Наш дом

8 014 подписчиков

Свежие комментарии

  • Полина Джонс
    Ухаживать за ногами нужно не только ради красоты, но и ради здоровья. Если кожа на пятках трескается, то это вызывает...Уход за ногами в ...
  • Полина Джонс
    Как это ни печально, но в наше время вполне можно заразиться чесоткой. Даже чистоплотные люди не застрахованы. Такая ...ХИЖИНА ЗДОРОВЬЯ. ...
  • Татьяна
    спасибоНАЧИНАЮЩЕМУ МОДЕЛ...

ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК. Вафли яично-овощные

Ингредиенты:

яичные желтки - 2 шт.
яичные белки - 6 шт.
помидоры черри - 3 шт.
кабачок
укроп
петрушка
паприка
соль
перец
куркума
растительное масло

0 (700x393, 175Kb)


СЏ1Р°1 (217x36, 8Kb)

Приготовление:

1. Кабачок натираем на крупной терке.
2. Добавляем помидорки нарезанные пластиками.
3. Яйца разделяем на белки и желтки, берем 2 желтка и 6 белков.
4. Добавляем зелень и специи, перемешиваем.
5. Разогреваем вафельницу, смазываем панели растительным маслом, делим массу на две партии и выпекаем 3-4 минуты.
Приятного аппетита!)

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх