Сочетания в одежде, которые выдают отсутствие вкуса

Современная мода — это та сфера, где допустимо практически все и не существует строгих правил и законов. И все же есть базовые принципы, от которых никуда не уйдешь. Одним из таких принципов является умение сочетать вещи друг с другом и соблюдать пропорции, о чем говорила еще Коко Шанель, сравнивая моду с архитектурой.

Мы уверены, что умение создавать гармоничные образы — это настоящее искусство, в котором порой не удается избежать ошибок. Самые распространенные из них — в этой подборке.

Комплект из шапки и шарфа

10 ошибок в сочетании одежды, которые мешают вам выглядеть стильно

Комплект из одинаковых шапки и шарфа — самый простой и очевидный выбор для зимнего гардероба.

 Однако с учетом последних тенденций смешивать все и вся выглядит такое сочетание старомодно. Вместо этого вы можете подобрать:

  • шапку и шарф одной фактуры, но разного цвета (например, вы можете взять шапку спокойных оттенков и более яркий шарф);
  • шапку и шарф одного цвета, но разной фактуры (например, шарф более крупной вязки);
  • разноцветный шарф и однотонную шапку.

В первую же очередь шарф и шапка должны подходить к верхней одежде.

Укороченные брюки и обувь с ремешком

10 ошибок в сочетании одежды, которые мешают вам выглядеть стильно

Укороченные брюки уже который сезон не сдают модных позиций и отлично вписываются в любой гардероб (за исключением разве что зимнего). За счет открытой щиколотки они делают силуэт более легким и изящным. Туфли с ремешками сводят этот эффект на нет.Поэтому вместо них лучше надеть классические лодочки, лоферы или балетки.

Несколько вещей с разноплановыми принтами

10 ошибок в сочетании одежды, которые мешают вам выглядеть стильно

Один из главных приемов создания яркого образа — это использование акцентов, в качестве которых часто выступают принты. Сочетать разные принты можно и даже нужно, но для этого требуется определенная сноровка. В противном случае получится слишком вычурный и сложный для восприятия наряд. Вот несколько правил сочетания разных узоров.

  • Самый универсальный принт — геометрический. Он хорошо сочетается практически со всеми другими.
  • Рисунки разного типа должен объединять хотя бы один цвет.
  • Хорошо смотрятся друг с другом принты одного типа, но разного размера (например, крупный горох с мелким горохом).
  • Разбавляйте наряд с разными узорами однотонными вещами. Например, хорошо будет смотреться яркий топ с монохромными брюками и жакетом.

Жакет и юбка «в набор»

10 ошибок в сочетании одежды, которые мешают вам выглядеть стильно

Казалось бы, костюм из жакета и юбки — абсолютно беспроигрышное сочетание. Осталось только добавить туфли-лодочки, нитку жемчуга и… превратиться в матрону из прошлого века. Тот же самый жакет заиграет совершенно по-другому в сочетании с джинсами и топом, а к юбке-карандашу можно подобрать блузку или рубашку.

Джинсы и сапоги с узким голенищем

10 ошибок в сочетании одежды, которые мешают вам выглядеть стильно

Даже если вы с легкостью застегиваете сапоги с узким голенищем поверх джинсов, делать этого не стоит. Во-первых, это «режет» ногу, особенно если обувь и джинсы контрастируют по цвету. Во-вторых, такое сочетание разбалансирует фигуру, делая акцент на бедрах. Особенно нелепо смотрятся джинсы, заправленные в узкие сапоги на каблуках. Лучше носить джинсы с ботинками или заправлять их в сапоги с широким голенищем, жокейские сапоги, ботфорты на плоской подошве и резиновые сапоги.

Белый бюстгальтер с белой блузкой

10 ошибок в сочетании одежды, которые мешают вам выглядеть стильно

У белых блузок есть одно неприятное свойство: очень часто они просвечивают, особенно если под них надеть неподходящее белье. Многие ошибочно считают, что белый бюстгальтер будет незаметен, однако на самом деле такое белье видно еще больше, чем черное или цветное. Оптимальный выбор белья под белую блузку — это бюстгальтер бежевого цвета, а белый лучше оставить для более плотной, чем блузка, одежды.

Юбка и топ А-силуэта

10 ошибок в сочетании одежды, которые мешают вам выглядеть стильно

Юбка А-силуэта, или юбка-трапеция, — универсальная вещь, которая подходит практически всем типам фигуры. К такой юбке можно подобрать любой верх: рубашки, футболки, объемные свитера и т. д. Единственное исключение — топы А-силуэта, которые в сочетании с юбкой-трапецией делают фигуру похожей на треугольник.

Юбка мини и туфли на шпильках

10 ошибок в сочетании одежды, которые мешают вам выглядеть стильно

Есть простое правило: чем короче юбка, тем ниже должен быть каблук у туфель. В случае с юбкой мини большую роль играет еще и толщина каблука: чем он тоньше, тем все более неуловимой становится грань между красотой и вульгарностью. Поэтому шпильки лучше оставить для юбок и платьев длиной до колена, а с мини надеть туфли на небольшом устойчивом каблуке, ботинки, слипоны или кеды.

Две облегающие вещи сразу

10 ошибок в сочетании одежды, которые мешают вам выглядеть стильно

В последнее время в мире моды балом правит oversize, а вот комплекты, полностью состоящие из обтягивающих вещей, утратили свою актуальность. К тому же они подчеркивают любые, даже самые мелкие недостатки фигуры. К джинсам скинни или обтягивающей юбке лучше подобрать объемный верх, а к пышной юбке или широким брюкам — облегающий.

