Ирина .. предлагает Вам запомнить сайт «Наш дом»
Вы хотите запомнить сайт «Наш дом»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Поиск по блогу

БОЛЕЗНИ, ЛЕЧЕНИЕ
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Старость начинается с ног

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Старость начинается с ног

Старость начинается с ног. Где искать точки «своих» болезней? Ещё врачи в древнем Китае выяснили, что старение организма начинается с ног. А именно с пяток. Со

17 июн, 13:34
0 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как снять боль в спине без таблеток

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как снять боль в спине без таблеток

Боль в спине возникает часто, особенно если Вы работаете на своём садовом участке. Оставлять боль без внимания нельзя, сходить к врачу часто некогда, да и нет

10 июн, 15:51
+3 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Где взять витамин Д?

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Где взять витамин Д?

Говорят, витамин D вырабатывается под действием солнца. И зачем вообще он нужен в нашем организме? Витамин D - один из важнейших! Раньше считали, что он ну

3 июн, 16:05
0 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Отвар из изюма

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Отвар из изюма

Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают

27 май, 17:03
+2 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Запасаемся здоровьем на длительный срок

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Запасаемся здоровьем на длительный срок

Каждому взрослому отлично известно: летом ребенок запасается здоровьем на весь следующий год. И, разумеется, все родители хотят, чтобы этого «запаса» хватило н

13 май, 16:45
+1 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Причины появления АКНЕ

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Причины появления АКНЕ

Заболевания кожи - самые распространенные и самые некомфортные болезни. Такие медицинские проблемы приносят вред не только коже человека, но и его психологическому

29 апр, 16:12
+1 0
ПОСИДЕЛКИ ЗДОРОВЫЕ

ПОСИДЕЛКИ ЗДОРОВЫЕ

Воду пей перед едой – будешь долго молодой. Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ. Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.

25 апр, 18:20
+1 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Польза и вред кваса

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Польза и вред кваса

Квас: польза и вред этого напитка известны с незапамятных времен. Еще князь Владимир во время крещения Руси угощал народ хмельным квасом. Во время поста квас с

22 апр, 15:57
0 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как побороть герпес

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как побороть герпес

Иcпaнcкие иccледовaтели cоветуют обpaтить пpиcтaльное внимaние нa пижму, котоpую можно пpиобpеcти пpaктичеcки в любой aптеке. Кcтaти, пижмa дaвно зapекомендо

15 апр, 14:30
+1 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника

Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного

8 апр, 19:43
+2 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Бадан - уникальный целитель

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Бадан - уникальный целитель

Как-то в гостях мне довелось попробовать ароматный чай с терпким, слегка смолянистым привкусом. Это оказался чай, заваренный из прошлогодних листьев бадана. Да-д

1 апр, 02:07
+3 0
Приготовление настоев и отваров лекарственных растений

Приготовление настоев и отваров лекарственных растений

Приготовление настоев и отваров из лекарственных растений дело нехитрое, но требует оно особых знаний и умений. Я давно предпочитаю оздоровление и лечение натураль

25 мар, 13:00
+2 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лекарственные растения. Мини справочник в таблице

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лекарственные растения. Мини справочник в таблице

Лекарственные растения для лечения заболеваний Лекарственные растения представлены в удобных таблицах, с помощью которых легко подобрать нужные растения

18 мар, 17:18
+1 6
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Витамин, который убивает рак

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Витамин, который убивает рак

Американский автор Эдвард Грифин в своей книге «Мир без рака» описывает истину об одном открытии, которое скрывается, о лечебных свойствах витамина В17, кото

11 мар, 13:45
+2 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Горчица от насморка

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Горчица от насморка

Горчица от насморка: средство, проверенное временем Горчица может служить как для профилактики насморка, так и для его лечения. Это одно из самых досту

4 мар, 14:36
0 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Сода убивает раковые клетки

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Сода убивает раковые клетки

Цифры, конечно, впечатляющие. Восемь миллионов людей умирает ежегодно от рака во всем мире, только в США – это более пол миллиона. Ожидаемый рост смертности к

25 фев, 13:34
+3 1
Уникальный состав Копорского чая

Уникальный состав Копорского чая

Копорский чай - так называли напиток который в старину готовили из иван-чая. Английское название кипрея узколистного - Fireweed—означает "сорняк пожарищ".

