Ирина .. предлагает Вам запомнить сайт «Наш дом»
Вы хотите запомнить сайт «Наш дом»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Поиск по блогу

БОЛЕЗНИ, ЛЕЧЕНИЕ
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Масло из зародышей пшеницы

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Масло из зародышей пшеницы

Это светло-желтое масло, с легким, почти нейтральным запахом. Получают его из зародыша пшеничного зерна, которое обладает питательными свойствами и является источн

9 дек, 17:05
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Не вставая с постели - гимнастика для суставов

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Не вставая с постели - гимнастика для суставов

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский. Для стоп Эти несколько

25 ноя, 12:22
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Упражнения от усталости, подавленности и стресса

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Упражнения от усталости, подавленности и стресса

1. Поза Плуга : Лягте на спину. Поднимите ноги вверх и закиньте их за голову. Держите ноги прямыми, пятки вместе и тянитесь носочками к полу. Вытяните обе руки

18 ноя, 17:16
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА  ЗДОРОВЬЯ. Полезные привычки для здорового позвоночника

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Полезные привычки для здорового позвоночника

1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновремен

11 ноя, 09:44
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Профилактика остеохондроза

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Профилактика остеохондроза

Сведение лопаток Встаньте на четвереньки. Представьте, что ваша спина — это столешница: позвоночник вытянут в прямую линию, ребра закрыты, живот подтянут.

4 ноя, 15:37
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Погода в доме

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Погода в доме

Раньше считалось, что такое понятие как «погода в доме» актуально только при обустройстве зимних садов или теплиц. Но, как оказалось, микроклимат крайне важен

28 окт, 13:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения для здоровья позвоночника

Упражнения для здоровья позвоночника

Сведение лопаток Встаньте на четвереньки. Представьте, что ваша спина — это столешница: позвоночник вытянут в прямую линию, ребра закрыты, живот подтянут. С

21 окт, 09:38
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Головная боль

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Головная боль

Прогревание и растяжка для снятия напряжения с мышц. Когда вы напряженно сидите ваши плечи и задняя сторона шеи становятся жесткими. Так как мышцы плеч, задне

14 окт, 10:17
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лечимся алоэ

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лечимся алоэ

В том, что это старое домашнее средство способно быстро очистить рану, неоднократно убедился, наверное, каждый из нас. Алоэ было известно еще во времена

7 окт, 08:05
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Упражнения при плоскостопии

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Упражнения при плоскостопии

Плоскостопие – неприятное заболевание стоп, и вылечить его практически невозможно, можно лишь сделать всё, чтоб уменьшить симптомы этого заболевания: усталость

30 сен, 18:05
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Надпочечники - тихие труженики

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Надпочечники - тихие труженики

Лишний вес всегда связывают с огрехами питания и обжорством, а усталость — с напряженным ритмом жизни. Приступы необъяснимых страхов списывают на модные ныне п

23 сен, 11:28
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как сделать воду чистой и полезной

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как сделать воду чистой и полезной

Мы прекрасно знаем, что люди, постоянно употребляющие чистую талую воду, например жители гор, живут гораздо дольше городских, при этом ничего не зная о проблем

16 сен, 13:11
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Боремся с остеохондрозом

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Боремся с остеохондрозом

9 сен, 13:28
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Сок лопуха - проверенное средство

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Сок лопуха - проверенное средство

В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин.

2 сен, 13:05
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Натуральные обезболивающие для суставов

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Натуральные обезболивающие для суставов

Боли в суставах - неизменный спутник большинства людей, перешагнувших определенный возрастной рубеж. Бороться с этим весьма неприятным явлением многие пытаются

26 авг, 12:25
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Три простых упражнения для омоложения тела и исправления осанки

Три простых упражнения для омоложения тела и исправления осанки

ТРИ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА и ИСПРАВЛЕНИЯ ОСАНКИ ОТ МАНТЭК ЧИА Здоровый позвоночник и почки — залог молодости всего организма. Внутренние о

24 авг, 14:03
+5 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Раздражение кожи

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Раздражение кожи

Раздражение может свидетельствовать о разных патологиях – не только кожного покрова, но и внутренних органов. В каждом случае симптомы, определяемые визуально,

