Блог сайта «Наш дом»

Основная статья: Первые блюда

новые лучшие обсуждаемые мои

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Фасолевый суп с копченостями

Супы бывают лёгкие, супы бывают сытные. Суп фасолевый с копченостями относится именно ко второй группе, ведь невозможно остаться голодным после тарелочки этого

18 авг, 13:43

0 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Легендарный холодный свекольник

Отличная альтернатива окрошке. Идеальное блюдо для лета. Холодный суп со свеклой на основе кефира, щавелевого отвара или кваса называют также холодником. Вос

11 авг, 13:16

+5 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Холодный суп из простокваши и свеклы

Нечто среднее между окрошкой и свекольником — простой и здоровый холодный суп для жарких летних дней. Ингредиенты: Простокваша — 400 г Молодая свекла

4 авг, 13:41

+3 0

Вес уменьшается, организм очищается, а здоровье укрепляется!

Боннский суп В погоне за фигурой мечты женщины способны сидеть на изнурительных диетах, а иногда и вовсе отказываются от еды. Такие ограничения в пище являютс

2 авг, 12:00

+7 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Ленивый лагман

У мамы всегда все просто безумно вкусно, поэтому я предлагаю вам приготовить ленивый лагман из говядины по маминому рецепту Первая мысль, после дегустации вк

28 июл, 10:20

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп гороховый с ветчиной

Ингредиенты: Ветчина - 450 г. Бульон - 6 стак. Лавровый лист - 1 шт. Черный перец горошком - 5-7 шт. Сушеный горох - 450 г. Картофел

21 июл, 21:20

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Борщ без мяса

Вкусный борщ без мяса полюбят даже заядлые мясоеды! В этом рецепте нет мяса и мясного бульона, только легкие свежие овощи: свекла, картофель, морковь, сель

14 июл, 14:18

+4 0

Боннский суп для очищения организма и похудения

1.Нарезаем небольшими кусочками 300г капусты, по 2 шт. моркови, болгарского перца и лука, 3 помидора без шкурки, 2 стебля сельдерея и все складываем в кастрюлю

12 июл, 07:06

+11 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Мясная солянка – не устоит ни один мужчина

Солянка сборная мясная — это насыщенный суп, основу которого составляют несколько видов готового мяса и соленья. Мясная солянка хороша тем, что приготовить её можн

7 июл, 08:32

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Окрошка. Самое летнее блюдо!

Вкусно и полезно! Предлагаем вам пять рецептов этого замечате6льного летнего блюда. Рецепт №1 Ингредиенты: на литр домашней простокваши — 3 яй

30 июн, 08:16

+5 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Рассольник по старинному рецепту

Какое это все-таки чудо - рассольник , если навеки забыть его общепитовские версии, по недоразумению осевшие на наших домашних кухнях и задвинувшие рассольник в т

23 июн, 11:35

+10 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Очень вкусный томатный суп (описание)

Это не просто очень вкусный томатный суп: на самом деле — это энергетик в чистейшем виде. Летний, легкий очень вкусный томатный суп с чесноком и рисом — заме

16 июн, 13:42

+3 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Боб-левеш

Вариация популярного венгерского супа Привет. Представляю «Боб-левеш», вернее его вариацию, так как на аутентичность я даже не посягаю. Это венгерский с

9 июн, 12:53

+8 2

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Острый суп с курицей и кукурузой

Ингредиенты на 6 порций: 1 средняя луковица 1 стебель сельдерея 2 средние моркови 1 крупный сладкий перец 3 зубчика чеснока 30 г маринованных перчиков

2 июн, 13:28

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп с колбасками и овощами

Понадобится: 300–400 г картофеля 1 луковица 2 копченые колбаски 300 г мякоти телятины 2 ст. ложки растительного масла

26 май, 15:09

0 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп "Пити"

Суп азербайджанских бедняков Откровенно говоря, я нигде не нашел про то, что это суп бедняков. Но почему-то уверен, что это так. Уж очень прост и неп

19 май, 16:13

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Рассольник с тушенкой

Суп рассольник с тушенкой сложно отнести к супам быстрого приготовления, так как несмотря на отпавшую необходимость тратить время на приготовление мясного бульона,

12 май, 16:16

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп харчо из говядины

Суп-харчо, национальный грузинский суп делается исключительно из говядины, попробуйте вот такой рецепт. Продукты (на 6 порций): Говядина - 500г

5 май, 12:42

+5 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп грибной с грибными ушками

Двойной грибной! Грибы свежие 20 унций, грибы сухие 6-7 небольших, 5 средних картофелин нарезать кубиками, 2 средние луковицы мелко нарезаных, 2 молодые морк

28 апр, 11:55

+2 8

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Консоме

Консоме (фр. Con-sommer – долго варить) представляет собой крепкий, сильно уваренный осветленный мясной бульон. Консоме готовят из говядины, телятины, а также

21 апр, 14:50

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Постный луковый суп

Совсем не всегда даже традиционный французский луковый суп варится на мясном бульоне. На воде он тоже получается замечательно вкусным – надо лишь соблюдать пра

14 апр, 12:44

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Кабачковый суп

Ингредиенты: кабачок - 1 шт.; морковь - 1 шт.; репчатый лук - 1 луковица; помидоры - 1 шт.; зелень - по вкусу; грибы - 10 шт.;

7 апр, 14:29

0 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп с берегов Сардинии

Бобовые у меня в огромном почете и крепком уважении, а супы из них не исключения какие-нибудь, а самые, что ни на есть любимые супы! Сегодня готовлю итальянск

31 мар, 09:19

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Очень грибной и сильно французский суп

В саду зацвела лаванда, а я нашла супницу (разбирала старую посуду, ещё бабушкину). Логично было захотеть супа, соответственно французского (лаванда же в цвет

24 мар, 13:27

+6 1

Шпаргалка по специям

С чем сочетаются специи

22 мар, 13:02

+11 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Супы крупяные и не только (вып. 5)

«Уральские» щи с курицей Ингредиенты: 600 г капусты 500 г курицы 400 г картофеля 200 г репчатого лука 3 с

17 мар, 13:23

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Супы крупяные и не только (вып. 4)

Суп из плавленых сырков с копченой колбасой Сырные супы с недавнего времени вновь стали популярны. Это настоящая зимняя еда: густое, калорийное блюдо, ко

10 мар, 15:27

+2 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Супы крупяные и не только (вып. 3)

Кулеш с салом и картофелем по-украински Ингредиенты: 1/2 стакана пшена 2 л воды 2 головки репчатого лука 7-8 клубне

3 мар, 14:31

+4 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Супы крупяные и не только (вып. 2)

Грузинский острый суп «Харчо» Одно из самых знаменитых и узнаваемых блюд грузинской кухни. Основное правило приготовления - суп должен быть очень острым,

24 фев, 12:28

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Крупяные супы (вып. 1)

Сытный гречневый суп с курицей Ингредиенты: грудка куриная 500 г помидоры 5 шт. картофель 4 шт. морковь 3 шт. гречка 1 стакан лу

17 фев, 14:22

+2 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Куриный супчик

Удивительный рецепт куриного супа, который мне шепнул на ухо известный шеф-повар! Этот рецепт ни на что не променяю! Предлагаем приготовить согревающий

10 фев, 17:20

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Всё дело в луковице…

Всю жизнь я неправильно готовила суп! Всё дело в луковице… Один секрет, зато какой! Недавно прочла интереснейший рецепт супа. Известный кулинарный блогер

4 фев, 08:10

+3 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп "Лазанья"

Я очень люблю лазанью за бесконечные вариации с начинкой и прекрасный вкус с любой из них. И поэтому, найдя в журнале "RUSSIAN FOODIE" рецепт супа с таким назв