11 фев, 11:22
+2 1
А вдруг сработает?

А вдруг сработает?

Смешно... А вдруг поможет кому-то? (комменты не мои!) Если у вас резко повысилось ДАВЛЕНИЕ, вам поможет правильное дыхание. Всего навсего в течении 2-3

9 фев, 14:46
+1 0
Используем вазелин для красоты и здоровья

Используем вазелин для красоты и здоровья

Вазелин - это идеальное средство для волос, так как он склеивает секущиеся кончики, питает волосы от корней и борется с перхотью. Вазелин — это натуральный

4 фев, 16:59
+1 1
Пихтовое масло лечит бронхит и заболевания кожи

Пихтовое масло лечит бронхит и заболевания кожи

Этот ценнейший экстракт является экологически чистым продуктом, так как пихта растет только там, где кристально чистый воздух и нет загрязненности и дыма от пр

4 фев, 16:59
+6 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Укрепляем сердце с помощью ягод

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Укрепляем сердце с помощью ягод

Этим рецептом пользуюсь не один год, он помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца. Сердце — это своего рода «мотор» нашего организма. И на

28 янв, 14:03
+3 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. ФАКТОРЫ РАЗРУШЕНИЯ ОРГАНИЗМА

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. ФАКТОРЫ РАЗРУШЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Эти причины приводят к появлению бесчисленного множества различных заболеваний, хотя в основе всех их будут одни и те же факторы разрушения. Негативное действи

21 янв, 17:06
+1 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Почему алкоголь нельзя пить одновременно с приёмом лекарственных препаратов

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Почему алкоголь нельзя пить одновременно с приёмом лекарственных препаратов

Все знают, что лекарства нужно запивать водой, что не рекомендуется запивать лекарства ничем другим во избежание отравления. Проще всего прочитать инструкцию к

14 янв, 02:04
0 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Алкоголь называют генетическим оружием

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Алкоголь называют генетическим оружием

Бедность и преступление, нервные и психические болезни, вырождение потомства — вот что делает алкоголь. (В.М. Бехтерев) Когда спиртное пьет мужчина – это бе

7 янв, 15:00
+2 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лечебный чай с имбирем

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лечебный чай с имбирем

Корень имбиря - поистине волшебное средство от простуды: и симптомы мгновенно снимает, и помогает побороть вирусы. На основе имбиря готовят ароматный и очень

31 дек 17, 15:50
+6 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА РАСТЕНИЙ С ОГОРОДА

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА РАСТЕНИЙ С ОГОРОДА

Многие лекарственные растения, цветы и ягоды издавна используются в лечебных целях. Зная их можно самим собрать и засушить все, что дарит природа. Главное - со

17 дек 17, 17:52
0 0
ПОСИДЕЛКИ ПИВНЫЕ. Пиво и пострадавшие

ПОСИДЕЛКИ ПИВНЫЕ. Пиво и пострадавшие

По статистике, каждый житель нашей страны в течение года выпивает почти 60 литров пива. Конечно, до 161 чешских или 145 немецких литров нам еще далеко, но мы

13 дек 17, 12:27
0 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лечебные свойства паслёна

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лечебные свойства паслёна

10 дек 17, 15:12
+2 1
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Пейте воду на здоровье. Она всему голова

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Пейте воду на здоровье. Она всему голова

СКОЛЬКО ВОДЫ В СУТКИ НУЖНО ПИТЬ. КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ. КАКУЮ ВОДУ НУЖНО ПИТЬ. Слабость, усталость, головокружение, рассеянность, сухие волосы, раздражения н

3 дек 17, 07:47
0 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Каждому зубу- свой орган

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Каждому зубу- свой орган

ОКАЗЫВАЕТСЯ, любое, даже самое незначительное повреждение зуба может служить сигналом о «непорядке» в соответствующей ему группе органов. Просто нужно знать о