19 авг, 16:17
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Судороги ног

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Судороги ног

Чтобы снять судороги мышц, нужно сесть в постели, ноги опустить вниз или ущипнуть несколько раз больное место или осторожно встать. Потом помассируем икры и ступни

12 авг, 16:16
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как в мире спасаются от жары

Как в мире спасаются от жары

Солнечные лучи не знают национальных различий и куда достают, там и пекут, по всем без разбору. Кому-то, конечно, достается особенно. Живут эти «кто-то» за м

31 июл, 13:35
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Медицинские показатели здоровья

Медицинские показатели здоровья

Медицинские показатели здоровья установлены самой Природой (константы - от которых зависит жить или не жить). Чем дальше медицинские показатели здоровья от нормы (

29 июл, 15:53
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кто такой "здоровый человек"?

Кто такой "здоровый человек"?

Здоровье, как и счастье, каждый понимает по-своему. В уставе Всемирной организации здравоохранения говорится, что здоровье - это «состояние полного физического

24 июл, 14:31
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Шлаки или враки

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Шлаки или враки

«Шла́ки» - псевдонаучный термин, распространённый в альтернативной медицине, означающий вредные вещества из пищи и окружающей среды, накапливаемые в организме.

22 июл, 13:49
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Старческое слабоумие

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Старческое слабоумие

Как бы мы не избегали неприятных нам аспектов жизни, связанных со старостью, они случаются. Поэтому лучше говорить о них напрямую и правдиво. Сегодня о cенильн

15 июл, 12:40
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Если настигла боль

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Если настигла боль

Вчера вы на совесть поработали на дачном участке, а сегодня буквально не можете разогнуться от боли. Знакомая история? В каждое время года есть определенные

8 июл, 17:43
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как разбудить пять чувств?

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как разбудить пять чувств?

Зрение, осязание, вкус, обоняние, слух - их можно развивать и стимулировать, чтобы сделать ярче жизнь в своем теле. Следуйте рекомендациям наших экспертов п

1 июл, 12:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Старость начинается с ног

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Старость начинается с ног

Старость начинается с ног. Где искать точки «своих» болезней? Ещё врачи в древнем Китае выяснили, что старение организма начинается с ног. А именно с пяток. Со

17 июн, 13:34
+2 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как снять боль в спине без таблеток

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как снять боль в спине без таблеток

Боль в спине возникает часто, особенно если Вы работаете на своём садовом участке. Оставлять боль без внимания нельзя, сходить к врачу часто некогда, да и нет

10 июн, 15:51
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Где взять витамин Д?

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Где взять витамин Д?

Говорят, витамин D вырабатывается под действием солнца. И зачем вообще он нужен в нашем организме? Витамин D - один из важнейших! Раньше считали, что он ну

3 июн, 16:05
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Отвар из изюма

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Отвар из изюма

Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают

27 май, 17:03
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Запасаемся здоровьем на длительный срок

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Запасаемся здоровьем на длительный срок

Каждому взрослому отлично известно: летом ребенок запасается здоровьем на весь следующий год. И, разумеется, все родители хотят, чтобы этого «запаса» хватило н

13 май, 16:45
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПИТАНИЕ
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Три лучших диетических салата

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Три лучших диетических салата

Они не повредят вашей фигуре и не оставят ощущения тяжести в желудке, порадовав при этом отменным вкусом. В качестве заправки к каждому из них рекомендуем смешать

13 дек, 12:25
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Рыба с овощами

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Рыба с овощами

Ингредиенты: 1 красный перец 1 томат средний 1 лайм 500 г филе трески (или другой белой рыбки) 1/2 белого лука 2 зубчика чеснока базилика, пет

6 дек, 09:57
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета для ленивых

Диета для ленивых

Как быстро похудеть , ничего не делая? Пить воду! Для тех , кто не хочет голодать , считать калории , радикально менять распорядок дня и меню , придумана « ленивая

22 ноя, 09:22
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Курица запеченная с грибами и томатной пастой

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Курица запеченная с грибами и томатной пастой

ИНГРЕДИЕНТЫ: ● куриная грудка 650 г ● шампиньоны 220 г ● половина луковицы ● томатная паста 70 г ● вода 100-150 мл ● соль, перец, зелень по вкусу ПРИ