Прямая юбка и укороченное пальто

10 ошибок в сочетании одежды, которые мешают вам выглядеть стильно

Долгое время считалось, что платья и юбки не должны выглядывать из-под верхней одежды. Сейчас таких жестких рамок нет, и юбка вполне может быть длиннее верхней одежды, однако пальто до середины бедра всочетании с прямой юбкой зрительно укорачивает ноги. Лучше носить такую модель с брюками или джинсами, а к прямой юбке подобрать более длинное пальто.

Источник

5 диетических рецептов с гречневой кашей: идеи на обед или ужин

1 (700x561, 304Kb)


1. Гречка по особому рецепту
на 100грамм - 128.25 ккал, Б/Ж/У - 5.56/6.11/13.6

Ингредиенты:
1 стакан гречки
2 стакана воды
100 г любого маложирного сыра
1-2 помидора
2-4 зубчика чеснока
Соль, специи, пряные травы по вкусу

Приготовление:
Гречку залить двумя стаканами воды. Посолить, довести до кипения и варить на среднем огне.
Когда гречка впитает почти всю воду, добавить помидоры, чеснок, специи. Не мешая, накрыть кашу крышкой и томить на маленьком огне.
Когда каша будет готова, добавить масло, тертый сыр и быстро перемешать.

Перед подачей настоять под крышкой 10-15 минут.

2. Творожно-гречневая запеканка
на 100грамм - 188.37 ккал, Б/Ж/У - 11.24/5.77/23.77

Ингредиенты:
Гречневая крупа 1 стакан
Творог 200 г
Йогурт натуральный для теста 0,5 стакана
Йогурт для смазывания 1-2 ст. ложки
Яйцо 2 шт.
Сахарозаменитель (стевия) по вкусу
Соль 0,5 ч. л.

Приготовление:
Крупеник готовится на основе гречневой каши, поэтому сперва нужно ее отварить. В немного остывшую гречневую кашу добавьте творог, йогурт, яйца, сахарозаменитель и соль и хорошо перемешайте. Выложите эту массу в форму для запекания, смажьте сверху йогуртом и поставьте в разогретую до 180С духовуку на 30-40 минут — до легкого зарумянивания запеканки.
Есть творожно-гречневую запеканку можно как в горячем, так и в холодном виде.

3. Гречневые котлеты с грибами
на 100грамм - 85.16 ккал, Б/Ж/У - 5.15/2.13/12.71

Ингредиенты:
гречневая крупа 1 стакан
вешенки или шампиньоны 700-800 г
лук репчатый 2-3 шт.
перец, зелень петрушки или укропа
мука овсяная (молотые хлопья) для панировки
оливковое масло, соль

Приготовление:
Сварить гречневую кашу. Гречневую крупу хорошо промыть, залить холодной водой, накрыть крышкой и довести до кипения на сильном огне. Убавить огонь до среднего и варить, не перемешивая, пока гречка не впитает в себя воду. Ближе к концу варки, огонь уменьшить до минимального и варить кашу, пока не испарится вся влага. Кастрюлю с кашей обернуть махровым полотенцем и поставить упревать на ~10-15 минут. Упревшую кашу посолить и перемешать.
Грибы вымыть и нарезать ломтиками.
Лук очистить и мелко порезать.
Зелень вымыть, обсушить и порубить.
На разогретой сковороде обжарить лук ~4-6 минут.
Добавить грибы, и жарить, помешивая, ~10-15 минут. Посолить, поперчить и охладить грибы.
Грибы с луком измельчить в блендере или прокрутить через мясорубку.
В грибную массу понемногу добавлять гречневую кашу так, чтобы получилась довольно густая масса.
Добавить в массу зелень и перемешать.
Руками, смоченными в воде, сформировать котлеты и обвалять их в муке.
Котлеты выложить на хорошо разогретую сковороду.
Обжарить котлеты с двух сторон до румяной корочки, уменьшить огонь, накрыть крышкой и довести до готовности ~3-5 минут.

4. Перцы, фаршированные гречневой кашей
на 100грамм - 48.07 ккал, Б/Ж/У - 1.87/0.42/9.81

Гречка это супер-крупа, и если вы придерживаетесь правильного питания, то 100% частенько ее готовите. Попробуйте для разнообразия перцы с гречкой по этому рецепту - получается сытно и в тоже время низкокалорийно!

Ингредиенты:
перцы сладкие 1 кг
гречневая каша 500 г
морковь 1 кг
репчатый лук 500 г
зелень 100 г
соль, перец, лавровый лист по вкусу

Приготовление:
Перцы очистить от сердцевины. Морковь спассеровать с репчатым луком и добавить в готовую кашу, перемешать. Заправить овощи этой массой, уложить в широкую посуду, залить горячей водой, так чтобы покрыть овощи, добавить соль, перец, лавровый лист по вкусу. Тушить до готовности.
Подавать, посыпав зеленью.

5. Гречка "Особенная" - для тех, кто ищет новое в привычном
на 100грамм - 112.05 ккал, Б/Ж/У - 6.23/3.93/13.76

Ингредиенты:
1 стакан гречки
2 стакана воды
100 г любого маложирного сыра
1-2 помидора
2-4 зубчика чеснока
1 ст. ложка оливкового масла
Соль, специи, пряные травы по вкусу

Приготовление:
Гречку залить двумя стаканами воды. Посолить, довести до кипения и варить на среднем огне.
Когда гречка впитает почти всю воду, добавить помидоры, чеснок, специи. Не мешая, накрыть кашу крышкой и томить на маленьком огне.
Когда каша будет готова, добавить масло, тертый сыр и быстро перемешать.
Перед подачей настоять под крышкой 10-15 минут.

Приятного аппетита!

Как правильно подготовить розы к зиме

Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх