Наш дом

8 014 подписчиков

Свежие комментарии

  • Татьяна
    спасибоНАЧИНАЮЩЕМУ МОДЕЛ...
  • Татьяна
    спасибоКак вырастить ого...
  • Татьяна
    интересноВажная часть блюд...

Рецепты по четвергам. Клёцки, ньокки, галушки, вареники (41)

Чешские кнедлики с картофелем и грибами

http://woman-adviser.ru/wp-content/uploads/2015/06/cheshskie-knedliki-300x252.jpg

В многочисленных ресторанчиках Праги всегда можно вкусно и сытно поесть. Другой вопрос, как быть представительницам прекрасной половины человечества? Ведь из поездки хочется привезти сувениры, приятные впечатления, но уж точно не лишние килограммы. Ответ прост: нужно выбирать диетические рецепты. Они есть в каждой кухне мира, и мы подготовили их для вас.

Будем готовить чешские кнедлики с картофелем и грибами. Всего 105 килокалорий.

Ингредиенты:

шампиньоны                                          200 г
яйца куриные                                        2 шт.
лук белый                                              1 шт.
мука                                                       100 г
растительное масло рафинированное        50 г
сметана                                                  200 г
соль                                                        по вкусу
перец черный молотый                         по вкусу
лавровый лист                                       5 г
картофель вареный                               500 г

Натереть картофель на мелкой терке.

Натереть картофель на мелкой терке.

 
Грибы и лук мелко нарезать.

Грибы и лук мелко нарезать.

 
Обжарить грибы и лук на растительном масле.

Обжарить грибы и лук на растительном масле.

 
Соединить натёртый картофель и грибы с луком.

Соединить натёртый картофель и грибы с луком.

 
Разбить в смесь два яйца. Хорошо перемешать.

Разбить в смесь два яйца. Хорошо перемешать.

 
Добавить муку, перемешать.

Добавить муку, перемешать.

 
В воду, в которой будем варить кнедлики, добавить лавровый лист.

В воду, в которой будем варить кнедлики, добавить лавровый лист.

 
В кипящую воду опустить кнедлики, сформированные ложкой или руками. Варить 3-4 минуты

В кипящую воду опустить кнедлики, сформированные ложкой или руками. Варить 3-4 минуты

 
Чешские кнедлики с картофелем и грибами готовы! У нас получилось легкое блюдо за счет начинки из грибов, которое в сочетании с Орсотен Слим сохранит стройность Вашей фигуры во время путешествия. Орсотен Слим — ничего лишнего!

Чешские кнедлики с картофелем и грибами готовы!

У нас получилось легкое блюдо за счет начинки из грибов, которое в сочетании с Орсотен Слим сохранит стройность вашей фигуры во время путешествия.
Орсотен Слим — ничего лишнего!

Источник

Картина дня

наверх