15 ноя, 10:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Скумбрия с апельсином

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Скумбрия с апельсином

на 100грамм - 102.38 ккал Б/Ж/У - 8.26/5.76/4.62& Ингредиенты: Тушка скумбрии - 1 шт Апельсин - 0,5 шт Соль, специи - по вкусу Приготовление: По

8 ноя, 11:05
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Низкокалорийные соусы на основе йогурта

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Низкокалорийные соусы на основе йогурта

Если ваша жизнь - это борьба с лишним весом, то попробуйте отказаться от майонеза и соусов на его основе. Этот продукт достаточно жирный, его употребление ника

1 ноя, 10:27
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сочетания этих продуктов усиливают полезные свойства друг друга!

Сочетания этих продуктов усиливают полезные свойства друг друга!

Залог нашего здоровья — это правильные привычки. Многие из нас ходят в спортзал, стараются высыпаться и питаться здоровой пищей. Но лишь малая часть людей знает

25 окт, 08:33
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Рулеты из рисовой бумаги (спринг роллы)

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Рулеты из рисовой бумаги (спринг роллы)

Рулеты из рисовой бумаги с овощами – самая весенняя еда! И они великолепно подходят тем, кто хочет похудеть. Во-первых, свежие овощи – это витамины, по котор

18 окт, 09:52
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Огуречно-помидорная диета

ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Огуречно-помидорная диета

Каждой женщине хочется быть стройной и привлекательной. Но как быть, если хочется достичь идеальной фигуры как можно скорее и нет времени на изнурительные трен

11 окт, 08:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Диетические паштеты: просто, вкусно и сытно!

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Диетические паштеты: просто, вкусно и сытно!

Нежный куриный паштет за 10 минут Ингредиенты: 300 г куриного филе (отварного) 125 г нежирного мягкого сырa 1/2 зубчика чеснока сок 1/2 л

4 окт, 14:43
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Домашний лимонный творог

Домашний лимонный творог

Это пресный творог, он делается из молока и лимона. Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, а также укрепляет сердце, кости и суставы,

27 сен, 08:46
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растительные продукты с большим содержанием белка

Растительные продукты с большим содержанием белка

Семь самых популярных у вегетарианцев продуктов с большим содержанием растительного белка Даже если вы твердо решили отказаться от мяса и готовы предст

20 сен, 13:20
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Полезные и вредные жиры

Полезные и вредные жиры

Доказано: продукты, содержащие "правильные" жиры, снижают риск рака и сердечно-сосудистых заболеваний. 35% калорий в сутки должны поступать в организм из жирной

15 сен, 11:41
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Овощная запеканка c куриным филе

Овощная запеканка c куриным филе

Овощная запеканка c куриным филе – очень сытная, в ней есть не только овощи, но и курица. Это полноценный обед или ужин. Кроме потрясающего вкуса и сытости, эта за

6 сен, 13:03
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Полезные конфеты - четыре вкусных варианта

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Полезные конфеты - четыре вкусных варианта

1. Домашние полезные конфетки Ингредиенты: Курага — 5 шт. Грецкий орех — 5 шт. Мед — 1/2 ст. л. Молоко — 1 ст. л. Горький шоколад — 70-90 г Какао, кун

23 авг, 09:46
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Блюда со стручковой фасолью

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Блюда со стручковой фасолью

1. Тушеная стручковая фасоль по-гречески на 100грамм - 250,2 ккалБ/Ж/У - 23/1/40 Ингридиенты: 1)Чеснок 10 гр., белка 0,7 гр., углеводов 2,1 гр., 10

16 авг, 13:52
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. На открытом огне: 12 блюд из овощей (2)

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. На открытом огне: 12 блюд из овощей (2)

ЗАКУСКА ИЗ ПЕЧЕНЫХ ПЕРЦЕВ c маслинами и апельсинами ПОНАДОБИТСЯ: 5 больших разноцветных сладких перцев 2 больших апельсина 250 г маслин без ко

9 авг, 11:28
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. На открытом огне: 12 блюд из овощей (1)

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. На открытом огне: 12 блюд из овощей (1)

Побалуйте себя и родных пикантным угощением! Снова приближаются выходные, и нас неудержимо тянет за город: переделать все дела на участке, просто отдохнуть