27 янв, 15:21

+3 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Самые вкусные зимние супы

Пять отличных рецептов домашних супов, которые долгими зимними вечерами будут радовать вас незабываемым вкусом. Они прекрасно утоляют голод и оставляют после себя

20 янв, 12:57

+8 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Кулеш (вып. 3)

Кулеш с зайчатиной Не знаю, насколько это блюдо близко к настоящему кулешу, но очень вкусно. Когда-то списала рецепт с телевизора, а теперь захотелось приг

13 янв, 14:35

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Кулеш (вып. 2)

Кулеш с салом Казацкий кулеш с салом и картофелем - это очень сытное и вкусное первое блюдо, которое в прежние времена готовили казаки. Суп с пшеном, карто

6 янв, 15:13

+3 3

Девять вкусных блюд без мяса

Быстрый мексиканский суп © Andy Chef Ингредиенты: 1 луковица 1 перец чили 3 зубчика чеснока 1 сладкий перец 1 банка помидоров в собственном

5 янв, 15:05

+7 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Кулеш

Рецепт кулеша пришёл в украинскую, русскую и белорусскую кухню от запорожских козаков, которые варили кулеш на костре в походах. До сих пор некоторые бросают для

30 дек 16, 11:11

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Китайский остро-кислый суп

ИНГРЕДИЕНТЫ: Маринад: Свинину помыть, очистить от жилок, если они есть, обсушить и порезать на очень тонкие ломтики. Соединить все о

16 дек 16, 17:21

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Чечевичный суп-пюре с тофу

ИНГРЕДИЕНТЫ: Лук и чеснок мелко нарезать. На среднем огне разогреваем 2 ст.л. оливкового масла. Кладем лук и чеснок и жарим, помешивая, до по

9 дек 16, 10:48

+2 2

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Борщ с вяленой свининой

Я взяла вяленую свининину в кориандре и перце с горошком. И для того, чтобы суп не был жирный, я добавляю масло только для обжарки лука, а потом обжариваю на т

2 дек 16, 16:39

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Рыбный суп с икрой мойвы

Очень простенький суп, но при этом насыщенный и вкусный. У меня часто после разделки рыбы на филе остаются хребты, хвосты, плавники, которые жалко выбросить. Я

25 ноя 16, 12:51

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Сливочно-сырный суп с шампиньонами

ИНГРЕДИЕНТЫ: Картофель почистить, помыть, порезать кубиками, поставить варить до готовности (кастрюля у меня на 3 литра). По

18 ноя 16, 12:31

+5 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Рассольник по-Алексеевски

Захотелось рассольника. Банально – скажете вы. Может быть, но очень хочется. Тем более рецепт оригинальный. В столовках я такого не встречал. Ингредиенты на

11 ноя 16, 11:37

+2 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Томатный крем-суп с хрустящим рисом

Очень вкусный и необычный супчик я приготовила сегодня. Необычность его заключается в сочетании нежного, бархатистого крем-супа и хрустящего риса. В суп доба

4 ноя 16, 13:01

+1 0

День первого блюда. Кадуры баш. Кавказская солянка

Это блюдо – густой суп, горячий и сытный, сдобренный фасолевым пюре и специями. Готовится на бульоне из баранины, рецепт взят из чеченской кухни. Ингредиенты

28 окт 16, 09:16

+6 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Рыбный суп буйабес

Несмотря на пышный титул Буйабес, как и все подлинные культурные ценности, родился в народе. Рыбаки южной Франции варили его из непроданных остатков улова. Поэ

21 окт 16, 09:26

+2 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп из мацони

Суп из йогурта по-грузински Интересный факт: далеко не все блюда грузинской кухни можно попробовать в грузинских кафе и ресторанах - некоторые, как вот это

14 окт 16, 20:58

0 0

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Рыбный бульон

Как научиться готовить вкусный рыбный бульон, если совсем нет опыта приготовления такого кушанья? Нужно лишь знать некоторые секреты и тонкости, тогда все обяз

12 окт 16, 20:38

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Остро-кислый суп по-сычуаньски

Суаньлатан, или Остро-кислый суп , - традиционное блюдо сычуаньской кухни . Этот суп популярен во всем Китае. Обычно его подают в конце трапезы. За счет чер

7 окт 16, 17:50

+2 0

ЭТО ИНТЕРЕСНО

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп с колбасками и овощами

26 май, 15:09

0 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Фасолевый суп с копченостями

18 авг, 13:43

0 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Итальянская рыбная похлебка

ИНГРЕДИЕНТЫ морская рыба весом около 500 г – 1 шт. креветки – 12 шт. гребешки без раковин – 250 г небольшие обработанные кальмары

12 фев 16, 17:47

0 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Кабачковый суп

7 апр, 14:29

0 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Том Кха Кай

Настоящий тайский суп "Том Ка Гай" (Tom Kha Gai) ТОМ КА ГАЙ — один из знаменитейших супов Тайской кухни наряду с супом ТОМ ЯМ и мой самый любимый, та

19 фев 16, 18:24

0 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп из мацони

14 окт 16, 20:58

0 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Куриный супчик

10 фев, 17:20

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Борщ с вяленой свининой

2 дек 16, 16:39

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Японский суп рамэн

Японский суп рамен является весьма популярным блюдом среди китайских и корейских гурманов. Стоит он недорого, несмотря на то, что очень сытный, и вкус у него п

20 май 16, 11:32

+1 0

СУПНЫЙ ДЕНЬ. Капустный суп

Ингредиенты: Капуста белокочанная – 600 гр.; Зеленый лучок – 6 стеблей; Коричневый (дикий) рис – 0,5 стакана; Сельдерей – 5 черешков; Сладкий пере

24 июл 15, 19:34

+1 1

Любимая капуста...

С поздней осени и до середины марта длится настоящий капустный сезон. Однако нужно знать некоторые особенности приготовления разных видов капусты. Не так-то

14 ноя 15, 14:30

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Супы крупяные и не только (вып. 5)

«Уральские» щи с курицей Ингредиенты: 600 г капусты 500 г курицы 400 г картофеля 200 г репчатого лука 3 с

17 мар, 13:23

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Рыбный суп с икрой мойвы

25 ноя 16, 12:51

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп-пюре из зеленого горошка с мятой

ИНГРЕДИЕНТЫ: сливки жирностью 33% – 150 мл соль – по вкусу 250 г молодого зеленого горошка 1 пучок мяты лук зеленый – 1 пучок 1 ст. л. лимо

19 авг 16, 13:56

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Кулеш

30 дек 16, 11:11

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Тосканский суп (вып. 2)

Иногда так хочется «уютного» блюда, которое согреет своим пикантным ароматом и как-то по-особенному освежит своими яркими нотками вкуса... Вкусный, полезный и

15 июл 16, 12:16

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп с берегов Сардинии

31 мар, 09:19

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Рассольник с тушенкой

12 май, 16:16

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Минестроне

В добропорядочном минестроне главное — количество овощей. Не в смысле массы — в смысле числа ингредиентов: чем больше, тем лучше. Его, в конце концов, по

1 июл 16, 15:13

+1 0

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Рыбный бульон

12 окт 16, 20:38

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Томатный крем-суп с хрустящим рисом

4 ноя 16, 13:01

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Постный луковый суп

14 апр, 12:44

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Тосканский суп (вып. 4)

Тосканский суп из смеси бобовых Вам понадобится: Фасоль белая сухая 50 г Чечевица зеленая 50 г Маш 50 г Горох сушеный коло

29 июл 16, 12:14

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Ленивый лагман

28 июл, 10:20

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп-пюре из шампиньонов или белых грибов

Классический рецепт Приготовить суп-пюре из шампиньонов или белых грибов дома довольно просто. Процесс приготовления состоит из трёх этапов: Приготовлени