26 ноя 17, 15:53
-1 1
ПИТАНИЕ
ПОХУДЕЙКА. Самые главные ошибки худеющих

ПОХУДЕЙКА. Самые главные ошибки худеющих

Ты делаешь все, чтобы похудеть, но цифра на весах остается прежней? Возможно ты допускаешь популярные ошибки при похудении, которые не дают тебе прийти в идеальную

14 июн, 10:01
+1 0
ПОХУДЕЙКИНЫ СЛАДОСТИ. Морковный торт с грецкими орехами

ПОХУДЕЙКИНЫ СЛАДОСТИ. Морковный торт с грецкими орехами

Морковные торты и пироги считаются «здоровой» выпечкой: помимо моркови, в них часто добавляют орехи, изюм, цельнозерновую муку, специи и коричневый сахар. Част

31 май, 13:16
+1 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Фитнес-салаты

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Фитнес-салаты

Салат с креветками и творожным сыром ИНГРЕДИЕНТЫ: ● креветки (крупные) 180 г (отваренные и очищенные от панциря) ● сок 1/4 лимона ● зелень све

24 май, 15:56
+1 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лечимся морковью

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Лечимся морковью

МОРКОВЬ - один из самых полезных корнеплодов. Это просто дар природы, данный человеку. О целебных свойствах моркови знали еще в древности (об этом г

20 май, 16:49
+3 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Пять рецептов с говядиной

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Пять рецептов с говядиной

5 рецептов с постной говядиной, которые должны быть в копилке у каждого любителя вкусной и здоровой пищи. 1. Тушеная говядина в томатном соусе 🔸на 100гр

17 май, 12:35
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Грибной шницель

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Грибной шницель

Для любителей грибов, простой и очень вкусный рецепт. грибы (по вкусу) яйцо куриное — 2 шт. мука кукурузная (для панировки) имбирь (тёртый) — 1 ст.л

10 май, 14:12
+4 0
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Продукты плохо влияющие на состояние кожи лица

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ. Продукты плохо влияющие на состояние кожи лица

Перед тем как съесть еще одно печенье или выпить лишний бокал вина, подумайте, что ваш рацион может отразиться не только на теле в виде лишнего веса, но и на лице.

7 май, 13:11
+1 2
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Постный суп из красного перца

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Постный суп из красного перца

Яркий вегетарианский обед Такой вегетарианский суп из красного перца разнообразит ваше меню. Готовится он быстро и получается очень аппетитным. Давайте г

3 май, 15:55
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Безглютеновое морковное печенье

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Безглютеновое морковное печенье

Сегодня будем печь вкусное безглютеновое морковное печенье. Такой рецепт очень прост в приготовлении и не требует никаких особенных ингредиентов. Чудесно подхо

26 апр, 12:06
+2 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Польза и вред кваса

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Польза и вред кваса

Квас: польза и вред этого напитка известны с незапамятных времен. Еще князь Владимир во время крещения Руси угощал народ хмельным квасом. Во время поста квас с

22 апр, 15:57
0 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Ужин без углеводов (2)

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Ужин без углеводов (2)

Жульен из курицы с шампиньонами Ингредиенты: 400 гр отварной курицы, пакет замороженных шампиньонов, 1 луковица, стаканчик натурального йогурта

19 апр, 11:41
+3 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Ужин без углеводов

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Ужин без углеводов

Белковые блюда для самых ленивых Ты где-то слышала, что ужинать надо чем-то белковым, и с тех пор ужины в твоем доме унылы и печальны – вареная курица, курица

12 апр, 11:20
+7 2
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Салат «Будь в форме»

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Салат «Будь в форме»

Салат удивительно простой и невероятно полезный, требует 8-12 часов «настаивания» в холодильнике для большего вкуса и пользы! ИНГРЕДИЕНТЫ капуста бе

4 апр, 14:13
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Диетическое блюдо из баклажанов

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Диетическое блюдо из баклажанов

Блюдо, которое сжигает жир со скоростью света: ем, наслаждаюсь и худею! Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов,

28 мар, 13:14
+1 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Творожно-банановый десерт с яблоком

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Творожно-банановый десерт с яблоком