2 авг, 17:21
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Две версии диетической лазаньи

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Две версии диетической лазаньи

Сегодня предлагаем приготовить 2 версии диетической лазаньи. Состав ингредиентов для приготовления несколько отличается от традиционного рецепта. Но по вкусу и п

26 июл, 15:13
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Диетический холодный суп: свекольник на кефире

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Диетический холодный суп: свекольник на кефире

Понадобится: Огурцы 350 г Свёкла 350 г Кефир 1000 мл Укроп 30 г Лук зеленый 30 г Чеснок дольки 2 шт. С

19 июл, 13:43
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Вегетарианские котлеты из чечевицы

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Вегетарианские котлеты из чечевицы

Вегетарианские котлеты из чечевицы обязательно придутся вам по вкусу. Они невероятно вкусные, питательные, полезные и готовятся быстро. Также котлеты можно з

12 июл, 15:11
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Овощная лапша

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Овощная лапша

Быстрый и вкусный гарнир из овощей в виде "лапши" или "спагетти", который я часто готовлю в летне-осенний период. Подходит к мясу, рыбе и птице, а так же вку

28 июн, 13:09
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Рулетики из кабачков

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Рулетики из кабачков

Пока кабачки молодые и сочные, успевайте готовить из них всякое-разное! Это блюдо для «мясоедов»: кабачок тут присутствует очень ненавязчиво, слой кабачка получает

21 июн, 18:03
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКА. Самые главные ошибки худеющих

ПОХУДЕЙКА. Самые главные ошибки худеющих

Ты делаешь все, чтобы похудеть, но цифра на весах остается прежней? Возможно ты допускаешь популярные ошибки при похудении, которые не дают тебе прийти в идеальную

14 июн, 10:01
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ СЛАДОСТИ. Морковный торт с грецкими орехами

ПОХУДЕЙКИНЫ СЛАДОСТИ. Морковный торт с грецкими орехами

Морковные торты и пироги считаются «здоровой» выпечкой: помимо моркови, в них часто добавляют орехи, изюм, цельнозерновую муку, специи и коричневый сахар. Част

31 май, 13:16
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Фитнес-салаты

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Фитнес-салаты

Салат с креветками и творожным сыром ИНГРЕДИЕНТЫ: ● креветки (крупные) 180 г (отваренные и очищенные от панциря) ● сок 1/4 лимона ● зелень све

24 май, 15:56
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лечимся морковью

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лечимся морковью

МОРКОВЬ - один из самых полезных корнеплодов. Это просто дар природы, данный человеку. О целебных свойствах моркови знали еще в древности (об этом г

20 май, 16:49
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Пять рецептов с говядиной

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Пять рецептов с говядиной

5 рецептов с постной говядиной, которые должны быть в копилке у каждого любителя вкусной и здоровой пищи. 1. Тушеная говядина в томатном соусе 🔸на 100гр

17 май, 12:35
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Грибной шницель

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Грибной шницель

Для любителей грибов, простой и очень вкусный рецепт. грибы (по вкусу) яйцо куриное — 2 шт. мука кукурузная (для панировки) имбирь (тёртый) — 1 ст.л

10 май, 14:12
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Продукты плохо влияющие на состояние кожи лица

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Продукты плохо влияющие на состояние кожи лица

Перед тем как съесть еще одно печенье или выпить лишний бокал вина, подумайте, что ваш рацион может отразиться не только на теле в виде лишнего веса, но и на лице.

7 май, 13:11
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ФИТНЕС
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Разгибания рук на блоке

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Разгибания рук на блоке

Разгибания рук на блоке - упражнение, которое целенаправленно воздействует, изолирует и отлично качает латеральную и медиальную головку трицепса. Данное упражн

13 дек, 12:25
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Бицепс на нижнем блоке

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Бицепс на нижнем блоке

Бицепс на нижнем блоке - упражнение, для изолированной проработки двуглавой мышцы плеча (бицепса). Давайте подробнее рассмотрим варианты и технику выполнения

6 дек, 09:53
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Концентрированный подъем

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Концентрированный подъем

Особенность данного упражнения в большой амплитуде движения и мощном пиковом сокращении в верхней точке. Максимальную нагрузку в этом упражнении получает бицеп

29 ноя, 08:24
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Не вставая с постели - гимнастика для суставов

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Не вставая с постели - гимнастика для суставов

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский. Для стоп Эти несколько

25 ноя, 12:22
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Сгибание рук с гантелями "Молоток"

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Сгибание рук с гантелями "Молоток"

Молоток - изолирующее упражнение направленное на развитие плечевой мышцы (брахиалиса), мышцы, которая расположена под бицепсом и которая придает ему такой жела

22 ноя, 09:22
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Упражнения от усталости, подавленности и стресса

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Упражнения от усталости, подавленности и стресса

1. Поза Плуга : Лягте на спину. Поднимите ноги вверх и закиньте их за голову. Держите ноги прямыми, пятки вместе и тянитесь носочками к полу. Вытяните обе руки

18 ноя, 17:16
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Отжимания от пола

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Отжимания от пола

Отжимания - замечательное упражнение в котором участвует много мышц, но основная нагрузка идет на грудные мышцы и трицепсы. Косвенно трудятся передние пучки де

15 ноя, 10:50
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Обратные отжимания

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Обратные отжимания

Обратные отжимания - упражнение, направленное на развитие трехглавой мышцы плеча (трицепс) и передней части дельтовидных мышц. Отлично подойдет для людей, кото

8 ноя, 11:05
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Подъем гантелей на бицепс

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Подъем гантелей на бицепс

Подъем гантелей на бицепс (сгибания рук с гантелями) – одно из лучших упражнений для тренировки бицепса. Преимущество гантелей над штангой в увеличенной амплит

1 ноя, 10:25
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Подъем штанги на бицепс

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Подъем штанги на бицепс

Подъем штанги на бицепс - самое популярное упражнение в тренажерных залах. Является основным упражнением для развития двуглавой мышцы плеча (бицепс), а также в

25 окт, 08:33
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения для здоровья позвоночника

Упражнения для здоровья позвоночника

Сведение лопаток Встаньте на четвереньки. Представьте, что ваша спина — это столешница: позвоночник вытянут в прямую линию, ребра закрыты, живот подтянут. С

21 окт, 09:38
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Жим узким хватом

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Жим узким хватом

Жим штанги лежа узким хватом - базовое упражнение, при выполнении которого работают одновременно все три головки трицепса (длинная, латеральная и медиальная).

18 окт, 09:52
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Французский жим

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Французский жим

Французский жим - является уникальным упражнением, для тренировки трицепса. Оно позволяет проработать трицепс по всей его длине. При выполнении данного упражне

11 окт, 08:19
+2 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Отжимания на брусьях

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для рук. Отжимания на брусьях

Отжимания на брусьях - одно из важнейших базовых упражнений в достижении гипертрофии грудных мышц и трицепсов. Изменяя угол наклона при отжиманиях, можно смест

4 окт, 14:43
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Упражнения при плоскостопии

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Упражнения при плоскостопии

Плоскостопие – неприятное заболевание стоп, и вылечить его практически невозможно, можно лишь сделать всё, чтоб уменьшить симптомы этого заболевания: усталость

30 сен, 18:05
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнение "Бабочка"

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнение "Бабочка"

Данное упражнение укрепляет и удлиняет шею, подтягивает подбородок, улучшает овал лица снизу, растягивает грудные мышцы и замечательно улучшает осанку в верхней

27 сен, 08:46
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для внутренней стороны бедер

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для внутренней стороны бедер

Внутренняя часть бедер доставляет женщинам множество хлопот: там обычно очень рано теряется упругость и начинает откладываться жир, появляется целлюлит. Отвеча

20 сен, 13:19
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ДЕТСКИЙ МИР. Режим дня первоклассника

ДЕТСКИЙ МИР. Режим дня первоклассника

В жизни первоклассника режим дня приобретает особое значение. И дело здесь не только в увеличения нагрузки. Новые обязанности , которы появляются у маленьк

18 сен, 08:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Жим ногами

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Жим ногами

Жим ногами - является базовым упражнением. Используется для проработки мышц ног, а также ягодичной мышцы. Большим плюсом данного упражнения является то, что он

13 сен, 08:33
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Боремся с остеохондрозом

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Боремся с остеохондрозом

9 сен, 13:28
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Выпады

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Выпады

Выпады - это базовое упражнение для мышц ног и ягодиц. Его выполнение в большей степени задействует ягодицы, а также мышцы бедер. Упражнение позволит вам хорош

6 сен, 13:03
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Сведение ног на тренажере

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Сведение ног на тренажере

Сведение ног - вспомогательное упражнение для тренировки внутренней поверхности бедра. Эти мышцы практически не задействованы в повседневной жизни, поэтому ста

30 авг, 16:06
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Три простых упражнения для омоложения тела и исправления осанки

Три простых упражнения для омоложения тела и исправления осанки

ТРИ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА и ИСПРАВЛЕНИЯ ОСАНКИ ОТ МАНТЭК ЧИА Здоровый позвоночник и почки — залог молодости всего организма. Внутренние о

24 авг, 14:03
+5 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Разведение ног на тренажере

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Разведение ног на тренажере

Разведение ног - это вспомогательное упражнение, которое необходимо включать в тренировку ног. Оно выполняется на специальном тренажере и воздействует на верхн

23 авг, 09:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Разгибания ног в тренажере

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Разгибания ног в тренажере

Разгибания ног - изолирующее упражнение, направленное на проработку квадрицепса. Рекомендуем выполнять его в день тренировки ног, после тяжелых базовых упражне

16 авг, 13:52
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Сгибание ног в тренажере

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Сгибание ног в тренажере

Сгибание ног в тренажере является изолированным упражнением и направлено на проработку группы мышц-сгибателей бедра. Это даст вам возможность сделать более рел

9 авг, 11:28
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Подъем на носки

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Подъем на носки

Подъем на носки - базовое упражнение в бодибилдинге, направленное на развитие икроножных и камбаловидных мышц. Иногда можно слышать, как при выполнении подъе

2 авг, 17:21
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Таблица приседаний для девушек

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Таблица приседаний для девушек

СТАРТ ДЕНЬ 1. 30 ДЕНЬ 2. 35 ДЕНЬ 3. 40 ДЕНЬ 4. ОТДЫХ ДЕНЬ 5. 50 ДЕНЬ 6. 55 ДЕНЬ 7. 60 ДЕНЬ 8. ОТДЫХ ДЕНЬ 9. 70 ДЕ

26 июл, 15:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Взгляд на зад

Взгляд на зад

Округлые, но не толстые, плотные, но не пухлые... В моде фигура с соблазнительными изгибами. Поможет ли это нам полюбить самую заметную часть нашей анатомии? И

20 июл, 08:13
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Пауэрлифтинг: программа приседаний на развитие силы

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Пауэрлифтинг: программа приседаний на развитие силы

Сегодня мы поговорим о тренировке приседа. Мы будем использовать мезоцикл рассчитанный на три недели, где каждую третью неделю выполняется тяжелая тренировка присе

19 июл, 13:43
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МЕДИЦИНА НА СТРАЖЕ
Распространенные ошибки оказания первой помощи

Распространенные ошибки оказания первой помощи

В этой жизни никто из нас не застрахован от несчастного случая, поэтому важно знать, как правильно оказывать первую помощь. К сожалению, об этом знает не так

2 дек, 17:03
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кесарево без прикрас

Кесарево без прикрас

Не нужно рассказывать, что попасть на роды практически невозможно, если вы не врач, не папа и тем более не мама. Понаблюдаем рождение, а точнее процесс опера

5 авг, 13:41
+5 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Точки "скорой помощи" на вашей ладони

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Точки "скорой помощи" на вашей ладони

На теле человека присутствует огромное множество биологически активных точек. Они есть везде, на ладонях, на ступнях, на ушах, на теле. Найти эти точки не слож

24 июн, 15:17
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Медицинские тайны и чудесные выздоровления

Медицинские тайны и чудесные выздоровления

За всю историю медицины было зафиксировано столько медицинских странностей, чудесных выздоровлений, странных вопросов и неразрешенных тайн, что было написано милли

24 дек 17, 17:55
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уникальные кадры в недрах матки

Уникальные кадры в недрах матки

Шведский фотограф Леннарт Нильсон сделал свои первые уникальные фотографии еще в 1965 году. Десять лет жизни без всякого сожаления он потратил на то, чтобы с

21 май 17, 10:48
+15 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему важно знать свою группу крови

Почему важно знать свою группу крови

Очевидно, что группу крови нужно знать на экстренный случай, если вдруг понадобится переливание. Но существует теория о влиянии кровяного «кода» на характер и

27 апр 17, 14:08
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Невероятные истории чудес в медицине

Невероятные истории чудес в медицине

Современная медицина порой может творить чудеса. У травм, болезней и различных расстройств всегда есть процент выживаемости , указывающий на вероятность тог

6 апр 17, 14:27
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самые странные методы лечения в истории медицины

Самые странные методы лечения в истории медицины

С древних времен главным принципом медицины стала фраза: "Не навреди". Но в недалеком прошлом врачи и другие специалисты нередко прибегали к довольно сомн

2 апр 17, 14:42
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жесточайшие медицинские эксперименты в истории

Жесточайшие медицинские эксперименты в истории

Безусловно, медицинский прогресс спасает жизни, но иногда на пути этого прогресса встает этика. Недавно правительство США опубликовало официальное извинение, адрес

12 мар 17, 19:20
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какой будет медицина в 2020 году?

Какой будет медицина в 2020 году?

Несмотря на несовершенство системы здравоохранения даже в самых развитых странах, научный прогресс не стоит на месте. Новые технологии уже сейчас позволяют нам

3 мар 17, 14:31
0 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Древние методы контроля над рождаемостью

Древние методы контроля над рождаемостью

По мнению многих, появление оральных контрацептивов расширило возможности женщин и привело к сексуальной революции. Но как показывает ниже приведенный список,

23 фев 17, 13:56
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Откуда таблетка знает, где у человека болит?

Откуда таблетка знает, где у человека болит?

"Покажи мне, где болит". У каждого из нас с этим выражением всплывают в памяти болезненные ассоциации, связанные с визитом доктора, а также с родительской за

17 фев 17, 14:22
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ужаснейшие медицинские практики древности

Ужаснейшие медицинские практики древности

Древние культуры занимались целительством с самого начала своего существования. Многие из используемых методов "лечения" были родоначальниками современных медици

16 фев 17, 16:12
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 важных медицинских прорывов и открытий

10 важных медицинских прорывов и открытий

Человечество совершило удивительные открытия, научные прорывы и создало множество полезных медикаментов, которые непременно в скором времени окажутся в свобо

10 фев 17, 17:20
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уникальные снимки: рождение новой жизни

Уникальные снимки: рождение новой жизни

Шведский фотограф Леннарт Нилссон сделал свои первые фотографии еще в 1965 году. Он потратил 10 лет жизни, чтобы снять на пленку эволюцию эмбриона от зачатия до ро

25 дек 16, 13:51
+3 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Технологии медицины будущего

Технологии медицины будущего

Наука и прогресс движутся семимильными шагами и медицины это, разумеется, касается тоже — лекарства и процедуры появляются и заменяются новыми при жизни одного пок

6 ноя 16, 14:50
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эти устройства помогут слепым людям

Эти устройства помогут слепым людям

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 45 миллионов человек во всём мире – слепые, и ещё 135 миллионов испытывает серьёзные проблемы со зрением. Жи

19 сен 16, 04:19
+3 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Медицинские инструменты прошлого

Медицинские инструменты прошлого

Люди во все времена болели, и будут болеть, так уж устроен наш мир, и ничего с этим не поделать. Однако оглядываясь на прошлое, непроизвольно осознаешь, как же нам

18 сен 16, 19:46
+1 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самые редкие болезни в мире

Самые редкие болезни в мире

Здоровье – важнейшая в нашей жизни вещь, которую мы должны оберегать, что есть сил. Современная медицина шагнула далеко вперёд, и многие опасные болезни уже излечи

18 сен 16, 18:24
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Поиск по блогу

Подписка на новые рецепты сайта "Вкусно и красиво"

Последние комментарии

елена
Абдельтиф Ижорин
мрак
Абдельтиф Ижорин Объемные свитеры в 2018-2019
Людмила Александровна
Татьяна Крючкова
Любовь Ивановна
Андрей Пв
татьяна устюгова
Любовь Ивановна
Мария Новикова
Валентина Евсеева
Красивый цвет.
Валентина Евсеева ИГОЛКА С НИТОЧКОЙ. Как сшить куртку из стёганой ткани
ЛУЧШИЕ ТЕМЫ НЕДЕЛИ
ПСИХОЛОГИЯ. Обида

ПСИХОЛОГИЯ. Обида

Помните известный советский фильм «Визит к Минотавру»? Там говорилось о том, что внутри каждого из нас сидит свой минотавр, пожирающий нас изнутри. И хотя в фи

11 дек, 17:56
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Китайские лепёшки с мясом

Китайские лепёшки с мясом

Ингредиенты 400 гр муки 800 гр свиного фарша 1 пучок зеленого лука 4 столовые ложки соевого соуса 2 столовые ложки водки соль и черный молотый перец по вкусу 24

11 дек, 17:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК. Бублики с фаршем или запеченное канапе

ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК. Бублики с фаршем или запеченное канапе

Для приготовления фаршированных бубликов (сушек) запеченного канапе понадобится: — 24 бубличка-сушки (около 250 граммов); — 0,5 литра молока; —

12 дек, 07:51
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Потеют стекла в машине: как быть и что делать

Потеют стекла в машине: как быть и что делать

Каждый водитель хотя бы раз в жизни сталкивался с таким малоприятным явлением, как запотевание стекол. В такой ситуации окна не просто создают дискомфорт, они

12 дек, 07:52
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ИГОЛКА С НИТОЧКОЙ. Как сшить детскую куртку парку

ИГОЛКА С НИТОЧКОЙ. Как сшить детскую куртку парку

Надоело тратить деньги на однообразную одежду? Хотите, чтобы ваш ребёнок выглядел стильно? Сшейте куртку своими руками без лишних затрат времени и денег. Уже неско

12 дек, 07:51
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОСИДЕЛКИ. Мистические

ПОСИДЕЛКИ. Мистические

ЗАГАДОЧНАЯ МАРФУШКА Ж итель Новосибирска Семен Михайлович Завьялов в 1992 году прилетел в Омск на похороны своей бабки - А.Н. Прохоровой. Перебирая старые

12 дек, 07:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Подборка платьев розовых оттенков в коллекциях 2018-2019 года

Подборка платьев розовых оттенков в коллекциях 2018-2019 года

В определенном возрасте некоторые девушки начинают стесняться розовых нарядов и слышать не хотят про платье розового цвета. Кто-то вообще придерживается мнения, бу

14 дек, 15:32
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Три лучших диетических салата

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Три лучших диетических салата

Они не повредят вашей фигуре и не оставят ощущения тяжести в желудке, порадовав при этом отменным вкусом. В качестве заправки к каждому из них рекомендуем смешать

13 дек, 12:25
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МИР ВОКРУГ. Самые красивые вулканы

МИР ВОКРУГ. Самые красивые вулканы

Увидеть вулкан – это одно из самых зрелищных и запоминающихся впечатлений, которые могут быть в поездке. Даже рафтинг может показаться скучным после того, ка

13 дек, 12:25
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Спортивная фотография. Как правильно снимать спорт

Спортивная фотография. Как правильно снимать спорт

Д анная статья предназначена для новичков, которым хочется (а может, возникла такая необходимость) заняться спортивной фотографией. Советы в основном общие,

14 дек, 15:32
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стена
Valeriy Surkov
Спасибо автору. Попробуем повторить
Valeriy Surkov 4 января 16, в 02:24
Людмила Забель
Интересно.Убедительно для внуков, которых убедить можно не всегда.
Людмила Забель 3 января 16, в 16:07
Лариса Лариса
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ИНТЕРЕСНУЮ ПУБЛИКАЦИЮ И ПОЛЕЗНОЕ СОВЕТЫ
Лариса Лариса 2 января 16, в 18:33
marina tyantyukho (Плюшко)
я думаю,что очень вкусно нагоняет аппетит когда читаешь,попробуем
marina tyantyukho (Плюшк… 11 декабря 15, в 23:04
Фирдаус Аккускарова
очень красиво спасибо!!!
Фирдаус Аккускарова 11 декабря 15, в 21:35

Лидеры

7958 пользователям нравится сайт comfycozyhome.ru

Поиск по блогу