде, что-то знакомое". Знакомое по сказке Пушкина "О попе и его работнике Балде". А вот пробовали, наверняка, немногие.

11 окт, 09:57
+2 0
Рецепты без мяса. Салат из свеклы, запеченной тыквы и авокадо

Рецепты без мяса. Салат из свеклы, запеченной тыквы и авокадо

Если все силы уже потрачены на приготовление тыквы, то со свеклой можно упростить себе задачу, а именно взять готовую свеклу «Белая Дача». Она отварена в вакуумной

5 апр, 14:56
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Диетические десерты

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Диетические десерты

Сладости для тонкой талии. Рецепты низкокалорийных десертов из творога, кефира, фруктов и выпечка Вкусная диета – не мечта, а реальность. Низкокалорийные десе

22 ноя, 15:40
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Идеальные сочетания продуктов для салатов

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Идеальные сочетания продуктов для салатов

Идеальные сочетания для Ваших любимых продуктов от лучших шеф-поваров мира. Получаются простые, но вкусные салаты...

23 авг, 10:31
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Чай для снижения аппетита

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Чай для снижения аппетита

Если вы хоть раз в жизни садились на диету с целью похудеть, то прекрасно знаете, что с чувством голода справиться очень непросто. Особенно трудно тем, кто п

6 сен, 08:59
+3 0
10 причин завтракать каждое утро

10 причин завтракать каждое утро

Многие с трудом просыпаются рано утром, часто в спешке собираются на работу, им некогда да и не хочется готовить завтрак. В лучшем случае они выпьют чай или кофе с

5 апр, 14:56
+3 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Очень полезный майонез!

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Очень полезный майонез!

Майонез из льняной муки Как правило домашний майонез делают на основе яиц и горчицы, но некоторые наши знакомые избегают употребление яиц, поэтому мы н

15 ноя, 13:44
+3 0
Как правильно питаться на завтрак, в обед и ужин

Как правильно питаться на завтрак, в обед и ужин

Правильное питание и распорядок дня связаны неразрывно. Если вы хотите вести здоровый образ жизни в целом, то огромное значение имеет не только то, что вы

20 сен, 14:21
+3 0
Продукты, понижающие повышенную кислотность желудка

Продукты, понижающие повышенную кислотность желудка

Какие продукты, понижающие кислотность желудка , рекомендуется употреблять? Этот вопрос интересует многих пациентов. В процессе всей жизни у человека кислотность

25 июн, 08:26
+4 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Диета при сахарном диабете

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Диета при сахарном диабете

Диета при сахарном диабете – играет важнейшую роль. Ведь сахарный диабет – это заболевание, связаное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем кор

8 окт, 11:16
+4 7
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Как очень вкусно приготовить цветную капусту

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Как очень вкусно приготовить цветную капусту

Вовсе не разноцветная, но цветная капуста называется так из-за необычного кочана, состоящего из белых соцветий. Она не пользуется такой же популярностью, к

19 июл, 14:16
+5 0
Что делать с куриной грудкой: вкусные идеи

Что делать с куриной грудкой: вкусные идеи

Средиземье. Выложи грудки на фольгу или пергаментную бумагу. Добавкой к ним может служить следующее: Порезанные пополам помидоры черри, фенхель и лимо

27 сен, 09:26
+6 3
Вес уменьшается, организм очищается, а здоровье укрепляется!

Вес уменьшается, организм очищается, а здоровье укрепляется!

Боннский суп В погоне за фигурой мечты женщины способны сидеть на изнурительных диетах, а иногда и вовсе отказываются от еды. Такие ограничения в пище являютс

2 авг, 12:00
+8 0
Боннский суп для очищения организма и похудения

Боннский суп для очищения организма и похудения

1.Нарезаем небольшими кусочками 300г капусты, по 2 шт. моркови, болгарского перца и лука, 3 помидора без шкурки, 2 стебля сельдерея и все складываем в кастрюлю

12 июл, 07:06
+11 0

Наша группа ВКонтакте

Мы в Facebook

Последние комментарии

Victoria Victoria
lia Apkhaidze
*
lia Apkhaidze СЕМЕЙНЫЙ УЖИН. Жаркое — блюдо с дворянским титулом!
Ольга Бабурина
Спасибо! Очень интересные статьи! Обязательно реализую их в жизни!!!
Ольга Бабурина Волшебные советы
Галина Заруднева
Спасибо!
Галина Заруднева ПЕТЕЛЬКА К ПЕТЕЛЬКЕ. Вяжем варежки - 4 варианта
искатель
Яна α
Тварь Божья))))))!!!
Яна α Весёлые минутки. Маразмы рекламы (3)
Ирина Лебеденко
Прекрасная статья.Спасибо!
Ирина Лебеденко СЕМЬЯ. ОТНОШЕНИЯ. Чем мудрая женщина отличается от умной
Владислав Ядута
С дутой шапкой.
Владислав Ядута С чем носить женскую дутую куртку?
Андрей Жданов
хорошая подборка)
Андрей Жданов Весёлые минутки. Маразмы рекламы (3)
Victoria Victoria

Поиск по блогу

Стена
Valeriy Surkov
Спасибо автору. Попробуем повторить
Valeriy Surkov 4 января 16, в 02:24
Людмила Забель
Интересно.Убедительно для внуков, которых убедить можно не всегда.
Людмила Забель 3 января 16, в 16:07
Лариса Лариса
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ИНТЕРЕСНУЮ ПУБЛИКАЦИЮ И ПОЛЕЗНОЕ СОВЕТЫ
Лариса Лариса 2 января 16, в 18:33
marina tyantyukho (Плюшко)
я думаю,что очень вкусно нагоняет аппетит когда читаешь,попробуем
marina tyantyukho (Плюшк… 11 декабря 15, в 23:04
Фирдаус Аккускарова
очень красиво спасибо!!!
Фирдаус Аккускарова 11 декабря 15, в 21:35
Людмила Астахова (Масленникова)
Пока смотрела, чуть слюной не захлебнулась! Будем готовить! Спасибо!
Людмила Астахова (Маслен… 30 ноября 15, в 17:00
Людмила Кривых
Супер
Людмила Кривых 28 ноября 15, в 19:24
Lidia Bacherikova
Спасибо, много интересного и полезного на Вашем сайте!
Lidia Bacherikova 28 ноября 15, в 00:48
Сергей Богданков
А для старичков ,новичков-чайничков, есть подсказки по приобретению навыков ?
Сергей Богданков 23 ноября 15, в 22:25
Георгий Бондаренко
ОЧЕНЬ ПРОСТО И ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!!! А ГЛАВНОЕ БЕЗ КОНСЕРВАНТОВ!!!
Георгий Бондаренко 21 ноября 15, в 17:27
ЛУЧШИЕ ТЕМЫ НЕДЕЛИ
пока ничего нет
Читать