На 100грамм - 110,9 ккал 🔸Б/Ж/У - 6,5/3,4/13,3🔸 Ингредиенты: Творог - 250 грамм Мед - 2 ст. л. Йогурт - 100 г Банан - 1 шт. Яблоко большое и сладкое — 1 ш

21 мар, 14:44
+1 0
ПОХУДЕЙКИНЫ ЗНАНИЯ. Травы и растения для похудения

ПОХУДЕЙКИНЫ ЗНАНИЯ. Травы и растения для похудения

Растения для похудения почему-то мало используются людьми. А зря. Ведь мудрая Природа создала натуральные и самые эффективные средства для простого решения этого в

14 мар, 17:23
+1 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ

Паровые котлеты из индейки Индейка — 500 г Зелень свежая — по вкусу Лук репчатый — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Мясо п

7 мар, 16:03
+1 0
Самый быстрый и здоровый способ потерять более 50 фунтов!

Самый быстрый и здоровый способ потерять более 50 фунтов!

Все не так и сложно! Излишне говорить, что, прежде чем начать любую диету или режим упражнений, вам нужно подготовиться как эмоционально, так и умствен

21 фев, 11:23
+1 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Напитки для потери веса

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Напитки для потери веса

Очищающий кисель для плоского животика Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу п

14 фев, 16:38
+2 0
ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Разгрузочные дни

ПОХУДЕЙКИНО ПИТАНИЕ. Разгрузочные дни

Не всегда есть желание и возможность прибегать к жёстким длительным диетам, чтобы избавиться от пары лишних килограммов. Существует и более доступный вариант

7 фев, 23:36
+2 0
Пять правил питания, которые мы нарушаем каждый день

Пять правил питания, которые мы нарушаем каждый день

Почему-то чаще всего мы, стараясь питаться правильно, делаем акцент на том, что именно мы едим (выбираем "здоровую пищу", считаем калории и тому подобное). А

31 янв, 15:53
+1 0
10 причин попробовать морковную зелень

10 причин попробовать морковную зелень

Возможно до вас доходили слухи о том, что зелень моркови несъедобна и ядовита, но на самом деле это не так. В течение многих лет большинство людей попросту

26 янв, 16:57
+8 0
ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Диета Магги: -20 килограммов за месяц

ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Диета Магги: -20 килограммов за месяц

Невероятно эффективная, с достаточным количеством мяса, фруктов, овощей и яиц — эта диета набирает популярность! Для начала — название диеты не имеет н

24 янв, 16:59
+1 0
Домашний сироп, который убивает холестерин и накопленный жир

Домашний сироп, который убивает холестерин и накопленный жир

Отличный рецепт! Каждый, у кого проблемы с жиром в крови, знает, что это серьезная проблема. Помочь вам может эта природная смесь, которую очень легко приг

17 янв, 15:52
+1 1
ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Кефирная диета

ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Кефирная диета

Кефирная экспресс-диета на 7 дней не относится к числу жестких монодиет - это значит, что в течение недели вы можете добавлять «в компанию» к кефиру ежедневн

10 янв, 12:30
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Щадящая английская диета

ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Щадящая английская диета

Трудно первые два дня, а дальше как по маслу… ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ АНГЛИЙСКОЙ ДИЕТЫ Суть английской диеты состоит в чередовании белковых и овощных дней. Э

3 янв, 11:17
0 0
ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Каши для похудения

ПОХУДЕЙКИНЫ ДИЕТЫ. Каши для похудения

Среди множества различных систем похудения сложно сразу найти ту, которая бы наиболее подходила организму и давала эффективный результат. Диета «6 каш» одобр

20 дек 17, 16:41
+3 0
Девять продуктов, которые сжигают жир

Девять продуктов, которые сжигают жир

Минус 1-4 кг мес. и голодать не придется! Многие подумают — такого не бывает, как такое может быть — есть и худеть? На самом деле еще как бывает! Это не миф. О

13 дек 17, 12:27
+2 0
ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Салат «Метелка»

ПОХУДЕЙКИНЫ РЕЦЕПТЫ. Салат «Метелка»

Выметаем всё лишнее из организма! Салат «Метелка», или, как его еще именуют, «Щетка», пользуется огромной популярностью уже много лет подряд. Что же особ

6 дек 17, 13:29
0 0
11 рецептов, которые порадуют вашу талию и вкусовые рецепторы!