11 мар 16, 14:51

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Кулеш (вып. 3)

13 янв, 14:35

+1 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп "Пити"

19 май, 16:13

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Легкий суп «Икринка»

Наше семейное увлечение рыбалкой предполагает обилие речной рыбы в рационе и изобилие различных способов ее приготовления... А так как наша дача на берегу озер

9 сен 16, 13:52

+1 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Супы крупяные и не только (вып. 4)

10 мар, 15:27

+2 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Сливочный суп из креветок

Можно использовать не только куриный, но и рыбный бульон. ИНГРЕДИЕНТЫ: креветки свежие – 6 шт. бульон куриный – 300 мл тимьян – 2-3 в

26 фев 16, 15:01

+2 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Тянконабэ — суп, которым питаются сумоисты

Разумеется, вам не хочется иметь фигуру сумоиста. Впрочем, тянконабэ и не превратит вас в здоровяка. Это суп из правильных ингредиентов, который сумоисты едят по п

12 сен 15, 17:36

+2 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Тосканский суп (вып. 5)

Тосканский суп из помидоров с фасолью Продукты: Тосканская смесь бобов и злаков - 350 г Картошка - 2 шт Морковка - 2 шт Лук-порей – 1 шт

5 авг 16, 13:28

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Огуречный суп с зеленой фасолью и креветками

Многие люди предпочитают есть суп не днем, а вечером. При диабете основные приемы пищи должны быть в первой половине дня, поэтому суп лучше есть в обеденное время

16 янв 16, 01:59

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп гороховый с ветчиной

21 июл, 21:20

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Китайский остро-кислый суп

16 дек 16, 17:21

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Супы крупяные и не только (вып. 2)

24 фев, 12:28

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Острый суп с курицей и кукурузой

2 июн, 13:28

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Чечевичный суп-пюре с тофу

9 дек 16, 10:48

+2 2

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп грибной с грибными ушками

28 апр, 11:55

+2 8

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Кукурузный чаудер - солнечный летний суп

Для всех любителей кукурузы посвящается. Как обычно заморское название. Но простое приготовление отечественными ручками Итак, вовсю продают сейчас у нас кукур

12 авг 16, 13:30

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Мясная солянка – не устоит ни один мужчина

7 июл, 08:32

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Крупяные супы (вып. 1)

17 фев, 14:22

+2 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Рыбный суп буйабес

21 окт 16, 09:26

+2 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Рассольник по-Алексеевски

11 ноя 16, 11:37

+2 1

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Словацкий суп «Зеленуца»

Сегодня предлагаю суп, который пробовала в Словакии, мне он так понравился, что стала готовить его дома. Прошу к столу! Ингредиенты на четыре порции: см

16 сен 16, 12:38

+2 1

СУПНЫЙ ДЕНЬ. Лёгкие супы со свининой и овощами

Супы, сваренные с таким мясом как свинина , получаются наваристыми, ароматными и очень аппетитными. В этой статье мы расскажем о рецептах приготовления вкусны

18 июл 15, 20:58

+2 0

СУПНЫЙ ДЕНЬ. Крем-суп из ореховой тыквы «Баттернат» со сливками

Крем-суп из тыквы Баттернат получается очень ароматный, вкусный и полезный! Ингредиенты: 1 маленькая тыква «Баттернат» 2-3 средних размеров картофелин

1 ноя 15, 14:10

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Гаспачо без рецепта

Когда на улице настолько жарко, что перспектива включить духовку сродни самоубийству, мы начинаем всё больше ценить блюда, продукты в которых не требуют термич

2 сен 16, 10:49

+2 0

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Тыквенный суп

Яркий, вкусный и красивый тыквенный суп – это не просто еда, а настоящее кулинарное произведение искусства. А как его создать – читайте в нашей статье! «О,

24 июн 16, 13:33

+2 0