11 рецептов, которые порадуют вашу талию и вкусовые рецепторы!

Низкокалорийный обед не обязан быть невкусным или непитательным. Но для бесстрашных гурманов придумано много разных замечательных блюд, в то время как следящим з

29 ноя 17, 15:13
+1 0
ФИТНЕС
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как снять боль в спине без таблеток

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Как снять боль в спине без таблеток

Боль в спине возникает часто, особенно если Вы работаете на своём садовом участке. Оставлять боль без внимания нельзя, сходить к врачу часто некогда, да и нет

10 июн, 15:51
+3 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Приседания со штангой

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Приседания со штангой

Приседания со штангой – это одно из основных базовых упражнений в пауэрлифтинге и бодибилдинге. Приседания часто используют как вспомогательное, общеукрепляющи

7 июн, 10:38
0 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Приседания с гантелями

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Приседания с гантелями

Приседания с гантелями - упражнение, которое воздействует на мышцы ног и ягодицы. Не стоит использовать его как основное упражнение для тренировки ног, так как

31 май, 13:16
+1 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Приседания: экипировка, техника, рекомендации

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Приседания: экипировка, техника, рекомендации

Я был тем самым парнем в зале с куриными ногами. Почему? Да потому, что я не приседал. Причем в моем арсенале были абсолютно все оправдания, почему этого не следуе

24 май, 15:56
+1 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Гиперэкстензии

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Гиперэкстензии

Гиперэкстензии - являют собой упражнения для поясницы, которые развивают прямые мышцы спины, ягодичные мышцы и сгибатели бедра. Такая тренировка благотворно сказыв

17 май, 12:35
0 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Наклоны вперед со штангой

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Наклоны вперед со штангой

Наклоны вперед со штангой (Good Morning) - упражнение, направленное на тренировку нижней части спины. Также в этом упражнении задействуются мышцы ног, ягодичные и

10 май, 14:12
0 0
Дханурасана (поза лука) - стимуляция эндокринных желез женщин после 40 лет

Дханурасана (поза лука) - стимуляция эндокринных желез женщин после 40 лет

Есть много поз в йоге, которые помогают сохранить женское здоровье! Поза лука – одна из таких поз (асан). Выполнить её нетрудно даже при минимальной физической

6 май, 11:43
+4 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Тяга блока к поясу сидя

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Тяга блока к поясу сидя

Тяга блока к поясу сидя - упражнение, позволяющее не только нарастить массу мышц спины, но и "прорисовать" их. Оно включает в работу большой массив мышц. Являе

3 май, 15:55
0 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Тяга гантелей лежа на наклонной скамье

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Тяга гантелей лежа на наклонной скамье

Тяга гантелей лежа на наклонной скамье – упражнение, направленное на проработку мышц спины. Главным достоинством данного упражнения является то, что при его вы

26 апр, 12:06
0 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Тяга гантели в наклоне

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Тяга гантели в наклоне

Тяга гантели в наклоне отличное базовое упражнение для развития центральной и верхней части спины. При выполнении данного упражнения используется специальная с

19 апр, 11:40
0 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Тяга верхнего блока

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Тяга верхнего блока

Тяга верхнего блока одно из лучших упражнений для развития практически всех мышц спины. Однако основной акцент направлен на развитие широчайших мышц. Это базов

12 апр, 11:20
0 0
ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника

ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника

Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного

8 апр, 19:43
+2 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Тяга штанги в наклоне

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Тяга штанги в наклоне

Тяга штанги в наклоне - упражнение, которое очень хорошо подходит для добавления толщины спины и в этом аспекте является чуть ли не самым лучшим. Оно очень хор

4 апр, 14:13
0 1
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Подтягивания

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Подтягивания

Наравне с разносортными пуловерами и тягами, подтягивания являются одним из наиболее эффективных упражнений, в первую очередь для развития широчайших мышц спин

28 мар, 13:14
0 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Отжимания от пола

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Отжимания от пола

Отжимания - замечательное упражнение в котором участвует много мышц, но основная нагрузка идет на грудные мышцы и трицепсы. Косвенно трудятся передние пучки де

21 мар, 14:33
+1 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Отжимания на брусьях

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Отжимания на брусьях

Отжимания на брусьях - одно из важнейших базовых упражнений в достижении гипертрофии грудных мышц и трицепсов. Изменяя угол наклона при отжиманиях, можно смест

14 мар, 17:23
+1 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Пуловер

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Пуловер

Пуловер - упражнение, с помощью которого можно увеличить объем грудной клетки и укрепить широчайшие мышцы спины. Для максимального эффекта выполняйте его в ден

7 мар, 16:03
+1 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Как убрать живот

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Как убрать живот

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы

28 фев, 12:15
+2 1
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Сведение рук с гантелями

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Сведение рук с гантелями

Сведение рук с гантелями - упражнение для развития грудных мышц. Ценность этого упражнения в том, что оно дает возможность исключить из работы все вспомогатель

21 фев, 11:23
+1 0
Физкультура для позвоночника

Физкультура для позвоночника

Эти упражнения помогают при заболеваниях грудного и поясничного отдела позвоночника, а также способствуют уменьшению жировых отложений в области поясницы. 1

19 фев, 13:58
+1 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Жим гантелей лежа

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Жим гантелей лежа

Жим гантелей лежа - это одно из базовых упражнений для тренировки грудных мышц. Дополнительно в движении участвуют дельтовидные мышцы и трицепсы. В сравнении с ж

14 фев, 16:38
+2 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Жим штанги лежа

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Жим штанги лежа

Жим штанги лежа - является базовым и одним из самых важных упражнений. Способствует развитию мышц груди, трицепса, а также всего плечевого пояса. Является обяз

7 фев, 23:36
+1 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для груди

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Упражнения для груди

Мощный мужской торс – вот что сразу возбуждает представительниц слабого пола в тебе. Ты большой и мужественный, ты можешь подставить в нелёгкую минуту свою гру

31 янв, 15:52
+1 0
Пять типов женских животиков. Вот как убрать каждый из них!

Пять типов женских животиков. Вот как убрать каждый из них!

Без этого вы не получите плоский живот! Избавление от живота — важнейшая задача для каждой девушки, пишет BetterMe. Особенно остро эта проблема стоит п

24 янв, 16:59
+4 0
Какой вид фитнеса подходит вам по темпераменту?

Какой вид фитнеса подходит вам по темпераменту?

Чтобы выбрать подходящий вид фитнеса, ориентируйтесь на свой тип темперамента. Тогда занятия будут в радость и принесут больше пользы! Известны 4 типа те

17 янв, 15:52
0 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Виды фитнеса

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Виды фитнеса

На сегодняшний день существует достаточно много направлений фитнеса. И хоть некоторые из них, на первый взгляд, очень похожи, все же, каждое из них преследует опре

10 янв, 12:30
+1 0
Простые упражнения помогут сохранить молодость и здоровье

Простые упражнения помогут сохранить молодость и здоровье

Старение является неизбежным фактором жизни, но есть шаги, которые мы можем предпринять уже сейчас, чтобы предотвратить негативные последствия в будущем. Расскаже

3 янв, 11:12
+5 1
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Увеличиваем трапеции

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Увеличиваем трапеции

Трапеции — это две широкие и плоские мышцы, которые расположены в задней части шеи и в верху спины. Каждая из них имеет форму треугольника, а вместе они обра

27 дек 17, 16:10
0 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Используем оборудование грамотно

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Используем оборудование грамотно

Обычно новички, которые приходят в зал, с большим удовольствием занимают силовые тренажеры и начинают усиленно жать, тянуть и толкать их рукоятки в разные стор

20 дек 17, 16:41
0 0
ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Выполняем силовые упражнения дома

ПОХУДЕЙКИН ФИТНЕС. Выполняем силовые упражнения дома

Какие силовые упражнения вполне можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях? Их список довольно обширный: мы можем заняться развитием косых мышц прес

13 дек 17, 12:27
0 0
МЕДИЦИНА НА СТРАЖЕ
Медицинские тайны и чудесные выздоровления

Медицинские тайны и чудесные выздоровления

За всю историю медицины было зафиксировано столько медицинских странностей, чудесных выздоровлений, странных вопросов и неразрешенных тайн, что было написано милли

24 дек 17, 17:55
+1 0
Уникальные кадры в недрах матки

Уникальные кадры в недрах матки

Шведский фотограф Леннарт Нильсон сделал свои первые уникальные фотографии еще в 1965 году. Десять лет жизни без всякого сожаления он потратил на то, чтобы с

21 май 17, 10:48
+15 1
Почему важно знать свою группу крови

Почему важно знать свою группу крови

Очевидно, что группу крови нужно знать на экстренный случай, если вдруг понадобится переливание. Но существует теория о влиянии кровяного «кода» на характер и

27 апр 17, 14:08
+3 1
Невероятные истории чудес в медицине

Невероятные истории чудес в медицине

Современная медицина порой может творить чудеса. У травм, болезней и различных расстройств всегда есть процент выживаемости , указывающий на вероятность тог

6 апр 17, 14:27
+7 0
Самые странные методы лечения в истории медицины

Самые странные методы лечения в истории медицины

С древних времен главным принципом медицины стала фраза: "Не навреди". Но в недалеком прошлом врачи и другие специалисты нередко прибегали к довольно сомн

2 апр 17, 14:42
0 0
Жесточайшие медицинские эксперименты в истории

Жесточайшие медицинские эксперименты в истории

Безусловно, медицинский прогресс спасает жизни, но иногда на пути этого прогресса встает этика. Недавно правительство США опубликовало официальное извинение, адрес

12 мар 17, 19:20
+1 1
Какой будет медицина в 2020 году?

Какой будет медицина в 2020 году?

Несмотря на несовершенство системы здравоохранения даже в самых развитых странах, научный прогресс не стоит на месте. Новые технологии уже сейчас позволяют нам

3 мар 17, 14:31
0 4
Древние методы контроля над рождаемостью

Древние методы контроля над рождаемостью

По мнению многих, появление оральных контрацептивов расширило возможности женщин и привело к сексуальной революции. Но как показывает ниже приведенный список,

23 фев 17, 13:56
+3 1
Откуда таблетка знает, где у человека болит?

Откуда таблетка знает, где у человека болит?

"Покажи мне, где болит". У каждого из нас с этим выражением всплывают в памяти болезненные ассоциации, связанные с визитом доктора, а также с родительской за

17 фев 17, 14:22
+1 0
Ужаснейшие медицинские практики древности

Ужаснейшие медицинские практики древности

Древние культуры занимались целительством с самого начала своего существования. Многие из используемых методов "лечения" были родоначальниками современных медици

16 фев 17, 16:12
+1 0
10 важных медицинских прорывов и открытий

10 важных медицинских прорывов и открытий

Человечество совершило удивительные открытия, научные прорывы и создало множество полезных медикаментов, которые непременно в скором времени окажутся в свобо

10 фев 17, 17:20
+4 0
Уникальные снимки: рождение новой жизни

Уникальные снимки: рождение новой жизни

Шведский фотограф Леннарт Нилссон сделал свои первые фотографии еще в 1965 году. Он потратил 10 лет жизни, чтобы снять на пленку эволюцию эмбриона от зачатия до ро

25 дек 16, 13:51
+3 2
Технологии медицины будущего

Технологии медицины будущего

Наука и прогресс движутся семимильными шагами и медицины это, разумеется, касается тоже — лекарства и процедуры появляются и заменяются новыми при жизни одного пок

6 ноя 16, 14:50
+3 0
Эти устройства помогут слепым людям

Эти устройства помогут слепым людям

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 45 миллионов человек во всём мире – слепые, и ещё 135 миллионов испытывает серьёзные проблемы со зрением. Жи

19 сен 16, 04:19
+3 2
Медицинские инструменты прошлого

Медицинские инструменты прошлого

Люди во все времена болели, и будут болеть, так уж устроен наш мир, и ничего с этим не поделать. Однако оглядываясь на прошлое, непроизвольно осознаешь, как же нам

18 сен 16, 19:46
+1 3
Самые редкие болезни в мире

Самые редкие болезни в мире

Здоровье – важнейшая в нашей жизни вещь, которую мы должны оберегать, что есть сил. Современная медицина шагнула далеко вперёд, и многие опасные болезни уже излечи

18 сен 16, 18:24
0 1
Читать

Поиск по блогу

Подписка на новые рецепты сайта "Вкусно и красиво"

Последние комментарии

Андрей Пв
Спасибо, Виктория!
Андрей Пв Механические противоугонные устройства
Victoria Victoria
Наталья Громова
Вечерний вариант, очень красиво.
Наталья Громова 12 актуальных образов с платьем-комбинацией
Наталья Громова
Наталья Громова
Андрей Пв
Victoria Victoria
Андрей Пв
Я бастурму не ем - боюсь названия. В тут пугает цвет...
Андрей Пв Спиртные напитки. Коктейль "Голубая луна"
Андрей Пв
Ссылки нет. Но Вы наверное всё-таки не примете мой аргумент.
Андрей Пв Механические противоугонные устройства
Андрей Пв
ЛУЧШИЕ ТЕМЫ НЕДЕЛИ
Потрясающие объёмные гобелены

Потрясающие объёмные гобелены

Необычные гобелены, изготовленные Юрием Николаевичем Овсепяном и его учениками исключительно вручную по собственной технологии, на сегодняшний день не имеют ан

15 июн, 13:26
+1 0
Весёлые минутки. Мудры мужчины, возраст не помеха

Весёлые минутки. Мудры мужчины, возраст не помеха

Очень хитрая и интересная схема Жена запарила выклянчивать шпица, я ничего против собак не имею, но хорошо понимаю, что уход за ней ляжет на меня… выгу

14 июн, 22:13
+1 0
ПОСИДЕЛКИ ГРАМОТЕЙСКИЕ. Небольшой такой тестик

ПОСИДЕЛКИ ГРАМОТЕЙСКИЕ. Небольшой такой тестик

Проверочный тест на знание своего родного Великого и Могучего Русского Языка. Поразвлекайтесь! Проверьте знание своего родного язы

13 июн, 15:33
0 0
ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп с кабачками

ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп с кабачками

Знаете ли вы, как приготовить суп с кабачками? Это блюдо необычное для нашей кухни, однако, не стоит сомневаться в его вкусе. Можно приготовить его на овощном

15 июн, 13:26
0 0
МАСТЕРИЛКА. Имитация янтаря

МАСТЕРИЛКА. Имитация янтаря

Янтарь делала только с полупрозрачного: белый-014, желтый-104 и оранжевый-404, а краска акриловая umbra. Пластик не мешала до однородного цвета, вот так пото

18 июн, 14:11
0 0
ДЕСЕРТНЫЙ ВИХРЬ. Пирог с вишней и грецким орехом

ДЕСЕРТНЫЙ ВИХРЬ. Пирог с вишней и грецким орехом

Вишнёвый сезон в самом разгаре! Предлагаю испечь сочный, ароматный, вкусный и красивый пирог с вишней и грецким орехом Ингредиенты на стандартный про

18 июн, 14:11
0 0
Стена
Valeriy Surkov
Спасибо автору. Попробуем повторить
Valeriy Surkov 4 января 16, в 02:24
Людмила Забель
Интересно.Убедительно для внуков, которых убедить можно не всегда.
Людмила Забель 3 января 16, в 16:07
Лариса Лариса
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ИНТЕРЕСНУЮ ПУБЛИКАЦИЮ И ПОЛЕЗНОЕ СОВЕТЫ
Лариса Лариса 2 января 16, в 18:33
marina tyantyukho (Плюшко)
я думаю,что очень вкусно нагоняет аппетит когда читаешь,попробуем
marina tyantyukho (Плюшк… 11 декабря 15, в 23:04
Фирдаус Аккускарова
очень красиво спасибо!!!
Фирдаус Аккускарова 11 декабря 15, в 21:35

Лидеры

7926 пользователям нравится сайт comfycozyhome.ru

Поиск по блогу